走過(guò)抑郁的日子

　　本書(shū)為國(guó)內(nèi)首部抑郁康復(fù)故事合集，由多位抑郁癥患者自行撰寫(xiě)的抑郁經(jīng)歷和康復(fù)故事組成?！　蹲哌^(guò)抑郁的日子》為國(guó)內(nèi)首部抑郁康復(fù)故事合集，由多位抑郁癥患者自行撰寫(xiě)的抑郁經(jīng)歷和康復(fù)故事組?！蹲哌^(guò)抑郁的日子》從親歷者的視角去講述抑郁狀態(tài)下的生活，從過(guò)來(lái)人的總結(jié)去分享抗擊抑郁的經(jīng)驗(yàn)。告訴你抑郁癥到底是怎么一回事（改變認(rèn)知）；抑郁癥有多么痛苦和具有多嚴(yán)重的危害（重視預(yù)防）；抑郁癥是可以戰(zhàn)勝的（正確面對(duì)）。這《走過(guò)抑郁的日子》應(yīng)該這么讀：如果你是一名抑郁癥患者或家屬，你多么希望有一個(gè)康復(fù)的人面對(duì)面地給你講述他（她）的故事，如果有個(gè)醫(yī)生能在旁邊點(diǎn)撥點(diǎn)撥更好。這《走過(guò)抑郁的日子》做的就是這樣一件小事。編者讓康復(fù)的朋友說(shuō)出他們想說(shuō)的話，讓讀者從中找到對(duì)自己有益的東兩。同時(shí)，每個(gè)故事后而所附的資深心理咨詢(xún)師的評(píng)點(diǎn)會(huì)給你提供專(zhuān)業(yè)的心理知識(shí)指導(dǎo)。

暫缺《走過(guò)抑郁的日子》作者簡(jiǎn)介