總經(jīng)理的健康之道

　　隨著社會節(jié)奏的愈加快速，做為企業(yè)的管理者，其大部分時間都忙于企業(yè)內(nèi)外紛繁復(fù)雜的工作和應(yīng)酬，而對自我的身心保健和鍛煉卻疏于管理。那么，如何像管理企業(yè)一樣去管理自身的健康，如何在保持現(xiàn)有生活方式基本不變的前提下，通過簡便易行的鍛煉養(yǎng)生保健方法，保障和維護(hù)身心健康，并最終在身心健康與事業(yè)健康的良性互動下，實現(xiàn)人生的最大價值？敬請收看全民運(yùn)動健康總教練趙之心老師精彩講述《總經(jīng)理的健康之道》。適合對象：企事業(yè)單位董事長、總經(jīng)理及中高級管理者，以及對健康運(yùn)動感興趣的人士。

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