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內(nèi)容簡介

研究羞恥和脆弱的專家布琳布朗寫的本書，一上市就成為美國2012年最佳商業(yè)圖書。紐約時報暢銷書第一名。作者根據(jù)自己十二年開拓性的研究，消除了“脆弱是弱點”的文化神話，從生活、工作、人際關(guān)系、夫妻關(guān)系、消費觀念等面向，提出4個快樂生活的關(guān)鍵步驟，幫助糾結(jié)于生活不完美的男女遠離苦惱，更自在快意地迎向新的人生旅程。

作者簡介

布琳·布朗，是休斯頓大學社會工作研究生院的助理研究教授。她的研究課題包括脆弱性、勇氣、真實性和羞恥。在PBS、NPR、TED和CNN上都有她的作品。2010年，布林布朗在TED網(wǎng)站上的演講《脆弱的力量》，是最受矚目的演講之一，擁有超過600萬次的點擊量。2012年，在TED大會上，布林布朗作了著名的閉幕講座《解讀羞恥》。

圖書目錄

敢于擔當?shù)暮x
引言：我在競技場的歷險
第一章稀缺性：深入觀察我們“永不厭足”的文化
第二章揭穿脆弱性神話
第三章理解并戰(zhàn)勝羞恥
第四章脆弱性武器庫
第五章當心縫隙：促成變化并彌合疏離鴻溝
第六章擾亂性接觸：敢于進行復歸人性的教育和工作
第七章全心全意育兒法：敢于成為我們想要自己孩子將來成為的那種家長
結(jié)語
附錄——正在浮現(xiàn)的信任：扎根理論和我的研究過程
踐行感謝
注釋和參考文獻
索引
關(guān)于作者