天災篇
地震逃生——永遠不要放棄生存的希望
火山逃生——抱頭躲開熱熔巖“炸彈”
雪崩逃生——分秒必爭的生死抉擇
洪水逃生——與驚濤駭浪的生死搏斗
泥石流逃生——萬噸泥沙之下的生死之行
龍卷風逃生——躲進柜子避開死神魔爪
海嘯逃生——迎著滔天白浪發(fā)起沖鋒
閃電逃生——雙腳并攏蹲下逃過一劫
交通工具篇
沉船逃生——下水前一定要多穿衣服
飛機逃生——離機后迅速沖向上風頭
地鐵逃生——不要照搬公交火車逃生法
熱氣球逃生——不顧一切先關閉燃料瓶閥門
太空逃生——把災難扼殺在萌芽狀態(tài)
火車逃生——腳朝外從車窗爬出來
輕軌逃生——沿著鐵軌尋找下一站站臺
汽車逃生——從疾駛的車輛中跳出后順勢滾動
日常災難篇
礦井逃生——摸著風水管路小心外撤
火災逃生——充分運用身邊的物品自救
毒氣逃生——根據(jù)毒氣種類選擇逃生方向
淹溺逃生——用仰泳戰(zhàn)勝抽筋
電梯逃生——背部貼緊內壁來保護脊椎
核泄漏逃生——關緊門窗使用再循環(huán)空氣
觸電逃生——借助身體重量甩開電源
險地篇
沼澤逃生——平臥姿勢游出沼澤
荒漠逃生——當機立斷的斷臂逃生
原始森林逃生——跟隨河流往下游走
冰窖逃生——用精神對抗身體
雪山逃生——想方設法發(fā)送求救信號
高原逃生——用自備氧氣筒戰(zhàn)勝看不到的敵人
洞穴逃生——帶支蠟燭提升逃生成功率
荒島逃生——用匕首打造逃生筏
戰(zhàn)場篇
潛艇逃生——像魚雷那樣沖向海面
空戰(zhàn)逃生——彈射裝置讓王牌飛行員死里逃生
坦克逃生——簡單有效的“逃生木”
轟炸逃生——在地下城市中躲避死神
空降兵逃生——“萬能”的空降裝備包
特種部隊逃生——巧妙消除行軍路上的“標記”
航母逃生——傾力打造海上霸主的“堅甲護盾”
核戰(zhàn)逃生——躲避最初核爆炸時產生的輻射
主要參考文獻