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內(nèi)容簡介

　　這是一本幫你把厚厚的孕產(chǎn)書讀“薄”的書。懷胎10月，每天只要抽出10分鐘看一頁，懷孕事情全知道。280天，280個(gè)知識點(diǎn)，緊跟你孕期生活每一天。自己和胎寶寶的變化、懷孕了該注意什么、孕期營養(yǎng)、如何胎教、分娩常識……不用上百度，不用上google，你所關(guān)心和疑惑的在書里都能得到婦產(chǎn)專家的解答。準(zhǔn)爸爸也可以一起閱讀。每月都有“準(zhǔn)爸爸能做的事”，讓胎寶寶不再疑惑“爸爸去哪兒”了，陪準(zhǔn)媽媽產(chǎn)檢、給胎寶寶做胎教……讓爸爸的堅(jiān)毅、樂觀和智慧陪伴整個(gè)孕期。精心挑選的漂亮寶寶圖片，讓準(zhǔn)媽媽輕松了解孕期知識的同時(shí)，心情愉快，生出健康又漂亮的寶寶。

作者簡介

　　王琪，國家“十五”科研攻關(guān)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人，中華醫(yī)學(xué)會、北京醫(yī)學(xué)會專家?guī)斐蓡T，北京婦產(chǎn)醫(yī)院主任醫(yī)師、教授，北京市孕產(chǎn)期保健技術(shù)專家指導(dǎo)組成員。她是一位擁有30多年臨床實(shí)踐的著名孕產(chǎn)專家，也是一位喜愛寶寶的外婆。在她的職業(yè)生涯里，以特有的親和力，讓幾十萬孕婦得到最細(xì)心的指導(dǎo)，迎來一個(gè)個(gè)健康的小生命。她還是北京電視臺、人民網(wǎng)健康論壇等媒體的特邀嘉賓，積極參與各種形式的大眾普及健康教育工作，并且出版了多本孕產(chǎn)育兒暢銷書。她在微博上說：“看見一個(gè)個(gè)女性成為母親是我生命中的幸福源泉，我愛母性的偉大?！逼诖郎?zhǔn)媽媽們在她的指導(dǎo)下，每天抽出幾分鐘讀一頁，安心度過280天。

圖書目錄

孕1月  寶寶，歡迎你到來第1周  為胎寶寶的降臨做好準(zhǔn)備第1天（1D）  記住你的末次月經(jīng)36 第2天（2D）  提前了解整個(gè)孕期將要經(jīng)歷的事37 第3天（3D）  孕前檢查，別忘了牙齒38 第4天（4D）  葉酸還要繼續(xù)吃39 第5天（5D）  備孕期用藥要謹(jǐn)慎40 第6天（6D）  備孕期必須補(bǔ)充的營養(yǎng)41 第7天（7D）  準(zhǔn)爸爸能做的事：戒煙和戒酒42 第2周  卵子發(fā)育成熟第8天（1W+1D）  常吃牡蠣、豬腰提高精子活力43 第9天（1W+2D）  4種方法找準(zhǔn)排卵日44 第10天（1W+3D）  基礎(chǔ)體溫的變化45 第11天（1W+4D）  準(zhǔn)爸爸幫助營造健康居家環(huán)境46 第12天（1W+5D）  7~8月份是受孕最佳季節(jié)47 第13天（1W+6D）  流產(chǎn)、宮外孕、旅行和服藥后，別急著懷孕48 第14天（2W）  排卵日到了，抓住受孕好時(shí)機(jī) 49 第3周  卵子與精子相遇第15天（2W+1D）  精子與卵子幸福相遇50 第16天（2W+2D）  生男還是生女？一開始就定了51 第17天（2W+3D）  從現(xiàn)在起，把自己當(dāng)做孕婦看52 第18天（2W+4D）  推算預(yù)產(chǎn)期非常重要53 第19天（2W+5D）  寶寶會是什么血型？54 第20天（2W+6D）  懷孕對女性的好處55 第21天（3W）生個(gè)孩子要花多少錢？56 …… 第2個(gè)月（5~8周 ）沉浸在懷孕的喜悅中   第3個(gè)月（9~11周 ）聽到寶寶的心跳 …… 第4個(gè)月（13~16周 ）胃口變好 …… 第5個(gè)月（17~20周 ）胎動(dòng)，就像小魚在吐泡泡 …… 第6個(gè)月（21~24周 ）寶貝，聽到媽媽的聲音了嗎 …… 第7個(gè)月（25~28周 ）準(zhǔn)媽媽的大肚肚 …… 第8個(gè)月（29~32周）行動(dòng)越來越吃力 …… 第9個(gè)月（33~36周）整理好待產(chǎn)包 …… 第10個(gè)月（37~40周 ）終于要生了 …… 附錄：剖宮產(chǎn)媽媽產(chǎn)后7天護(hù)理/318