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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　美食類全國(guó)第一暢銷書(shū)《新編家常菜譜》系列全新改版上市。《30分鐘養(yǎng)生菜》利用常見(jiàn)食材，提供簡(jiǎn)單做法，30分鐘就能搞定家常養(yǎng)生菜。全家人的保健菜，五臟調(diào)理保健菜，日常調(diào)理保健菜，呵護(hù)家里每個(gè)人，照顧身體的方方面面，助您遠(yuǎn)離疾病的困擾！

作者簡(jiǎn)介

暫缺《30分鐘養(yǎng)生菜》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

Part 01 全家人的保健菜
兒童保健菜
孕產(chǎn)婦保健菜
老年人保健菜
女性保健菜
Part 02 五臟調(diào)理保健菜
養(yǎng)心安神菜
養(yǎng)肝護(hù)肝菜
養(yǎng)胃健脾菜
滋陰潤(rùn)肺菜
Part 03 日常調(diào)理保健菜
降壓菜
降糖菜
健腦菜
美容菜
瘦身菜