語言的魔力：用語言轉(zhuǎn)變信念的神奇旅程

再版譯序 / 001
獻(xiàn) 辭 / 001
致 謝 / 002
前 言 / 001
Part 1
語言與經(jīng)驗
神奇的語言 / 002
語言和身心語言程序?qū)W / 005
地圖和實景 / 007
經(jīng)驗（體驗） / 010
語言如何框架體驗 / 013
“雖然”換框法 / 015
Part 2
框架和換框
框架 / 018
轉(zhuǎn)移結(jié)果 / 021
換框 / 024
改變框架大小 / 027
情境換框 / 030
意義換框 / 032
批評與批評者換框 / 034
回應(yīng)術(shù)模式之“意圖”與“重新定義”/ 038
一字換框法練習(xí) / 041
以“第二人稱”的另一世界觀看事情 / 043
Part 3
歸類
歸類的形式 / 048
向下分類 / 050
向上歸類 / 052
橫向歸類（找出比喻） / 054
練習(xí)：找到同類（Isomorphism） / 056
標(biāo)記和重新標(biāo)記 / 057
Part 4
價值觀與準(zhǔn)則
意義的結(jié)構(gòu) / 062
價值觀與動機(jī) / 064
準(zhǔn)則和判斷 / 066
以重新定義鏈接準(zhǔn)則與價值觀 / 068
向下分類以界定“關(guān)鍵等同性”/ 070
現(xiàn)實檢驗策略 / 072
現(xiàn)實檢驗策略練習(xí) / 075
向上歸類以識別和應(yīng)用價值觀與準(zhǔn)則層次 / 078
準(zhǔn)則層次技術(shù) / 082
Part 5
信念和預(yù)期
信念和信念系統(tǒng) / 086
信念的力量 / 088
限制性信念 / 090
轉(zhuǎn)換限制性信念 / 092
預(yù)期 / 094
預(yù)期與回應(yīng)術(shù)模式之后果法 / 098
描繪關(guān)鍵信念和預(yù)期 / 101
評估改變的動機(jī) / 103
信念評估單 / 105
用“就像”框架強(qiáng)化信念和預(yù)期 / 106
“就像”練習(xí) / 108
Part 6
信念的基本結(jié)構(gòu)
信念的語言結(jié)構(gòu) / 110
復(fù)合等同 / 111
因果 / 112
原因的類型 / 115
形式原因的影響 / 118
回應(yīng)術(shù)與信念結(jié)構(gòu) / 120
價值觀審視 / 123
價值觀審視工作表 / 127
信念審視 / 128
用反例重新評估限制性信念 / 131
引起限制性信念陳述的言語框架 / 134
產(chǎn)生反例 / 136
Part7
內(nèi)在狀態(tài)與自然發(fā)生的信念改變
信念改變的自然過程 / 140
信念改變循環(huán) / 142
信念改變與內(nèi)在狀態(tài) / 146
識別和影響內(nèi)在狀態(tài) / 148
練習(xí)：啟動狀態(tài)和下錨 / 150
指導(dǎo)和內(nèi)在指導(dǎo)者 / 151
信念改變循環(huán)的程序 / 152
執(zhí)行信念改變循環(huán) / 154
信念鏈接 / 156
非言語溝通的影響 / 160
Part 8
思想病毒與信念的后設(shè)結(jié)構(gòu)
信念的后設(shè)結(jié)構(gòu) / 164
思想病毒 / 167
前提假設(shè) / 174
自我參考 / 178
邏輯類型理論 / 181
對信念或歸納總結(jié)反擊其身 / 183
超越框架 / 187
邏輯層次 / 189
改變邏輯層次 / 194
Part 9
系統(tǒng)應(yīng)用各種模式
回應(yīng)術(shù)模式的定義和舉例 / 198
用回應(yīng)術(shù)模式做系統(tǒng)干預(yù) / 207
將回應(yīng)術(shù)用作系統(tǒng)模式 / 208
用回應(yīng)術(shù)創(chuàng)立和維持“思想病毒”/ 217
回應(yīng)術(shù)與必需的多樣性法則 / 223
用回應(yīng)術(shù)換框和“破框”思想病毒 / 225
練習(xí)回應(yīng)術(shù) / 230
Part 10
結(jié)論
結(jié)論 / 235
后記 / 238