PART 1體 驗
12 涼山州彝族火把節(jié) 一天星斗下人間
16 郎木寺曬佛節(jié) 藏民最虔誠的朝圣
20 西嶺雪山冰雪節(jié) 南國冰雪，暖了四川的冬天
24 攀枝花長江漂流 萬里長江第一漂
28 東郊記憶音樂基地 舊廠房奏響的新樂章
32 嘉陽小火車 穿越世紀的文明記憶
36 貢嘎山徒步 讓空氣都凝固的地方
40 自貢彩燈節(jié) 點亮夜空的地方
PART 2都 市
46 成 都 停住時間的慢生活
50 綿 陽 用文化鑄就發(fā)展之魂
54 宜 賓 一杯酒，香了一座城
58 西 昌 月光下的春城
62 康 定 一曲情歌，醉了天下人
66 閬 中 一首傳承千年的古唱
PART 3問 俗
72 黃龍溪古鎮(zhèn) 一切與“古”相連
76 福寶古鎮(zhèn) 隱在青山中的福天寶地
80 桃坪羌寨 神秘的“東方古堡”
84 北川羌城 在涅槃中重生
88 丹巴藏寨 童話世界的城堡
92 迤沙拉彝寨 中國彝家第一村
PART 4尋 古
98 都江堰 世界水利文化的鼻祖
102 樂山大佛 佛是一座山
106 劍門蜀道 蜀道難，難于上青天
110 三星堆博物館 青銅文明下的不朽傳奇
114 安仁古鎮(zhèn) 全國唯一的博物館小鎮(zhèn)
118 李莊古鎮(zhèn) 萬里長江第一古鎮(zhèn)
122 五明佛學院 讓靈魂蘇醒的地方
PART 5幽 景
128 青城山 道與幽不謀而合
132 峨眉山 天下秀色盡于此
136 蜀南竹海 如煙似海的綠竹世界
140 四姑娘山 生長在傳說中的風景
144 伍須海 仙女梳妝的明鏡
148 塔公草原 菩薩喜歡的地方
152 邛 海 四川第二大淡水湖
156 瀘沽湖 神仙居住的地方
PART 6炫 景
162 稻城亞丁 最后的香格里拉
166 九寨溝 神奇的人間天堂
170 黃 龍 圣地仙境，人間瑤池
174 達古冰山 最近的遙遠
178 黃河九曲第一灣 宇宙中莊嚴幻影
182 米亞羅 三千里紅葉，三千里情
186 海螺溝 離神域很近的地方
190 石海洞鄉(xiāng) 三絕同在一畫中
PART 7風 物
196 大熊貓 中國的國寶
200 川 菜 食在中國，味在四川
204 川妹子 匯聚山之靈性，水之溫柔
208 麻 將 蜀地最生活的符號
212 川 劇 四川文化的不朽代言
216 蜀錦蜀繡 窮工極巧的蜀中之寶
220 蒙頂茶 應是人間第一茶
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