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內(nèi)容簡介

　　本教材在編寫上緊扣健康、適應(yīng)和發(fā)展的主題。，圍繞大學(xué)生的身心發(fā)展特點與生活實際，內(nèi)容深入淺出、通俗易懂，既有抽象的理論探討，又有實際的調(diào)適建議，還有各種測試量表、典型案例等，具有很強的針對性、操作性、趣味性和可讀性。我們在每章開始部分利用格言和心理故事，引入該章的內(nèi)容，幫助學(xué)生更好地理解所要講述的主體內(nèi)容；正文中堅持“必須、夠用”的原則運用通俗易懂的語言，介紹大學(xué)生常見而亟需解決的心理問題，力求表現(xiàn)心理健康教育的專業(yè)性、科學(xué)性。

作者簡介

暫缺《大學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練》作者簡介

圖書目錄

前言
第一章大學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練導(dǎo)論
第一節(jié) 心理學(xué)概述
第二節(jié) 心理學(xué)對人類生活的影響
第三節(jié) 心理健康與心理素質(zhì)
第二章大學(xué)生自我意識
第一節(jié) 自我意識概述
第二節(jié) 大學(xué)生認(rèn)識自我的途徑
第三節(jié) 大學(xué)生自我意識特點及培養(yǎng)
第三章大學(xué)生人格
第一節(jié) 人格概述
第二節(jié) 氣質(zhì)與性格
第三節(jié) 大學(xué)生人格的塑造途徑
第四章大學(xué)生情緒管理
第一節(jié) 情緒概述
第二節(jié) 情緒調(diào)控的途徑與方法
第五章大學(xué)生人際關(guān)系
第一節(jié) 人際關(guān)系概述
第二節(jié) 大學(xué)生常見的人際交往障礙
第三節(jié) 大學(xué)生建立和諧人際關(guān)系的原則與方法
第六章大學(xué)生戀愛心理與性健康
第一節(jié) 愛情概述
第二節(jié) 大學(xué)生失戀心理解讀
第三節(jié) 大學(xué)生性心理與健康
第七章大學(xué)生學(xué)習(xí)心理
第一節(jié) 學(xué)習(xí)心理概述
第二節(jié) 大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)問題及調(diào)適
第八章大學(xué)生生命教育
第一節(jié) 生命及生命觀教育
第二節(jié) 感恩生命，找尋生命的意義
參考文獻
后記