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內(nèi)容簡介

　　“如此多見的天然發(fā)酵面包，為什么在我們這里幾乎沒有被傳開呢？”這樣的想法總是讓人感到遺憾。本書作者根據(jù)自己過去5年進行的種種研究寫就了此書，現(xiàn)將關(guān)于天然發(fā)酵面包的一切公之于眾。希望通過本書，人們能夠輕松制作天然發(fā)酵面包，欣享吃健康面包的濃濃幸福。為了方便任何人都能在家里輕松制作天然發(fā)酵面包，本書包含了制作所需的一切細節(jié)。不僅僅是步驟，甚至從發(fā)酵種是如何制成的原理開始。簡單易學，實用有趣。

作者簡介

　　高上振，11歲，成為韓國年紀最小的糕點制作師，受到了大眾媒體的關(guān)注。他不僅關(guān)注面包的制作，還開始研究面包發(fā)酵的原理，并建立起小型的實驗室，不分白天黑夜地鉆研，最終成為了出色的天然發(fā)酵面包的專家。高上振多次發(fā)表關(guān)于發(fā)酵的論文并參加學術(shù)會議。馬來西亞最知名的料理雜志SAJI以《韓國傳統(tǒng)發(fā)酵食品與當?shù)仫嬍车男赂拍钊诤稀窞轭}，對他的研究進行了介紹。目前，作者在大學專修食品生物學，并且擔任MBC、KBS2等電視節(jié)目的嘉賓，著有《天然發(fā)酵面包》等書。

圖書目錄

作者序2一看就懂！天然發(fā)酵面包的制作方法4制作面包，準備好材料就完成了一半6準備好這些，讓制作面包變得更愉快8餐桌上的健康風，天然發(fā)酵面包Chapter1天然發(fā)酵種的制作14有益的微生物群，天然發(fā)酵種16在家制作天然發(fā)酵種葡萄干液種的制作·16原種的制作·1820制作當季的天然發(fā)酵種草莓種·21番茄種·22香草種·23葡萄種·24柿子種·25糙米種·26蘋果種·27松針種·28胡蘿卜·山藥種·29香蕉種·30無花果種·31橘子種·32酸奶菌種·33酒曲種·34大米種·36天貝種·38面粉種·40黑麥酸種·42啤酒種·44Chapter2天然發(fā)酵面包的制作Part1 清淡柔軟的基本面包54早餐包56吐司58百吉餅60南法葉形面包62烏茲別克斯坦面包64夏巴塔66土耳其芝麻圈面包68中東大餅70鐵鍋面包72佛卡夏74農(nóng)夫面包76舊金山酸面包78法棍面包80鄉(xiāng)村面包Part2 充滿香醇的原味黃油面包84黃油面包卷86菠蘿包88甜瓜面包90可頌牛角面包92丹麥酥皮餅Part3 用好吃的餡料填滿的填充面包96排骨面包……