280天完美胎教方案

  專題：胎教先要知道的8個問題    什么是胎教   正確理解胎教   胎教對胎兒的益處   受過胎教的寶寶有什么不一樣   端正胎教態(tài)度   因材施教是胎教的主要準(zhǔn)則   了解胎兒的超能力   胎教從什么時候開始最好     第 1 個月（1~4周）開始神奇的孕育之旅    第1~4周 生命的初始——受精卵   寶寶性格爸媽定   怎樣推測排卵期   怎樣推測預(yù)產(chǎn)期   神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，情緒與營養(yǎng)是此期胎教重心   《開始》：體驗(yàn)做母親的感覺     第 2 個月（5~8周）蘋果籽樣的小胚胎   第 5 周 從蘋果籽長成小葡萄   第 29 天（4W＋1D）懷孕了嗎   第 30 天（4W＋2D）準(zhǔn)媽媽的情緒決定胎教的成敗   第 31 天（4W＋3D）優(yōu)境胎教，給準(zhǔn)媽媽營造一個良好環(huán)境   第 32 天（4W＋4D）孕初期就可以開始音樂胎教   第 33 天（4W＋5D）音樂胎教：春之聲圓舞曲   第 34 天（4W＋6D）營養(yǎng)胎教：葉酸，寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的守護(hù)神   第 35 天（5W）準(zhǔn)爸爸胎教：愛的料理，緩解準(zhǔn)媽媽孕吐     第 6 周 胚胎在羊膜囊中游弋   第 36 天（5W＋1D）對話胎寶寶：你好嗎   第 37 天（5W＋2D）音樂胎教：蜜蜂做工   第 38 天（5W＋3D）為你讀詩：愛撫   第 39 天（5W＋4D）睡前童話：露珠與綠葉   第 40 天（5W＋5D）不要忽視葉酸的補(bǔ)充   第 41 天（5W＋6D）《子宮日記》了解懷孕分娩歷程   第 42 天（6W）準(zhǔn)爸爸胎教：學(xué)習(xí)幾首兒歌     第 7 周 長出幼芽般的小胳膊小腿   第 43 天（6W＋1D）對話胎寶寶：我為你而驕傲   第 44 天（6W＋2D）為你讀詩：給愛恩絲   第 45 天（6W＋3D）養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，母子均受益   第 46 天（6W＋4D）現(xiàn)在開始記胎教日記   第 47 天（6W＋5D）芳香胎教，刺激胎寶寶嗅覺發(fā)展   第 48 天（6W＋6D）音樂有助準(zhǔn)媽媽情緒平和   第 49 天（7W）準(zhǔn)爸爸胎教：和諧的夫妻關(guān)系影響胎兒的情緒     第 8 周 像顆葡萄樣的胚胎   第 50 天（7W＋1D）對話胎寶寶：早上好，寶貝   第 51 天（7W＋2D）孕期也不要忘記做個美麗女人   第 52 天（7W＋3D）怎樣涂抹乳霜最養(yǎng)膚   第 53 天（7W＋4D）為你讀詩：金色花   第 54 天（7W＋5D）子宮：胎寶寶溫暖的家園   第 55 天（7W＋6D）準(zhǔn)媽媽需要學(xué)會的幾首兒歌   第 56 天（8W）準(zhǔn)爸爸胎教：準(zhǔn)爸爸在胎教中的“角色定位”     第 3 個月（9~11周） 真正意義上的胎寶寶    第 9 周 可以稱之為“胎兒”了   第 57 天（8W＋1D）夫妻恩愛，胎寶寶幸福   第 58 天（8W＋2D）品行端莊，有益胎寶寶的培養(yǎng)   第 59 天（8W＋3D）臍帶：讓胎寶寶與準(zhǔn)媽媽血脈相連   第 60 天（8W＋4D）~第 61 天（8W＋5D）睡前童話：皇帝的新裝   第 62 天（8W＋6D）營養(yǎng)胎教：蛋白質(zhì)、維生素，保證胎寶寶腦發(fā)育   第 63 天（9W）準(zhǔn)爸爸胎教：讓胎寶寶熟悉爸爸的聲音     第 10 周 面部清晰，大腦迅速發(fā)育   第 64 天（9W＋1D）控制孕期壞情緒   第 65 天（9W＋2D）～第 66 天（9W＋3D）為你讀詩：飛不走的蝴蝶   第 67 天（9W＋4D）起名字，充滿愛意地呼喚   第 68 天（9W＋5D）準(zhǔn)媽媽動動腦：數(shù)獨(dú)游戲   第 69 天（9W＋6D）為你讀詩：清晨充溢著光輝和甜蜜   第 70 天（10W）準(zhǔn)爸爸胎教：為準(zhǔn)媽媽打造舒適的居住環(huán)境     第 11 周 羊水中歡暢的小魚   第 71 天（10W＋1D）對話胎寶寶：你是藏在這里嗎   第 72 天（10W＋2D）孕期扮美：補(bǔ)水保濕不偷懶   第 73 天（10W＋3D）動手畫一畫：有趣的圖形   第 74 天（10W＋4D）～ 第 75 天（10W＋5D）睡前童話：十二生肖的故事   第 76 天（10W＋6D）美文賞讀：陽光下的時光   第 77 天（11W） 準(zhǔn)爸爸胎教：為胎寶寶唱《小紅帽》     第 12 周 小臉變得漂亮了   第 78 天（11W＋1D）對話胎寶寶：給你起個好聽的名字   第 79 天（11W＋2D）準(zhǔn)媽媽動動腦：走迷宮   第 80 天（11W＋3D）音樂胎教：鳥店   第 81 天（11W＋4D）睡前童話：小貓釣魚   第 82 天（11W＋5D）音樂胎教：糖果仙子舞曲   第 83 天（11W＋6D）營養(yǎng)胎教：補(bǔ)鈣不宜太早，不宜過量   第 84 天（12W）準(zhǔn)爸爸胎教：為胎寶寶誦讀《三字經(jīng)》     第 4 個月（13~16周） 大腦迅速發(fā)育期    第 13 周 胎盤和臍帶發(fā)育完成   第 85 天（12W＋1D）對話胎寶寶：寶寶，你會像誰呢   第 86 天（12W＋2D）自制胎教卡片   第 87 天（12W＋3D）營養(yǎng)胎教：吃一些令人快樂的美食   第 88 天（12W＋4D）為你讀詩：孩子的世界   第 89 天（12W＋5D）每天撫摸胎兒10分鐘   第 90 天（12W＋6D）音樂胎教：動物狂歡節(jié)·天鵝   第 91 天（13W）準(zhǔn)爸爸胎教：和準(zhǔn)媽媽玩拍手游戲     第 14 周 開始皺眉、做鬼臉   第 92 天（13W＋1D）對話胎寶寶：寶寶，我是你爸爸   第 93 天（13W＋2D）為你讀詩：雨巷   第 94 天（13W＋3D）預(yù)防妊娠紋，越孕越美麗   第 95 天（13W＋4D）營養(yǎng)胎教：準(zhǔn)媽媽這樣吃寶寶更漂亮   第 96 天（13W＋5D）睡前童話：嫦娥奔月   第 97 天（13W＋6D）為胎寶寶塑造一個寧靜的溫床   第 98 天（14W）準(zhǔn)爸爸胎教：為胎寶寶讀兒歌     第 15 周 感知光源和打嗝   第 99 天（14W＋1D）閃光卡片：胎寶寶學(xué)漢字（1）   第 100 天（14W＋2D）睡前童話：牡丹仙子   第 101 天（14W＋3D）孕期發(fā)型，要漂亮還要省事   第 102 天（14W＋4D）~第 103 天（14W＋5D）為你讀詩：論愛   第 104 天（14W＋6D）每天撫摸胎寶寶   第 105 天（15W）準(zhǔn)爸爸胎教：給準(zhǔn)媽媽講笑話     第 16 周 令人激動的胎心音   第 106 天（15W＋1D）閃光卡片：胎寶寶學(xué)字母（1）   第 107 天（15W＋2D）睡前童話：鴨媽媽找蛋   第 108 天（15W＋3D）準(zhǔn)媽媽玩彩泥：花蝴蝶   第 109 天（15W＋4D）胎教音樂：歡樂頌   第 110 天（15W＋5D）為你讀詩：一去二三里   第 111 天（15W＋6D）準(zhǔn)媽媽動動手：好玩的圖形   第 112 天（16W）準(zhǔn)爸爸胎教：為準(zhǔn)媽媽烤制腰果餅干     第 5 個月（17~20周）聽覺系統(tǒng)正式形成    第 17 周 玩轉(zhuǎn)臍帶   第 113 天（16W＋1D）閃光卡片：胎寶寶學(xué)圖形（1）   第 114 天（16W＋2D）營養(yǎng)胎教：補(bǔ)充鈣質(zhì)，促進(jìn)骨骼發(fā)育   第 115 天（16W＋3D）名畫欣賞，感受母子情深   第 116 天（16W＋4D）和準(zhǔn)爸爸一起感受胎動   第 117 天（16W＋5D）音樂胎教：小星星變奏曲   第 118 天（16W＋6D）孕期扮美：衣著如何選擇顏色和圖案   第 119 天（17W）準(zhǔn)爸爸胎教：做個愛心滿滿的好爸爸     第 18 周 越來越不安分的胎寶寶   第 120 天（17W＋1D）給寶寶講百科：袋鼠媽媽的大袋子   第 121 天（17W＋2D）～第 122 天（17W＋3D）睡前童話：小蝌蚪找媽媽   第 123 天（17W＋4D）～第 124 天（17W＋5D）運(yùn)動胎教：做一做簡單的瑜伽   第 125 天（17W＋6D）與胎寶寶一起和大自然親密接觸   第 126 天（18W）準(zhǔn)爸爸胎教：為胎寶寶讀兒歌     第 19 周 聽聽周圍的聲音   第 127 天（18W＋1D）閃光卡片：胎寶寶學(xué)數(shù)字（1）   第 128 天（18W＋2D）音樂胎教：春之歌   第 129 天（18W＋3D）安全防曬，降低肌膚受損幾率   第 130 天（18W＋4D）～第 131 天（18W＋5D）準(zhǔn)媽媽做手工：折只小青蛙   第 132 天（18W＋6D）營養(yǎng)胎教：注意飲食，給胎寶寶好視力   第 133 天（19W）準(zhǔn)爸爸胎教：和準(zhǔn)媽媽一起看一場溫馨的電影     第 20 周 羊水中更加游刃自如的胎寶寶   第 134 天（19W＋1D）閃光卡片：胎寶寶學(xué)字母（2）   第 135 天（19W＋2D）睡前童話：兩只笨狗熊   第 136 天（19W＋3D）保護(hù)好寶寶的“天然糧倉”   第 137 天（19W＋4D）為你讀詩：祝福   第 138 天（19W＋5D）準(zhǔn)媽媽動動腦：思維游戲   第 139 天（19W＋6D）給胎寶寶唱《搖籃曲》   第 140 天（20W）準(zhǔn)爸爸胎教：給胎寶寶讀兒歌     第 6 個月（21~24周） 大腦皮質(zhì)發(fā)育完全    第 21 周 胎寶寶全身蓋滿了胎脂 / 178   第 141 天（20W＋1D）閃光卡片：胎寶寶學(xué)數(shù)字（2）   第 142 天（20W＋2D）音樂胎教：維也納森林的故事   第 143 天（20W＋3D）營養(yǎng)胎教：多吃補(bǔ)腦食物   第 144 天（20W＋4D）～第 145 天（20W＋5D）睡前童話：蘿卜回來了   第 146 天（20W＋6D）語言胎教，這樣做才有效   第 147 天（21W）準(zhǔn)爸爸胎教：帶準(zhǔn)媽媽去旅游     第 22 周 又紅又皺的胎寶寶   第 148 天（21W＋1D）閃光卡片：胎寶寶學(xué)圖形（2）   第 149 天（21W＋2D）睡前童話：愛美的小公雞   第 150 天（21W＋3D）為你讀詩：家   第 151 天（21W＋4D）～第 152 天（21W＋5D）運(yùn)動胎教：做一做健身球操   第 153 天（21W＋6D）每天學(xué)一點(diǎn)英語   第 154 天（22W）準(zhǔn)爸爸胎教：講個英語小故事     第 23 周 有了微弱的視覺   第 155 天（22W＋1D）對話胎寶寶：讓媽媽幸福的胎動   第 156 天（22W＋2D）孕期扮美：植物油的妙用   第 157 天（22W＋3D）準(zhǔn)媽媽動動手：樹葉畫   第 158 天（22W＋4D）和胎寶寶一起分享大自然   第 159 天（22W＋5D）睡前童話：巨人的花園   第 160 天（22W＋6D）音樂胎教：田園   第 161 天（23W）準(zhǔn)爸爸胎教：給準(zhǔn)媽媽出難題     第 24 周 大腦開始有意識了   第 162 天（23W＋1D）閃光卡片：胎寶寶學(xué)漢字（2）   第 163 天（23W＋2D）為你讀詩：愛   第 164 天（23W＋3D）音樂胎教：森林水車   第 165 天（23W＋4D）～第 166 天（23W＋5D）睡前童話：聰明的烏龜   第 167 天（23W＋6D）孕期扮美：肌膚問題怎樣解決   第 168 天（24W）準(zhǔn)爸爸胎教：應(yīng)理解準(zhǔn)媽媽的情感轉(zhuǎn)移     第 7 個月（25~28周） 和胎寶寶進(jìn)行心與心的交流    第 25 周 胎寶寶開始長出細(xì)細(xì)的毛發(fā)   第 169 天（24W＋1D）閃光卡片：胎寶寶學(xué)算術(shù)（1）   第 170 天（24W＋2D）營養(yǎng)胎教：吃些減輕水腫的食物   第 171 天（24W＋3D）孕期扮美：怎么穿更時尚   第 172 天（24W＋4D）～第 173 天（24W＋5D）睡前童話：寄給蛤蟆的信   第 174 天（24W＋6D）英語小故事：Let’s play   第 175 天（25W）準(zhǔn)爸爸胎教：和準(zhǔn)媽媽一起玩成語接龍     第 26 周 對聲音的反應(yīng)更靈敏   第 176 天（25W＋1D）對話胎寶寶：你一定要健康   第 177 天（25W＋2D）陪胎寶寶“玩游戲”   第 178 天（25W＋3D）如何呵護(hù)胎寶寶的大腦   第 179 天（25W＋4D）從零開始學(xué)畫一幅彩鉛畫   第 180 天（25W＋5D）睡前童話：找?guī)椭?  第 181 天（25W＋6D）男孩還是女孩？胎寶寶性別猜猜看   第 182 天（26W）準(zhǔn)爸爸胎教：陪準(zhǔn)媽媽看畫展     第 27 周 能夠記憶聽到的聲音   第 183 天（26W＋1D）對話胎寶寶：聽見媽媽說話了嗎   第 184 天（26W＋2D）～第 185 天（26W＋3D）音樂胎教：四季   第 186 天（26W＋4D）睡前童話：雪花   第 187 天（26W＋5D）營養(yǎng)胎教：遠(yuǎn)離影響胎寶寶大腦發(fā)育的食物   第 188 天（26W＋6D）英語小故事：Little mouse   第 189 天（27W）準(zhǔn)爸爸胎教：和準(zhǔn)媽媽的互動游戲     第 28 周 胎寶寶的性格已有所顯現(xiàn)   第 190 天（27W＋1D）閃光卡片：胎寶寶學(xué)數(shù)字（3）   第 191 天（27W＋2D）給胎兒一個斑斕的七彩世界   第 192 天（27W＋3D）準(zhǔn)媽媽動動腦：數(shù)獨(dú)游戲   第 193 天（27W＋4D）~第 194 天（27W＋5D）運(yùn)動胎教：孕期體操   第 195 天（27W＋6D）音樂胎教：查爾達(dá)什舞曲   第 196 天（28W）準(zhǔn)爸爸胎教：預(yù)防準(zhǔn)媽媽孕期抑郁癥     第 8 個月（29~32周） 獲得完整的五官    第 29 周 可以獨(dú)立存活的小寶寶   第 197 天（28W＋1D）對話胎教也要講技巧   第 198 天（28W＋2D）音樂胎教：自新大陸   第 199 天（28W＋3D）為你讀詩：牧歌   第 200 天（28W＋4D）睡前童話：狐貍和山羊   第 201 天（28W＋5D）營養(yǎng)胎教：防止?fàn)I養(yǎng)過剩造成胎兒過重   第 202 天（28W＋6D）準(zhǔn)媽媽放松心情的小手工：小鹿筆筒   第 203 天（29W）準(zhǔn)爸爸胎教：英語小幽默     第 30 周 胎寶寶聽力已很發(fā)達(dá)   第 204 天（29W＋1D）閃光卡片：胎寶寶學(xué)算術(shù)（2）   第 205 天（29W＋2D）音樂胎教：云雀   第 206 天（29W＋3D）情緒胎教：教你感受更多幸福的妙招   第 207 天（29W＋4D）欣賞名畫《洗澡》，品讀親情之美   第 208 天（29W＋5D）睡前童話：年畫上的牧童   第 209 天（29W＋6D）美文賞讀：你不必完美   第 210 天（30W）準(zhǔn)爸爸胎教：給胎寶寶讀兒歌     第 31 周 經(jīng)歷身體發(fā)育的高峰期   第 211 天（30W＋1D）閃光卡片：胎寶寶學(xué)圖形（3）   第 212 天（30W＋2D）睡前童話：手捧空花盆的孩子   第 213 天（30W＋3D）為胎寶寶放飛想象的翅膀   第 214天（30W＋4D）～第 215 天（30W＋5D）準(zhǔn)媽媽學(xué)會幾首搖籃曲   第 216 天（30W＋6D）名畫欣賞：快睡著了   第 217 天（31W）準(zhǔn)爸爸胎教：與準(zhǔn)媽媽一起玩成語接龍     第 32 周 腦神經(jīng)通路完全接通   第 218 天（31W＋1D）堅持每天和胎兒對話   第 219 天（31W＋2D）音樂胎教：神秘園   第 220 天（31W＋3D）為寶寶起個乳名   第 221 天（31W＋4D）～第 222天（31W＋5D）睡前童話：數(shù)不清的月亮   第 223 天（31W＋6D）名畫欣賞：圣母子   第 224 天（32W）準(zhǔn)爸爸胎教：給胎寶寶講《石猴出世》     第 9 個月（33~36周）敏銳感受媽媽的情緒    第 33 周 骨骼慢慢變硬   第 225 天（32W＋1D）對話胎寶寶：說一說即將到來的這個世界   第 226 天（32W＋2D）音樂胎教：杜鵑圓舞曲   第 227 天（32W＋3D）睡前童話：小熊的蘋果樹   第 228 天（32W＋4D）營養(yǎng)胎教：吃些緩解便秘的食物   第 229 天（32W＋5D）為你讀詩：無題   第 230 天（32W＋6D）給寶寶折一件小衣服   第 231 天（33W）準(zhǔn)爸爸胎教：數(shù)字兒歌     第 34 周 中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育更完善   第 232 天（33W＋1D）閃光卡片：胎寶寶學(xué)數(shù)字（4）   第 233 天（33W＋2D）～第 234 天（33W＋3D）睡前童話：快樂晚會   第 235 天（33W＋4D）～第 236 天（33W＋5D）音樂胎教：童年情景   第 237 天（33W＋6D）為你讀詩：雅典的少女   第 238 天（34W）準(zhǔn)爸爸胎教：早操歌     第 35 周 聽力已經(jīng)充分發(fā)育   第 239 天（34W＋1D）對話胎寶寶：你的小手、你的小腳丫   第 240天（34W＋2D）音樂胎教：乘著歌聲的翅膀   第 241 天（34W＋3D）準(zhǔn)媽媽放輕松：畫彩蛋   第 242 天（34W＋4D）名畫欣賞：采摘者   第 243 天（34W＋5D）睡前童話：誰的年齡大   第 244 天（34W＋6D）準(zhǔn)媽媽動動腦：謎題猜一猜   第 245 天（35W）準(zhǔn)爸爸胎教：洋娃娃和小熊跳舞     第 36 周 快是個足月兒了   第 246 天（35W＋1D）～第 247 天（35W＋2D）閃光卡片：胎寶寶學(xué)漢字（3）   第 248 天（35W＋3D）～第 249天（35W＋4D）睡前故事：諸葛亮妙對老師   第 250 天（35W＋5D）第 251天（35W＋6D）為你讀詩：兒時情景   第 252 天（36W）準(zhǔn)爸爸胎教：為新生兒準(zhǔn)備早教卡片     第 1 0 個月（37~40周） 準(zhǔn)備見到媽媽了    第 37 周 頭發(fā)又長又密   第 253 天（36W 1D）~第 254 天（36W 2D） 閃光卡片：胎寶寶學(xué)字母（3）   第 255 天（36W 3D）~第 256 天（36W 4D）營養(yǎng)胎教：緩解胃灼熱的飲食   第 257 天（36W 5D）~第 259 天（36W 7D） 睡前童話：想看冬天的小熊     第 38 周 皮膚光滑的小寶寶   第 260 天（37W 1D）~第 261 天（37W 2D）分娩前應(yīng)注意的事項(xiàng)   第 262 天（37W 3D）~第 263 天（37W 4D）練習(xí)分娩技巧，調(diào)節(jié)緊張焦慮的情緒   第 264 天（37W 5D）~第 266 天（37W 7D）準(zhǔn)爸爸胎教：幫助愛人戰(zhàn)勝分娩恐懼     第 39 周 壓迫子宮頸，準(zhǔn)備降生   第 267 天（38W 1D）~第 268 天（38W 2D） 營養(yǎng)胎教：分娩當(dāng)天怎么吃   第 269 天（38W 3D）~第 270 天（38W 4D）親手為寶寶做個小禮物吧（戴草帽的小人）   第 271 天（38W 5D）~第 273 天（38W 7D） 準(zhǔn)爸爸胎教：繼續(xù)制作早教卡片     第 40 周 呱呱墜地的小生命   第 274 天（40W＋1D）～第 275 天（40W＋2D）了解健康新寶寶的特征   第 276 天（39W＋3D）～第 277 天（39W＋4D） 出生后繼續(xù)鞏固胎教成果   第 278 天（39W＋5D）～第 279 天 充分利用覺醒時光   第 280 天（40W） 時刻關(guān)注新生兒