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內(nèi)容簡介

　　最帥、最親和、最有愛的心理咨詢師夏東豪將他多年微博上的箴言金句結(jié)集成書，在這本書里，他將以一貫犀利的風格，一語點醒夢中人。他將告訴你：如何解脫痛苦？遇到背叛該怎么辦？什么才是真愛？怎么愛自己？如何在愛中修行？如何讓自己快樂生活？本書適合對情感、心理、學習、工作、兩性、親子等方面有困惑的人士閱讀，也適合對心理咨詢感興趣的人士品味。

作者簡介

　　夏東豪，中國、菲律賓、西班牙三國混血，畢業(yè)于美國南加州大學，北京師范大學應用心理學博士，中國國家二級心理咨詢師，美國NGH催眠治療師導師，美國ABNLP-NLP執(zhí)行師，美國TLT時間線治療師，IPCA國際注冊高級心理咨詢師，領(lǐng)導力技術(shù)培訓導師，是熒幕最帥、最親和、最有愛的心理咨詢師。

圖書目錄

Part1 愛得徹底不
如愛得通透
愛需要什么？
愛的正能量
愛是神馬？
寬恕就是愛
Part2 我不說，你怎么會懂得？
孩子是激勵出來的，不是罵出來的！
愛情是用來呵護的，不是用來考驗的！
生命的教導，你懂嗎？
人生三大事——工作、夢想與成功
學會愛自己，再愛別人
Part3 別在愛里
執(zhí)迷不悟
面對“出軌”，你該怎么辦？
你還在害怕分手嗎？
痛苦都是自找的
Part4 百毒不侵，幸福滿滿
恨怒嗔，歡喜受
你的心生病了嗎？
快樂選擇，幸福生活
Part5 接受傷痛，療愈愛
不改變，活該
你不幸福
給自己的修行
在愛中修煉
夏老師的心靈藥方