糖尿病的防與治 你知道嗎？

預(yù)防篇 糖前期可以逆轉(zhuǎn)
第一章 糖尿病要早認(rèn)識(shí)，才能早預(yù)防
糖尿病很“流行” ／ 3
揭開糖尿病的神秘面紗 ／ 5
糖尿病的四大類型 ／ 7
認(rèn)識(shí)血糖和胰島素 ／ 12
是誰升高了你的血糖？ ／ 16
糖尿病傷你有多深？ ／ 18
關(guān)于糖尿病的幾點(diǎn)認(rèn)識(shí) ／ 28
第二章 認(rèn)識(shí)糖前期，預(yù)防糖尿病
你離糖尿病有多遠(yuǎn)？ ／ 35
糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn) ／ 39
糖耐量低減：糖尿病前期的危險(xiǎn)警報(bào) ／ 42
糖尿病可以預(yù)防嗎？ ／ 45
合理監(jiān)測(cè)血糖，明明白白生活 ／ 51
治療篇 糖尿病可以戰(zhàn)勝
第一章 糖尿病的飲食治療
糖尿病可以戰(zhàn)勝 ／ 61
科學(xué)飲食，戰(zhàn)勝糖尿病 ／ 63
糖尿病患者在吃上的誤區(qū) ／ 76
糖尿病患者主食怎么吃 ／ 86
糖尿病患者蔬菜怎么吃 ／ 91
糖尿病患者水果怎樣吃 ／ 94
糖尿病患者應(yīng)該怎樣吃肉 ／ 98
糖尿病患者怎么喝飲料 ／ 102
糖尿病患者怎么吃豆制品 ／ 106
第二章 糖尿病的運(yùn)動(dòng)治療
糖尿病運(yùn)動(dòng)療法益處多 ／ 109
運(yùn)動(dòng)處方要量身定制 ／ 111
科學(xué)、合理地安排運(yùn)動(dòng) ／ 116
當(dāng)心運(yùn)動(dòng)不當(dāng)反而適得其反 ／ 125
糖尿病足患者應(yīng)如何運(yùn)動(dòng) ／ 132
第三章 糖尿病的藥物治療
科學(xué)用藥，為糖尿病保駕護(hù)航 ／ 137
磺脲類藥物—最早應(yīng)用的口服降糖藥 ／ 143
雙胍類藥物—效果好、安全性高的降糖藥 ／ 150
α- 葡萄糖苷酶抑制劑類藥物—餐后高血糖的克星 ／ 158
格列奈類藥物—更智能的胰島素促泌劑 ／ 163
腸促胰素類藥物—智能降糖新突破 ／ 167
胰島素治療 ／ 170
第四章 治療糖尿病并發(fā)癥
血糖控制好了，還會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥嗎 ／ 178
警惕！糖尿病并發(fā)癥的17 個(gè)危險(xiǎn)信號(hào) ／ 181
糖尿病急性并發(fā)癥 ／ 183
糖尿病慢性并發(fā)癥 ／ 189