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內(nèi)容簡介

《一個人的極致幸福：從愛上自己開始》讓煩惱歸零，快樂出發(fā)的極致人生觀我們必須先肯定自我，喜歡現(xiàn)在的自己，才能吸引別人的注意力；我們必須懂得與他人分享，因為不懂得分享的人，人生必然是孤獨的；我們必須設(shè)立明確的目標(biāo)，因為有了方向，可以少走一些冤枉路。
　　做一個小人物沒什么不好，小人物有小人物的快樂，大人物有大人物的煩惱，一個怡然自得的人生，是無法用財富買到的。
　　懂得珍惜現(xiàn)有的幸福，一步一腳印，認真打造屬于自我的人生。這絕對比處心積慮、刻意營造出的人生更有意義。

作者簡介

徐竹，臺灣知名心靈勵志作家。曾從事過編劇企劃、兒童編劇、報刊記者等工作。之前和大多數(shù)人一樣每天過著朝九晚五的生活，晚上加班至深夜，早上帶著便當(dāng)擠公車，忙忙碌碌，永無盡頭。忽然有一日，對這種慣性的生活枯燥乏味到極點，開始反思，難道我就這樣過我的一生？于是，按照內(nèi)心的指引和呼喚，一個人勇敢踏上了遠行的旅途。明明是出走，卻意外走入了自己的內(nèi)在，發(fā)現(xiàn)了未知的自己。其分享的旅途見聞與感悟，引發(fā)無數(shù)年輕人的狂熱追捧，傳遞的思維理念和生活態(tài)度讓許多年輕人耳目一新，如獲新知。

圖書目錄

CHAPTER 1 是否我們都要得太多？
追求過多反而失去了自由
奢華享受無法帶著走
我們是不是都習(xí)慣要得太多？
一見鐘情
活出你自己
善于安排生命中的每一天
愛你在心口難開

CHAPTER 2 幸福的必要條件
你喜歡現(xiàn)在的自己嗎？
先做最難的部分
生活的加乘效應(yīng)
找一個積極的理由
當(dāng)平凡人是一種福氣
懂得與人分享
生活要有目標(biāo)

CHAPTER 3 擺脫生活中的“小惡魔”
擔(dān)心越多，失去越多
不拿“好人卡”
爭得了一時，爭不了一世
生活中的“小惡魔”何時出現(xiàn)？
乖小孩不會長大
吃便當(dāng)?shù)目鞓氛軐W(xué)
等等再說
遠離“大頭癥”

CHAPTER 4 尋找你的價值觀
你把自己放在什么位置上？
建立一套自己的價值觀
為什么地板是綠色的？
別愛上附加價值
隨時做好重新出發(fā)的準(zhǔn)備
創(chuàng)造金錢的最大價值
別想一步登天

CHAPTER 5 快樂從零開始
真心是用錢買不到的資產(chǎn)
不一樣的滋味
窮開心
離開生活的軌道
活得有感覺
時時把自己歸零
你擁有不滅的剩余價值
別走冤枉路