哈佛大學醫(yī)學博士、加州大學醫(yī)學教授戴芙妮·米勒女士,通過6次對永續(xù)農場的現(xiàn)場觀察,在農業(yè)、環(huán)境、土壤、微生物、生態(tài)的層層關系網絡中,揭開了身體照護和土壤、農作方式間的秘密聯(lián)系。從吃的到用的,從內臟到肌膚,從身體到心理,從嬰兒過敏到生活壓力,在這本書中你會發(fā)現(xiàn),現(xiàn)代人所面臨的大部分困擾,都可以在健康的好農業(yè)里得到解決。本書顛覆了我們對保健與醫(yī)療的刻板印象,米勒醫(yī)師巧妙地以生物的敘事手法引領讀者從活化土壤、經營系統(tǒng)性生態(tài)農業(yè)的策略來檢視與面對健康的問題。這是一本令人眼前一亮、充滿新觀點的書,你會開始用不同的眼光看腳下的土壤,為了健康,等不及要讓自己扎根于大地之中。這一值得信賴的參考書是準媽媽們和新媽媽們的完美禮物,也是她們及她們的瑜伽教師們的無價之寶。