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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《零極限生活篇》告訴我們，生命是我們內(nèi)在的一項(xiàng)工作，如果我們能夠?qū)W會(huì)放下，并放棄我們自己的方法，一切都會(huì)很簡(jiǎn)單?！读銟O限生活篇》要我們將所有的感官知覺(jué)全打開(kāi)，留意那些重要的事情，以不同的眼光去看穿生命。如果你能這么做的話(huà)，你將以完全不同的方式存在，這種方式可能連你自己都想不到。釋放掉那些你以為自己知道的事，與生命快樂(lè)游戲，愿意讓自己伸展開(kāi)來(lái)，即便感到恐懼，還是愿意放手一搏去嘗試。但重要的是，你要心甘情愿地全力以赴！

作者簡(jiǎn)介

　　瑪貝爾·卡茨，生于阿根廷，1983年移居洛杉磯，成為一名成功的會(huì)計(jì)師、商業(yè)顧問(wèn)及稅務(wù)師?，斬悹枴たù闹小读銟O限療愈日記》以及《零極限的成長(zhǎng)方式》等零極限衍生系列著作，并被翻譯成多種文字。國(guó)際上，瑪貝爾被譽(yù)為在遠(yuǎn)古的“荷歐波諾波諾”問(wèn)題解決方法領(lǐng)域非常重要的作家。在過(guò)去的12年中，瑪貝爾緊密地跟隨自己的老師修·藍(lán)博士學(xué)習(xí)夏威夷療法。目前，她已成為國(guó)際公認(rèn)的夏威夷療法教師之一?，斬悹栒Z(yǔ)言精煉、風(fēng)格獨(dú)特，學(xué)生遍布世界各地，她的書(shū)已被翻譯成多國(guó)文字在世界各地傳播。

圖書(shū)目錄

推薦序伊賀列卡拉?修?藍(lán)博士 /001
前言 /003
第一章你是完美的 /003
第二章記憶 /011
第三章清除 /017
第四章 “謝謝你”的力量 /023
第五章心智不是用來(lái)“知道”的 /031
第六章凡事起于一念 /037
第七章再次成為孩子 /043
第八章原諒 /051
第九章期待 /057
第十章放下 /065
第十一章評(píng)斷 /071
第十二章只騎一匹馬 /077
第十三章萬(wàn)中選一 /083
第十四章情緒 /089
第十五章活在當(dāng)下 /095
第十六章慣性 /103
第十七章成癮 /109
第十八章恐懼 /117
第十九章把自己放在第一位 /123
第二十章平靜從自己開(kāi)始 /129
第二十一章改變生命 /135
第二十二章外表 /141
第二十三章快樂(lè) /149
第二十四章與人溝通的最佳時(shí)機(jī) /155
第二十五章愛(ài) /161
第二十六章熱情 /169
第二十七章成功 /175
第二十八章金錢(qián) /183
第二十九章全力以赴 /191