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內(nèi)容簡(jiǎn)介

精神是身體的支撐，養(yǎng)心是養(yǎng)身之本。王德軍、冀有德編著的《老年心理素養(yǎng)研究》是一本為老年人寫的心理素養(yǎng)專著。書中運(yùn)用現(xiàn)代心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、醫(yī)學(xué)心理學(xué)以及老年學(xué)、哲學(xué)、法學(xué)等眾多領(lǐng)域中的最新研究成果，濃縮了古今中外的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和寶貴思想，建樹了一個(gè)六要素的老年心理素養(yǎng)系統(tǒng)，視野開闊，理念先進(jìn)，具有很強(qiáng)的實(shí)用性、科學(xué)性和時(shí)代特點(diǎn)，符合老年人的實(shí)際需要，對(duì)提升老年人的心理素養(yǎng)水平有重要指導(dǎo)作用個(gè)，對(duì)老齡工作者和老年學(xué)研究者有重要的學(xué)術(shù)價(jià)值。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《老年心理素養(yǎng)研究》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

緒論丞待解決的一個(gè)重要課題
第1章了解自己，熟悉老年特征
第一節(jié) 當(dāng)今社會(huì)的老年觀
第二節(jié) 老年人的實(shí)際需要
第三節(jié) 老年人的生活目標(biāo)

第2章著重思維，正常使用智力
第一節(jié) 老人的思維和健腦方法
第二節(jié) 觀察力和記憶力的使用
第三節(jié) 想象力和注意力的使用

第3章調(diào)控情感，保持良好心態(tài)
第一節(jié) 情感、情商和興趣
第二節(jié) 情感活動(dòng)的重要性
第三節(jié) 運(yùn)用規(guī)律調(diào)控心態(tài)

第4章重視人格，關(guān)注精神生活
第一節(jié) 現(xiàn)代老者的人格素養(yǎng)系統(tǒng)
第二節(jié) 人格在精神生活中的主宰作用
第三節(jié) 提升人格修養(yǎng)水平的經(jīng)驗(yàn)

第5章適當(dāng)交往，和諧人際關(guān)系
第一節(jié) 對(duì)人際關(guān)系的正確認(rèn)識(shí)
第二節(jié) 社會(huì)交往的原則與方法
第三節(jié) 和諧家庭的構(gòu)建與維持

第6章注意學(xué)習(xí)，適應(yīng)優(yōu)化環(huán)境
第一節(jié) 適應(yīng)環(huán)境與優(yōu)化環(huán)境
第二節(jié) 學(xué)習(xí)的含義、意義和方法
第三節(jié) 道德學(xué)習(xí)與法律意識(shí)

參考文獻(xiàn)
后記