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內(nèi)容簡介

　　本書是新浪微博百萬大咖“一夫食堂”談吃文章的收錄總集。用直抵內(nèi)心的文字，真實而感人的情感，記錄了47種有故事、有態(tài)度的食物。向所有在熱鬧的城市中不愛吃飯的人傳遞一種正能量。不管再忙再累，愿你都能從一道精心準備的食物中，找到治愈自己的簡單幸福。幸福就是好好吃飯。

作者簡介

　　一夫網(wǎng)絡(luò)紅人，美食達人。在微博上以發(fā)表“裝逼菜譜”而獲得幾千的轉(zhuǎn)發(fā)和上萬的點贊?！耙环蚴程谩爆F(xiàn)在不光是一個微博百萬大號的名字，更是一種“好吃的”標簽式的存在。做飯里特別會講故事的，講故事中特別會做飯的。炫酷而溫暖的語言風(fēng)格更是讓百萬粉絲為之瘋狂。跟著一夫?qū)W做菜，美味零失敗。

圖書目錄

002 序言
第一章肉菜
008貴妃雞翅
012黑椒牛肉丁
016紅酒牛肉
020老干媽雞塊
026熘肉段
030水煮肉片
034干煸牛肉
038生姜雞肉
044國慶炸雞塊
048照燒
056炸豬排
062孜然雞胗
第二章葷素搭配
068地三鮮
074油豆角
078冬瓜兩吃
084番茄炒蛋
088番茄魚片
094宮保雞丁
098醬茄子
102兩款土豆絲
108麻婆豆腐
112奶油白菜湯
116日式肉燉土豆
120虎皮尖椒
124麻婆茄子
128青椒肉片（上漿大法）
134舌尖上的土豆燒排骨
140酸辣湯
144香蕉春卷
第三章涼拌菜
150涼拌蘿卜干
154肉皮凍
158豆豆拌丁丁
162七款涼菜
178肉絲拌瓜絲
182酥魚
186蒜泥白肉
第四章主食
192半半拌面
198炒飯
220煎餃
226牛筋飯
232日式咖喱飯
238三明治
242餛飩
252水餃
260中華飯
264蒜片芥末汁牛排飯