FBI讀心術(shù)（超值白金典藏版）

第一篇 非語(yǔ)言智慧的秘密
第一章 視覺(jué)傾聽(tīng)——比交談更可靠的解讀方式
你了解自己身體的信息嗎
身體最懂你的心——身體可以告訴我們什么
福爾摩斯和卓別林的啟示
姿勢(shì)與動(dòng)作：袒露心跡的兩大途徑
玄之又玄的直覺(jué)和第六感
天生的、遺傳的還是學(xué)來(lái)的
占卜者是如何洞察人心的
基本姿勢(shì)源于何處
隨年齡變化的身體語(yǔ)言
當(dāng)身體與言語(yǔ)相矛盾
受外界條件影響的身體語(yǔ)言
解讀身體語(yǔ)言的基本規(guī)則
身體語(yǔ)言的性別差異
第二章 視覺(jué)吸引力——比說(shuō)話更有效的表達(dá)方式
要給別人留下好印象，就要注意自己的身體語(yǔ)言
美麗紅利——你的形象價(jià)值百萬(wàn)
穿得好未必出眾，舉止優(yōu)雅才能脫穎而出
想要成功，就要看起來(lái)像個(gè)成功者
塑造自我魅力，提升影響力
怎么說(shuō)比說(shuō)什么更重要
聲音是人際交流中最有力的武器
第二篇 身體傳達(dá)的信息
第一章 腿和腳——最誠(chéng)實(shí)的部位往往被忽視
最誠(chéng)實(shí)的雙腿
叉開(kāi)的雙腿與交叉的雙腿
腳踝相扣——恐懼害怕
4字腿——自信而放松
騎跨椅子——屬于男性的坐姿
男性眼中的優(yōu)美坐姿
淺坐椅子的人小心謹(jǐn)慎
頭枕雙手——驕傲自信
腳尖的方向泄露真實(shí)的興趣所在
腳步幅度和頻率
雙腿泄露女孩的秘密
第二章 軀干的信號(hào)——身之所向即心之所向
身體的傾斜代表好惡
身體的坐姿指向
融洽的45°與對(duì)立的0°
就座的方向與談話氛圍
身體姿勢(shì)的開(kāi)放與封閉
獲取站在左邊的優(yōu)勢(shì)
防備的姿勢(shì)
歡不歡迎，看角度
袒胸露腹——不加防衛(wèi)
警不警覺(jué)，看腰臀
拍撫肩膀——傳遞信心
蜷曲身體睡覺(jué)的人壓力重重
第三章 手臂的權(quán)力宣言
雙臂交叉——阻礙溝通的冰山
偽裝起來(lái)的雙臂交叉
強(qiáng)化的雙臂交叉
雙手緊握泄露負(fù)面情緒
雙手叉腰——不可侵犯
自信的肘部支撐動(dòng)作
后背的雙手——樹(shù)立權(quán)威
雙手放在臀部?jī)蓚?cè)——做好準(zhǔn)備
自我擁抱
妙不可言的觸碰
利用手肘接觸拉近距離
輕觸他人的手讓你留下美好的印象
握手中的控制與順從
如何應(yīng)對(duì)強(qiáng)勢(shì)的握手
第四章 百變手勢(shì)——股掌之間暗藏玄機(jī)
信息隨手勢(shì)傳遞
掌心的方向——翻手為云覆手雨
摩拳擦掌——躍躍欲試
緊握雙手——挫敗感的標(biāo)志
十指交叉的雙手
托盤(pán)式手勢(shì)——表達(dá)傾慕之情
手撐著腦袋
高度自信的尖塔式手勢(shì)
撫摩下巴
抓頭和拍頭的姿勢(shì)
摸耳朵——反感信號(hào)
遮蔽動(dòng)作——逃避現(xiàn)實(shí)
自我撫摩——尋求安慰
表示自我的拇指
不要輕易伸出你的手指
巧借對(duì)方的手勢(shì)獲得贊同
手勢(shì)有助改善記憶
你的手會(huì)說(shuō)話
第五章 一切從頭開(kāi)始
頭部——心靈的指揮官
點(diǎn)頭能夠激發(fā)合作與肯定的態(tài)度
輕易點(diǎn)頭也許是想拒絕你的要求
搖頭——與生俱來(lái)的抗拒
歪頭——用脖子表達(dá)順從
低頭聳肩的膽怯者
高抬下巴的傲慢者
第六章 多情多義的眼睛
眼睛傳達(dá)的信息
留心他人延長(zhǎng)眨眼的時(shí)間
瞳孔擴(kuò)張暗示情緒變化
向上看的眼睛博取同情
目光應(yīng)該投向哪里
注視與回避
盯著對(duì)方——你可以看對(duì)方多久
成功地運(yùn)用目光
使用眼睛的不同方式，泄露不同的心底秘密
游離的視線暴露內(nèi)心的不安
眉的變化體現(xiàn)喜怒哀樂(lè)
輕抬眉表達(dá)好感
第七章 表情——心靈的廣告牌
愛(ài)撇嘴唇——你的傲慢可能會(huì)引人反感
擠壓嘴唇——壓力和不安
讀懂鼻子發(fā)出的無(wú)聲語(yǔ)言
微笑是一種順從信號(hào)
幾種常見(jiàn)的笑容
真笑還是假笑，看眼周的變化
憤怒、悲傷的人也會(huì)笑
會(huì)傳染的微笑
女孩嫣然一笑含義深
笑到哭為止
笑話是怎樣起作用的
從笑容看對(duì)方的個(gè)性
內(nèi)向者與外向者的笑
第八章 模仿行為——簡(jiǎn)單有效的社交工具
故意效仿對(duì)方的動(dòng)作，模仿獲取認(rèn)同
認(rèn)同他，就模仿他
鸚鵡學(xué)舌——用聲音建立一致性
第九章 身體距離與私人空間
進(jìn)犯，無(wú)處不在
轉(zhuǎn)移桌子上的個(gè)人區(qū)域
個(gè)人空間——隨身攜帶的大氣泡
電梯里的冷漠
孩子也需要有個(gè)人空間
不同的國(guó)度，不一樣的半徑
縮短空間距離，拉近彼此間的心理距離
用細(xì)微的動(dòng)作拉近與陌生人的距離
空間意識(shí)與戀母情結(jié)
空間大小與犯罪率
環(huán)境對(duì)個(gè)人空間的影響
個(gè)人空間的城鄉(xiāng)差別
第十章 聽(tīng)身體講解男女有別
男女有別：生理基礎(chǔ)導(dǎo)致心理區(qū)別
一見(jiàn)鐘情的信號(hào)
身體語(yǔ)言的悄悄話
第十一章 座位傳達(dá)的信息
座位選擇反映親疏
咖啡廳里的座位選擇
對(duì)座位的喜好透露你的個(gè)性
為什么要這樣安排座位
改變座位就能改善關(guān)系
獨(dú)立性位置
座位與身份地位
亞瑟王的圓桌策略
為什么老師的寵兒總是坐在左邊的那個(gè)
改變座位能調(diào)動(dòng)積極性
坐在漏斗區(qū)域的信息優(yōu)勢(shì)
在餐桌上達(dá)成協(xié)議
第三篇 行為的力量
第一章 自我展現(xiàn)——看起來(lái)就要像個(gè)成功者
成功者都是生機(jī)勃勃的
表現(xiàn)最強(qiáng)的自己
熱情友善的人永遠(yuǎn)受歡迎
停止抱怨
第二章 聲音——你的第二件外套
聞其聲，可辨其人
提升影響力的聲音
如何改進(jìn)你的聲音
第三章 口才——怎么說(shuō)比說(shuō)什么更重要
好口才的基本準(zhǔn)則
高效溝通的技巧
怎樣說(shuō)服最有效
如何說(shuō)話不傷人
第四章 禮儀——讓別人感到舒服的藝術(shù)
問(wèn)候：好印象從見(jiàn)面開(kāi)始
言談是修養(yǎng)和身份的告示牌
先學(xué)會(huì)聽(tīng)，再學(xué)會(huì)說(shuō)
電話也是自我表現(xiàn)的工具
餐桌上的舉止是對(duì)一個(gè)人修養(yǎng)的最好考驗(yàn)
跨文化交流須知
第五章 生活品位——多維度襯托個(gè)人形象
8小時(shí)以外同樣重要
身邊的朋友是別人看你的底牌
第六章 行為習(xí)慣——開(kāi)啟心靈的窗戶
習(xí)慣動(dòng)作能告訴我們什么
下意識(shí)動(dòng)作和他的真實(shí)想法
潛意識(shí)中的遺忘
桌面的整齊程度就是心靈的整潔度
端杯喝酒有講究
酒后現(xiàn)真形
喝醉酒猛打電話的人渴望關(guān)懷
吸煙，不僅僅是癮君子
通過(guò)吸煙的姿勢(shì)看對(duì)方的態(tài)度
吸煙動(dòng)作顯現(xiàn)性格情緒
拿煙的姿態(tài)透視性格
吐煙圈也會(huì)暴露你的性格或情緒
吸雪茄的高貴感覺(jué)
吃飯的方式透露真性情
性格決定閱讀方式
字如其人——筆跡可以告訴你什么
電視機(jī)前的秘密
從刷牙方式看偽裝程度
從過(guò)馬路的方式了解謹(jǐn)慎度
從排隊(duì)等車的方式看判斷力與耐性
開(kāi)車：方向盤(pán)后的心情
從言談方式來(lái)解析個(gè)性
口頭語(yǔ)言帶有性格的烙印
粗話連篇的人大多欲求不滿
言詞過(guò)恭必懷戒心
談話中的小動(dòng)作
透過(guò)打招呼慣用語(yǔ)性格
常說(shuō)錯(cuò)話的人表里不一
偏愛(ài)辯論的人實(shí)質(zhì)懦弱
從受表?yè)P(yáng)的態(tài)度看品性
第四篇 外表的力量
第一章 不修邊幅的人在社會(huì)上沒(méi)有影響力
神看的是內(nèi)心，人看的是外表
閃電式評(píng)估：好印象來(lái)自最初的幾秒鐘
外表是打動(dòng)人心最直接的方式
穿著得體不一定會(huì)成功，但穿著不當(dāng)一定會(huì)失敗
周身名牌不等于有品位
以合適的裝扮服人，讓他知道你是適合做事的人
第二章 為了成功而穿著，而非為了漂亮
不合時(shí)宜的性感會(huì)削弱你的權(quán)威和信任度
穿衣不是給自己看，要照顧別人的感受
得體著裝的TOP法則
穿衣高手的21條忠告
學(xué)會(huì)穿西裝，是人生中重要的一步
商務(wù)場(chǎng)合著裝的黃金法則
哪些西裝細(xì)節(jié)是形象的敗筆
領(lǐng)帶是一個(gè)男人的概念和風(fēng)格
不可忽視的領(lǐng)帶細(xì)節(jié)
整理男人的衣櫥
選對(duì)色彩穿對(duì)衣
巧妙穿衣，變出花樣美女
第三章 成為比爾·蓋茨之前，請(qǐng)穿職業(yè)裝
職業(yè)化的形象是個(gè)人能力的廣告牌
形象要和身份相符
職場(chǎng)著裝搭配有道
包裝男士上班族
白領(lǐng)女性穿出修養(yǎng)品位
兼顧時(shí)尚與職業(yè)化，將美麗進(jìn)行到底
經(jīng)典服飾元素——白襯衫
成功的休閑裝仍需體現(xiàn)信任和權(quán)威
第四章 配飾與裝備——增值器還是減值器
成熟的男人懂得用配飾體現(xiàn)價(jià)值
巧借飾品，為漂亮加分
飾品失禮，畫(huà)虎不成反類犬
戒指、項(xiàng)鏈、耳環(huán)的規(guī)矩
第五章 鞋襪會(huì)泄露你真實(shí)的身份
重視鞋子的人，才是真正注重個(gè)人形象的人
如何選擇你的人生之履
奇異耀眼的襪子是著裝的敗筆
第六章 美容與化妝：玉不琢不成器
保持整潔是獲得尊重的第一步
好形象從頭開(kāi)始
出門(mén)前，請(qǐng)理好你的頭
適當(dāng)化妝是基本的禮貌
保護(hù)雙手就是保護(hù)第二張臉
噴灑香水，點(diǎn)到為止
第七章 外表是思想的形象表達(dá)
衣服是思想的形象
T恤上的文字和圖案想要表達(dá)什么
從居家穿著了解防備程度
首飾是個(gè)性的外顯
戒指中的玄機(jī)
從手表樣式看時(shí)間觀念
帽子——從頭開(kāi)始表現(xiàn)
領(lǐng)帶中的千言萬(wàn)語(yǔ)
提包：拿在手里的心情
鞋子的偏好透露個(gè)性
眼鏡也是自我表現(xiàn)的道具
眼鏡和化妝的力量
淡妝濃抹有玄機(jī)
口紅顯示女性的性格和職業(yè)
發(fā)型喜好與人的心理
第五篇 工作場(chǎng)所的交流
第一章 辦公室
給辦公室形象披一件高級(jí)外套
保持辦公桌的整潔有序
用好即時(shí)通訊工具
不占用公司的一紙一筆
拒絕遲到早退的惡習(xí)
只要還能堅(jiān)持上班就不請(qǐng)假
培養(yǎng)積極的做事態(tài)度
辦公室電話忌聊私事
多用請(qǐng)教的口吻和人打交道
工作時(shí)間對(duì)私事免疫
忠誠(chéng)使你成功無(wú)阻
鑄就個(gè)人品牌，給自己貼上成功者的標(biāo)簽
弄清自己的位置，遵守辦公行為準(zhǔn)則
第二章 上下級(jí)之間
辦公室布局影響領(lǐng)導(dǎo)權(quán)威
把握好上下級(jí)之間的距離
適當(dāng)擺架子，樹(shù)立你的威信
親和力讓你更有磁性
不當(dāng)緋聞鬧劇的主角
解讀老板的身體語(yǔ)言
報(bào)告與指示的對(duì)象與你親近度有多少
第三章 會(huì)議
識(shí)別無(wú)聲的贊成與反對(duì)
誰(shuí)是下一個(gè)發(fā)言者
這些動(dòng)作提醒你——該散會(huì)了
筆記本和筆——會(huì)議上的道具
衣服上的小動(dòng)作
摘取不存在的絨毛
選擇正確的座位比說(shuō)什么話更重要
第四章 與客戶會(huì)面
待客有道，贏得第一步
得體的裝扮贏得好感
舉手投足不失禮
選擇有利的會(huì)面場(chǎng)所
令人舒適的座位提高溝通效率
以小動(dòng)作促成合作
身送七步，你做到了嗎
第五章 個(gè)人陳述
克服怯場(chǎng)
贏得好感
吸引注意力
強(qiáng)化表達(dá)
運(yùn)用排比表達(dá)情感技巧
第六章 面試
給他人留下美好第一印象的十大金科玉律
面子很重要，注意修飾自己的儀容
面試不同階段的身體語(yǔ)言
眼睛往哪兒看
不同座位方式的應(yīng)對(duì)策略
站如松，坐如鐘
面試官的暗示你懂嗎
把握時(shí)間，禮貌為先
決定結(jié)果的是你做了什么而非說(shuō)了什么
不用問(wèn)就知道他最后的決定
第七章 談判
運(yùn)用身體語(yǔ)言協(xié)助談判
用道具支持你
巧用眼神取得意想不到的好效果
洞察對(duì)手心理的3種方法
利用身體語(yǔ)言，識(shí)別談判心理
口舌之戰(zhàn)VS心理之戰(zhàn)
他在想什么？手足告訴你
從茶杯的位置預(yù)知對(duì)方的意向
交涉，注意他坦誠(chéng)的嘴部
小動(dòng)作，泄露其下一步行動(dòng)
懈怠的身體，無(wú)聲的拒絕
上半身給你的提示
少用但是轉(zhuǎn)折，多用所以順承
談判中答的技巧
看透并應(yīng)對(duì)對(duì)手的10個(gè)妙招
第八章 銷售
成功銷售靠身體語(yǔ)言
今天，你對(duì)顧客微笑了嗎
一分鐘，打開(kāi)客戶心門(mén)
讀懂顧客潛藏的購(gòu)買欲
敏銳識(shí)別顧客的成交信號(hào)
百般辨別，看透石頭顧客
打消懷疑，促成交易
第六篇 組織形象
第一章 每個(gè)人都是企業(yè)形象的代言人
老總的形象就是企業(yè)品牌
員工素質(zhì)代表產(chǎn)品質(zhì)量，員工言行代表企業(yè)文化
莫貪小利砸了招牌，小店也要樹(shù)立品牌
企業(yè)形象是無(wú)價(jià)的無(wú)形資產(chǎn)
塑造企業(yè)形象的要注意的4個(gè)問(wèn)題
第二章 讓客戶感到舒適是第一要?jiǎng)?wù)
舒適紅利——尚待挖掘的寶藏
運(yùn)用色彩營(yíng)造理想的辦公區(qū)環(huán)境
設(shè)計(jì)讓顧客流連其間的寬敞通道
光線不能太暗，否則顧客看不清商品
背景音樂(lè)，營(yíng)造合適的購(gòu)物氣氛
利用芬芳?xì)馕段⒘糇☆櫩?br />安全感是舒適的前提
第三章 服務(wù)細(xì)節(jié)決定企業(yè)成敗
練就像空姐一樣的微笑
人性化服務(wù)是企業(yè)的最佳賣點(diǎn)
熱情的服務(wù)態(tài)度勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)
接電話的質(zhì)量反應(yīng)服務(wù)態(tài)度
為顧客提供最便捷的服務(wù)
任何情況下都不要得罪哪怕是一位顧客
服務(wù)語(yǔ)言的六要與六不要
第四章 如何管理員工表現(xiàn)
環(huán)境好，員工表現(xiàn)才會(huì)好
及時(shí)堵住破窗，別傷了先進(jìn)者
想要影響員工的言行，諄諄教導(dǎo)不如以身作則
擺事實(shí)，但不做價(jià)值評(píng)論
商量的口吻比強(qiáng)硬的命令更有效
在最短的時(shí)間內(nèi)記住下屬的名字
批評(píng)員工的原則
員工有禮，企業(yè)有理
培養(yǎng)積極行動(dòng)的習(xí)慣
員工的成就感是培養(yǎng)出來(lái)的
第五章 網(wǎng)站——企業(yè)的名片
網(wǎng)站，企業(yè)的名片
企業(yè)網(wǎng)站建設(shè)黃金法則
頁(yè)面設(shè)計(jì)突顯企業(yè)特色
公司網(wǎng)站設(shè)計(jì)8項(xiàng)基本原則
第七篇 情緒管理
第一章 危險(xiǎn)信號(hào)：怎樣判斷事情正在惡化
感覺(jué)輕松自在
否定性姿勢(shì)
懷疑與諷刺
負(fù)面消息
無(wú)聊厭倦
沮喪抑郁
緊張與焦慮
回避壓力
預(yù)示沖突的信號(hào)
第二章 自我情緒管理
學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，釋放自己的憂慮
適當(dāng)?shù)目奁谑鑼?dǎo)壓力
通過(guò)運(yùn)動(dòng)釋放壓力
有時(shí)說(shuō)臟話能宣泄情緒
善于控制自己
克制自己，才能抓住成功的機(jī)會(huì)
改善情緒的7種方法
第三章 如何處理同事、朋友、家人的情緒
朋友激動(dòng)時(shí)，帶頭做個(gè)深呼吸
分清抱怨和傾訴，不要只顧提建議
勸架務(wù)必一碗水端平
抬高一方使其快退出
父母吵架時(shí)如何勸說(shuō)
說(shuō)服父母有哪些妙招
平息他人怒火
第四章 激怒了客戶怎么辦
在第一時(shí)間處理顧客的異議
認(rèn)真傾聽(tīng)客戶的怨言
正確處理客戶的反饋意見(jiàn)
第八篇 揭開(kāi)謊言的面紗
第一章 無(wú)法阻止別人撒謊，那就學(xué)會(huì)永遠(yuǎn)不上當(dāng)
謊言，我們必須面對(duì)的事實(shí)
為什么會(huì)出現(xiàn)口是心非
善意的謊言與惡意的謊言
謊言的4張面孔
識(shí)別謊話大王
身體語(yǔ)言如何泄露謊言
第二章 謊者的馬腳
表情線索
肢體動(dòng)作
言談特征
第三章 識(shí)破謊言
眼耳并用，邊看邊聽(tīng)
解除對(duì)方的心理戒備
運(yùn)用謊言特性讓對(duì)方自亂陣腳
問(wèn)出對(duì)方的真心話
男人撒謊的訊號(hào)
巧妙問(wèn)話揭穿男人的謊言
女人是天生的撒謊家？