幸福媽媽懷孕40周同步全書(shū)

備孕細(xì)節(jié)做足
不可忽視孕前體檢
孕前體檢非常重要
夫妻雙方都要進(jìn)行孕前體檢
孕前體檢前的準(zhǔn)備
在對(duì)受孕不利的情況下懷孕了怎么辦
遵醫(yī)囑停服避孕藥，改換避孕方式
提前了解備孕常識(shí)
排卵期的計(jì)算
通過(guò)基礎(chǔ)體溫測(cè)量排卵期
使用排卵檢測(cè)試紙確定排卵期
女性年齡超過(guò)35歲時(shí)
提前調(diào)理身體
孕前調(diào)理月經(jīng)是頭等大事
排出身體毒素
別忘了提前補(bǔ)充葉酸
規(guī)避對(duì)卵子不利的因素
吃一些補(bǔ)益卵子的食物
怎樣做可提高精子質(zhì)量
吃一些對(duì)精子有益的食物
工作與生活細(xì)節(jié)準(zhǔn)備
調(diào)整不良飲食習(xí)慣
寵物可不可以繼續(xù)養(yǎng)
對(duì)孕育全程做好心理準(zhǔn)備

第1個(gè)月 小天使悄悄光顧
第1周胎寶寶的發(fā)育
本周養(yǎng)關(guān)照
孕早期無(wú)須刻意增加飲食量
可以通過(guò)飲食補(bǔ)充葉酸嗎
本周日常護(hù)理
遠(yuǎn)離對(duì)懷孕不利的環(huán)境
準(zhǔn)媽媽看電視的講究
本周胎教課堂
欣賞名畫《搖籃》，體味母愛(ài)輝
第2周胎寶寶的發(fā)育
本周營(yíng)養(yǎng)關(guān)照
孕期應(yīng)少吃的調(diào)味品
孕早期適當(dāng)吃酸得于健康
怎樣選擇酸味食物
本周日常護(hù)理
如何提高受孕概率
準(zhǔn)媽媽要慎用哪些化妝品
放松心情更容易懷孕
改變不良的生活習(xí)慣
……

第2個(gè)月 好情緒成就快樂(lè)寶寶
第3個(gè)月 初聽(tīng)奇妙的胎心音
第4個(gè)月 胎寶寶開(kāi)始像個(gè)小人兒了
第5個(gè)月 胎動(dòng)，寶寶與媽媽的甜蜜溝通
第6個(gè)月 跟胎寶寶的初次相見(jiàn)
第7個(gè)月 胎寶寶進(jìn)入快速生長(zhǎng)期
第8個(gè)月 胎寶寶越來(lái)越頑皮
第9個(gè)月 為出生做準(zhǔn)備
第10個(gè)月 期待與寶寶的美妙約會(huì)