最好的人生，是做足八分剛剛好

　　趙凡，北京大學(xué)中文系畢業(yè)，曾擔(dān)任高校教授以及多家主流刊物主編，熱愛(ài)文學(xué)寫(xiě)作，文筆流暢，以學(xué)者完整的邏輯和寫(xiě)作人精密的洞察力，詮釋每一部別具匠心的作品。【媒體評(píng)論】與其抱怨生活太過(guò)復(fù)雜，沒(méi)有你想象中的那么完美，不如降低你心中的標(biāo)準(zhǔn)，以八分的心態(tài)擁抱你的生活?！灸夸洝康谝徽律朴谧钥?，八分剛剛好。凡事別過(guò)度，八分剛剛好 有時(shí)，“里子”比面子更重要 人生苦短，讓我們?yōu)t灑走一回 退一步海闊天空，忍一時(shí)風(fēng)平浪靜 驅(qū)除了某些根本不可能的欲望 大忙人也需要有休息的時(shí)候 別讓所謂的忙碌毀了你的業(yè)余愛(ài)好 第二章人生在世不妨后退一步。在不利的境遇下適時(shí)地轉(zhuǎn)彎 你所煩惱的事，基本都不會(huì)發(fā)生 完成一件事的方法永遠(yuǎn)不止一個(gè) 窗明幾凈，才能眺望得更高更遠(yuǎn) 知過(guò)能改勝過(guò)學(xué)富五車(chē) 世上沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故地得到和失去 放下是覺(jué)悟，更是心靈的自由 第三章留有余地才會(huì)得到空間大智若愚，實(shí)在是一種智者的行為 糊涂一點(diǎn)，反而是一種聰明與智慧 隱藏鋒芒可以讓你走得更遠(yuǎn) 善于保存自己才能化被動(dòng)為主動(dòng) 該進(jìn)則進(jìn)，該退則退 謙而不爭(zhēng)是一種大智慧 尊重他人，他人才能尊重你 看透事物的本質(zhì)才能全身而退 做事留有余地才能趨福避禍 第四章律己太嚴(yán)只會(huì)傷及自身唯有自己，才能真正地解放自己 苛求完美是戕害我們心靈的毒物 別因偏執(zhí)讓自己生活得太累 不刻意掩飾缺陷的人更真實(shí) 忍受住屈辱才能成就強(qiáng)大的自己 缺憾往往成就了獨(dú)一無(wú)二的你 第五章處事太過(guò)只會(huì)傷人傷己中庸才能讓你安寧和快樂(lè) 做一個(gè)圓通而不圓滑之人 剛?cè)嵯酀?jì)，才能方圓無(wú)礙 看開(kāi)而不看破，方能成就完滿人生 協(xié)調(diào)而不討好，就能左右逢源 春風(fēng)得意之時(shí)，不要留下得意忘形之態(tài) 人情留一線，日后好相見(jiàn) 做事適可而止，否則反受其害 第六章接物待人不可斤斤計(jì)較豁達(dá)體現(xiàn)的是一種做人境界 真誠(chéng)地尊重你身邊的每一個(gè)人 包容他人的意見(jiàn)，才能走向成功 寬容別人不是懦弱， 而是一種藝術(shù) 雅量是一個(gè)人涵養(yǎng)的“標(biāo)尺” 氣量反映的是一個(gè)人的素養(yǎng)和品行 大肚能容，容卻人間多少事 豁達(dá)的人才會(huì)贏得他人的擁戴 豁達(dá)是一種情操，更是一種修養(yǎng) 第七章與人說(shuō)話不要夸夸其談。說(shuō)話要說(shuō)得要恰到好處 說(shuō)話的魅力在于是否善于表達(dá)真誠(chéng) 什么場(chǎng)合說(shuō)什么話要有講究 言談之間千萬(wàn)別說(shuō)到人的痛處 說(shuō)話的尺度拿捏得好，才有分量 含蓄說(shuō)話往往是做人有深度的表現(xiàn) 說(shuō)話要有分寸，要考慮別人的感受 表達(dá)自己觀點(diǎn)的時(shí)候要懂得變通 說(shuō)話要學(xué)會(huì)給自己留點(diǎn)余地 第八章職場(chǎng)打拼最忌鋒芒畢露初到公司留一手，小心觀察 即使每一件小事也要做到完美 隨時(shí)小心注意自己所處位置 每一項(xiàng)文字工作都不要馬虎 努力扮演好自己的輔助角色 與人只說(shuō)三分話，不可全拋一片心 升遷的機(jī)會(huì)是自己創(chuàng)造的 該全力以赴決不拖延塞責(zé) 用點(diǎn)心去權(quán)衡自己的進(jìn)退原則 第九章結(jié)交朋友可以多不能濫結(jié)交朋友要以寧缺毋濫為原則 對(duì)各種朋友的類(lèi)型一定要清楚 在心里樹(shù)立一個(gè)擇友的標(biāo)準(zhǔn) 友誼種子也需要辛勤栽培 獲得友誼不難，保持友誼才不易 要想有友誼，就要把朋友放在心上 第十章情場(chǎng)得意須防過(guò)猶不及戀愛(ài)也需要知己知彼的智慧 不要和一個(gè)完美主義者戀愛(ài) 學(xué)會(huì)和戀人保持一個(gè)溫暖的距離 理解與支持讓愛(ài)情走得更遠(yuǎn) 一定要盡量擺脫情感饑餓 浪漫要服從于現(xiàn)實(shí) 別讓幸福從我們的生活中溜走 超越期望，勿以善小而不為 夫妻也要善于向?qū)Ψ奖磉_(dá)愛(ài) 要學(xué)會(huì)與愛(ài)人相互支撐 抽點(diǎn)時(shí)間與愛(ài)人交流思想 與你的愛(ài)人一起分享人生 第十一章商場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)講究適可而止把你的心機(jī)用在對(duì)的地方 磨礪自己的嗅覺(jué)應(yīng)對(duì)危機(jī) 任何時(shí)候眼光都很重要 即使大棒也要加點(diǎn)胡蘿卜 將計(jì)就計(jì)也要有一個(gè)度 做事最好還是看前顧后 臨危不亂的人才能處變不驚 藏起自己的私利 第十二章人生在世需要知足常樂(lè)大道歸一才能修身養(yǎng)性 寵辱不驚自然物我兩忘 仁者樂(lè)山，智者愛(ài)水 順其自然，到什么山唱什么歌 世界不會(huì)因?yàn)槟愕拿β刀铀俑淖?恬靜淡然方可怡然自樂(lè) 知足常樂(lè)，快意人生【前言】濃墨鋪滿的畫(huà)并不好看，畫(huà)國(guó)畫(huà)要講究“留白”，在沒(méi)有筆墨的地方，顯水天之空靈，凸畫(huà)意之深遠(yuǎn)，謂之“留白天地寬”。 古代有這樣一句話：憂勤是美德，太苦則無(wú)以適性怡情。大意是說(shuō)，盡心盡力去做事是一種很好的美德，但是過(guò)于辛苦地投入，就會(huì)失去愉快的心情和爽朗的精神。人若失去了愉快的心情和爽朗的精神，還有什么生活的樂(lè)趣呢？所以事事要留個(gè)有余地，如是則“造物不能忌我，鬼神不能損我。”反之，“若業(yè)必求滿，功必求盈，不生內(nèi)變，必招外憂。”人生也需要留白。有些心懷大志的人，為了珍惜人生的光陰，習(xí)慣于將每天的日程安排得滿滿的，左手與右手不停地勞作，左腳與右腳不停地奔波，即使再累，也得支撐著。 從健康角度來(lái)說(shuō)，飯不宜吃得過(guò)飽，八分為最好。其實(shí)，我們?yōu)槿颂幨聫闹腔叟c和諧的角度來(lái)說(shuō)，遵循八分飽的尺度也是最合適的。所謂人生的八分飽智慧，指的是為人處事行止有度，屈伸合拍。八分飽的人生智慧，講究的是一種和諧、有彈性的生活方式。遵循八分智慧的人，不會(huì)認(rèn)為自己所提倡的是絕對(duì)的真理，他們只是在努力地接近生活的內(nèi)核，并希望能窺探到八分真相。因此，八分飽的人生智慧，本身就是一種“在路上”的智慧。 饕餮是我國(guó)古代傳說(shuō)中的一種怪獸，它沒(méi)有身體，只有一個(gè)巨大的頭和一張碩大的嘴。它十分貪吃，逮著什么就吃什么。由于吃得太多，饕餮最后被撐死了。蝮蝂是一種愛(ài)背東西的小蟲(chóng)。爬行時(shí)只要遇到東西，就都抓取過(guò)來(lái)背上。東西越背越重，即使非常勞累也不停止。這種小蟲(chóng)還喜歡往高處爬，再苦再累也不肯停下來(lái)，最終精疲力盡跌倒摔死在地上。 放眼望去，在當(dāng)今社會(huì)的各個(gè)角落，像饕餮和蝮蝂這樣被撐死和累死人還真不少，比如貪欲太大而入獄的官員和全力付出而過(guò)勞死的企業(yè)家。 他們都沒(méi)有領(lǐng)會(huì)到做人不要那么忙，那么滿的真正內(nèi)涵！ 飯吃到八分，是健康；酒喝到八分，是微醺；生活到八分，才是智慧。社會(huì)發(fā)展了，生活節(jié)奏快了，那就由它的快吧，我們?nèi)松皇浅钥觳?。凡事都有度，?ài)情也要把握尺度，愛(ài)到八分才是恰到好處。愛(ài)情只到八分，留那么兩分的距離，不僅可以避免相互傷害，不讓感情成為對(duì)方的負(fù)擔(dān)，而且距離產(chǎn)生美，平淡儲(chǔ)存真，更有利于地久天長(zhǎng)。 倘若我們投入十二分愛(ài)一個(gè)人，甚至像纏樹(shù)的藤，精神上依附，物質(zhì)上依靠，情感上依賴，不留一點(diǎn)空間和縫隙，這樣的愛(ài)好累，會(huì)讓對(duì)方感到壓抑和窒息，一旦承受不了，便會(huì)想到逃避。樂(lè)不可極，樂(lè)極生悲；欲不可縱，縱欲成災(zāi)；酒飲微醉處，花看半開(kāi)時(shí)……一個(gè)人懂得持有八分飽的人生態(tài)度，就可在物欲橫流的社會(huì)中冷靜進(jìn)取、保持一種高蹈輕揚(yáng)的人生態(tài)度。是為序。