好情緒，不抑郁

　　生活中，人們會(huì)感到壓抑、困惑，情緒失控，但這些都不是我們所希望看到的。作者從NLP角度出發(fā)，告訴大家，可以通過(guò)一些方法來(lái)減緩負(fù)面情緒的強(qiáng)度和不愉快的經(jīng)歷，改變抑郁、憤怒的節(jié)奏，并增加一個(gè)情緒上正面、愉快的力度和節(jié)奏。最終，調(diào)整好情緒，消除負(fù)面情緒。

　　萊斯利·卡梅隆-班德勒（Leslie Cameron-Bandler）：初期NLP創(chuàng)立前的小組成員之一，也是理查德·班德勒（Richard Bandler）的前妻。她同時(shí)是國(guó)際知名的NLP治療師、暢銷(xiāo)作家、導(dǎo)師及NLP的早期共同發(fā)展者之一，也是心理態(tài)度模式化的創(chuàng)造者。曾幫助過(guò)成千上萬(wàn)的人，讓他們達(dá)到更圓滿的性經(jīng)驗(yàn)樂(lè)更豐富的親密關(guān)系。邁克爾·勒博（Michael Lebeau）：早期的NLP發(fā)展小組成員之一，NLP導(dǎo)師、暢銷(xiāo)書(shū)作家。