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內(nèi)容簡介

　　《24節(jié)氣養(yǎng)生食補速查全書（彩圖精裝白金版）》揭示了24節(jié)氣的養(yǎng)生奧秘，圍繞不同季節(jié)、不同節(jié)氣的自然變化，闡述了不同季節(jié)、節(jié)氣的飲食養(yǎng)生、強身進補和防病治病等內(nèi)容，將食補和藥補統(tǒng)一起來，推薦了多道健康美味的養(yǎng)生食材和藥膳，幫助讀者順應(yīng)天時，吃出健康。

作者簡介

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圖書目錄

第一章 24節(jié)氣養(yǎng)生常識第二章春雨驚春清谷天——春季6節(jié)氣飲食養(yǎng)生第三章夏滿芒夏暑相連——夏季6節(jié)氣飲食養(yǎng)生第四章秋處露秋寒霜降——秋季6節(jié)氣飲食養(yǎng)生第五章冬雪雪冬小大寒——冬季6節(jié)氣飲食養(yǎng)生