成長(zhǎng)無畏：青少年安全手冊(cè)

第一章 生命之序
（一）生命的孕育和誕生
（二）愛惜身體才是愛自己
（三）少男少女那些事
第二章 健康之基
（一）膳食金字塔
（二）吸煙與健康
（三）常見疾病處治
第三章 食品安全
（一）食品中的添加劑
（二）食物中毒處理方式
（三）易引發(fā)食物中毒的食物
（四）兒童不宜多吃的食物
（五）對(duì)兒童有益的食物
第四章 意外傷害
（一）緊急救護(hù)
（二）兒童安全常識(shí)
（三）地震基本常識(shí)
（四）雷電災(zāi)難防范
（五）水上脫險(xiǎn)
（六）冰上脫險(xiǎn)
（七）安全用電
（八）爆炸危機(jī)的逃生原則
第五章 消防安全
（一）火災(zāi)發(fā)生的原因及防范
（二）火場(chǎng)緊急疏散要點(diǎn)
（三）火災(zāi)逃生的五種錯(cuò)誤行為
（四）逃生要訣
（五）手提式干粉滅火器的使用四步法
第六章 交通安全
（一）安全出行
（二）安全乘坐交通工具
第七章 網(wǎng)絡(luò)安全
（一）全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約
（二）上網(wǎng)安全守則
（三）健康安全使用電腦
第八章 禁毒教育
（一）什么是毒品
（二）毒品的基本特征
（三）吸毒的概念及方式
（四）導(dǎo)致青少年吸毒的誘因
（五）染上毒癮的跡象
（六）毒癮為何難戒
（七）青少年如何遠(yuǎn)離毒品
第九章 國(guó)防教育
（一）什么是國(guó)防
（二）我國(guó)的陸地國(guó)土與邊防
（三）我國(guó)的海洋國(guó)土與海防
（四）我國(guó)的領(lǐng)空
（五）空襲預(yù)警
第十章 環(huán)境保護(hù)
（一）隨手可做的環(huán)保小事
（二）人與植物