陳氏太極拳小架（小圈）精要

　　《陳氏太極拳小架（小圈）精要》將引領(lǐng)你進(jìn)入這個古老而神奇的太極世界。全書分為三大部分。上篇名“學(xué)拳須知”，借鑫老《陳氏太極拳圖說》中“學(xué)拳須知”之名。具體內(nèi)容除摘錄《圖說》中學(xué)拳須知九條外，還包含了小架簡述和主要傳人，基本手形、步法，以及對在《陳氏太極拳小架（小圈）精要》中經(jīng)常使用的一些特定詞語的注釋。中篇“拆解”部分篇幅最大，所撰寫的內(nèi)容和講拳的方式實際上很接近傳統(tǒng)所言的“拆架子”。《陳氏太極拳小架（小圈）精要》中每一勢拳在拆解過程中，布局結(jié)構(gòu)大致分為以下六個板塊：1．命名釋義；2．拳架拆分運(yùn)作；3．內(nèi)勁細(xì)聽；4．技法運(yùn)用；5．節(jié)解明理；6．俚語。如剝洋蔥，把每一勢拳由表及里、層層深入地“拆”開、講透；又若庖丁解牛：以無厚之刃入拳路榫卯相接之有問處，游刃有余，徐徐引領(lǐng)太極拳愛好者登堂入室。下篇理論研究部分，分別圍繞太極與形體，陰陽與太極，推手和法則通竅等四個板塊展開，幫助研習(xí)者進(jìn)一步深入拳理，探究并領(lǐng)悟太極之堂奧。

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