怎么吃排毒養(yǎng)顏

　　《怎么吃排毒養(yǎng)顏》從讀者的需求出發(fā)，首先介紹毒素的基本常識(shí)，人體內(nèi)的排毒通道、常見(jiàn)的排毒養(yǎng)顏方法和需要警惕的排毒誤區(qū)等，然后介紹合理飲食排毒養(yǎng)顏、主要排毒器官的養(yǎng)護(hù)佳肴、日常美容養(yǎng)顏調(diào)理美食、巧用中藥養(yǎng)顏養(yǎng)氣血、一年四季怎么排毒養(yǎng)顏、不同膚質(zhì)的排毒養(yǎng)顏方略等內(nèi)容，最后，從治療的角度，詳細(xì)講解了常見(jiàn)“中毒”癥狀的對(duì)癥飲食調(diào)養(yǎng)方法，并將祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的有關(guān)知識(shí)進(jìn)行融會(huì)貫通，向讀者提供了多種有效、簡(jiǎn)便、安全的排毒養(yǎng)顏方法。這些實(shí)用易做的排毒養(yǎng)顏美食，如能對(duì)癥選用，一定能夠使您擁有健康的身體和美麗的人生。

　　田建華，1983年畢業(yè)于河南省中醫(yī)學(xué)院，師從全國(guó)著名老中醫(yī)徐乃斌?，F(xiàn)任河南省安陽(yáng)市人民醫(yī)院（中心醫(yī)院、新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院）中醫(yī)科主任，教授主任醫(yī)師。并兼任中華醫(yī)學(xué)會(huì)河南省康復(fù)醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員、中國(guó)中醫(yī)藥學(xué)會(huì)河南省心血管疾病專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員、安陽(yáng)市糖尿病和內(nèi)分泌專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員、《中華中醫(yī)藥雜志》編委、安陽(yáng)市第十屆政協(xié)委員會(huì)委員。從事中醫(yī)內(nèi)科工作30年，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。綜合現(xiàn)代中西醫(yī)結(jié)合診療，以及中醫(yī)食療和現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)方法，擅長(zhǎng)疑難雜癥的診治。對(duì)糖尿病、高血壓和心腦血管疾病的臨床治療、預(yù)防及康復(fù)有深入研究和獨(dú)到見(jiàn)解。獲國(guó)家發(fā)明專(zhuān)利的“糖尿病和高血脂專(zhuān)用面粉”以其方便的配餐方法、穩(wěn)定的熱能結(jié)構(gòu)，有效解決了長(zhǎng)期以來(lái)一直困擾該病臨床治療的熱能攝入不準(zhǔn)，質(zhì)量控制和管理困難，不易于降糖類(lèi)藥物配合等瓶頸問(wèn)題，填補(bǔ)了我國(guó)糖尿病食品發(fā)展的空白。曾發(fā)表醫(yī)學(xué)論文40余篇，出版醫(yī)學(xué)專(zhuān)著9部。獲國(guó)家發(fā)明專(zhuān)利1項(xiàng)，河南省衛(wèi)生廳科技成果獎(jiǎng)1項(xiàng)、安陽(yáng)市科技成果獎(jiǎng)3項(xiàng)等。