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內(nèi)容簡介

　　《高校女子籃球體能訓(xùn)練負(fù)荷監(jiān)控與評價》主要由四部分組成。第一章重點(diǎn)對北師大女籃的基本情況、研究目的、研究意義及體能訓(xùn)練價值等方面進(jìn)行概括性闡述。第二章和第三章分別重點(diǎn)對高校女籃不同位置運(yùn)動員的功能力量訓(xùn)練、基礎(chǔ)力量訓(xùn)練、速度及速度耐力訓(xùn)練進(jìn)行了系統(tǒng)的分析和研究。通過多年跟蹤訓(xùn)練的數(shù)據(jù)整理及相關(guān)性研究，進(jìn)一步梳理了籃球場上不同位置運(yùn)動員的競技狀態(tài)受體能變化影響的比較研究，并對相關(guān)運(yùn)動素質(zhì)所達(dá)到的競技狀態(tài)進(jìn)行縝密分析。第四章通過數(shù)據(jù)統(tǒng)計和場上不同位置人員的運(yùn)動素質(zhì)需求的相關(guān)性分析，進(jìn)一步總結(jié)高校女子籃球運(yùn)動員專項(xiàng)運(yùn)動素質(zhì)的評價與診斷體系的構(gòu)架，以填補(bǔ)我國高校高水平競技體能訓(xùn)練監(jiān)控與評價研究的空白。

作者簡介

暫缺《高校女子籃球體能訓(xùn)練負(fù)荷監(jiān)控與評價》作者簡介

圖書目錄

第一章高校女籃體能訓(xùn)練研究導(dǎo)論
第一節(jié) 研究背景
第二節(jié) 選題依據(jù)
第三節(jié) 研究目的、目標(biāo)、任務(wù)及理論意義與實(shí)踐價值
第四節(jié) 高校女籃體能訓(xùn)練文獻(xiàn)綜述
第五節(jié) 研究方案
第六節(jié) 研究的創(chuàng)新點(diǎn)及技術(shù)路線
第二章高校女籃功能性力量與基礎(chǔ)力量訓(xùn)練
第一節(jié) 功能訓(xùn)練在高?；@球運(yùn)動中的應(yīng)用
第二節(jié) 高校女籃力量素質(zhì)特征分析
第三節(jié) 高校女籃力量訓(xùn)練的周期安排特點(diǎn)
第四節(jié) 高校女籃力量訓(xùn)練的系統(tǒng)性分析
第三章高校女籃多方向移動能力與速度耐力訓(xùn)練
第一節(jié) 多方向移動能力及其訓(xùn)練方法
第二節(jié) 高校女籃速度耐力訓(xùn)練整體性分析
第三節(jié) 高校女籃速度耐力訓(xùn)練系統(tǒng)性研究
第四節(jié) 高校女籃全年速度耐力訓(xùn)練評價分析
第四章高校女籃體能評價指標(biāo)體系的建立
第一節(jié) 高校女籃體能訓(xùn)練評價指標(biāo)體系思路
第二節(jié) 高校女籃體能測試指標(biāo)及權(quán)重分析
第三節(jié) 高校女籃體能測試基礎(chǔ)數(shù)據(jù)分析
第四節(jié) 高校女籃體能訓(xùn)練指標(biāo)評價定量表的建立
第五節(jié) 高校女籃體能訓(xùn)練指標(biāo)綜合發(fā)展水平評價
參考文獻(xiàn)