競(jìng)技跆拳道訓(xùn)練

第一章 跆拳道運(yùn)動(dòng)概述
第一節(jié) 跆拳道運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展鏟
一、跆拳道運(yùn)動(dòng)的起源¨
二、跆拳道運(yùn)動(dòng)的發(fā)展
第二節(jié) 跆拳道運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容與分類
一、品勢(shì)演練
二、競(jìng)技比賽
三、功力展示
四、藝術(shù)表演
第三節(jié) 跆拳道運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與功能
一、跆拳道運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)
二、跆拳道運(yùn)動(dòng)的功能
第二章 人體運(yùn)動(dòng)功能系統(tǒng)的構(gòu)建
第三章 跆拳道運(yùn)動(dòng)員的技能及其訓(xùn)練
第四章 跆拳道運(yùn)動(dòng)員的智能及其訓(xùn)練
第五章 跆拳道運(yùn)動(dòng)員的體能及其訓(xùn)練
第六章 跆拳道運(yùn)動(dòng)員的心能及其訓(xùn)練
第七章 跆拳道的訓(xùn)練理念
第八章 跆拳道訓(xùn)練的本質(zhì)規(guī)律
第九章 跆拳道的教學(xué)法
第十章 跆拳道的訓(xùn)練法
第十一章 跆拳道運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練疲勞和賽前訓(xùn)練
第十二章 跆拳道教練員的臨場(chǎng)指揮
參考文獻(xiàn)