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羽毛球入門到精通

羽毛球入門到精通

定　價：￥29.80

作　者： 名師出高圖編寫組 編
出版社： 化學(xué)工業(yè)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽： 體育/運動 羽毛球
ISBN： 9787122254153 出版時間： 2016-01-01 包裝： 平
開本： 32開 頁數(shù)： 148 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　無論是進(jìn)行有規(guī)則的羽毛球比賽，還是將羽毛球作為一般性的健身活動，參與者都要不停地移動、跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍，從而增大了四肢和腰腹的肌肉力量，加快了血液循環(huán)速度，強化了心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能。《羽毛球入門到精通》從羽毛球運動的器材和場地等基礎(chǔ)知識入手，將羽毛球運動的基本動作、擊球方法、步法等進(jìn)行了詳盡的介紹，除了入門級愛好者關(guān)注的基本技術(shù)外，還為有提高羽毛球運動水平的高階愛好者準(zhǔn)備了羽毛球單打戰(zhàn)術(shù)、雙打戰(zhàn)術(shù)的實戰(zhàn)經(jīng)驗。

作者簡介

暫缺《羽毛球入門到精通》作者簡介

圖書目錄

第一部分　羽毛球運動的器材和場地001 第二部分　羽毛球運動的基本動作009 第三部分　羽毛球運動的擊球方法037 第四部分　羽毛球運動的步法103 第五部分　羽毛球運動的單打戰(zhàn)術(shù)137 第六部分　羽毛球運動的雙打戰(zhàn)術(shù)143

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