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第一章 慢性病食療須知
慢性病是什么 032
慢性病的日常膳食調理 037
慢性病的心理特點 039
慢性病防治的常見誤區(qū)……………………………………040
第二章 慢性病患者對癥食材和食療方介紹
慢性胃炎
慢性胃炎患者宜常吃的24種食材排行榜 043
白蘿卜 / 冬瓜 / 黃瓜 / 菠菜 043
西紅柿 / 小白菜 / 南瓜 / 西藍花 044
芹菜 / 胡蘿卜 / 土豆 / 蘋果 045
木瓜 / 牛肉 / 豬肉 / 小米 046
粳米 / 紅豆 / 白扁豆 / 蛤蜊 047
米醋 / 蘆薈 / 茯苓 / 白術 048
除以上24種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 049
紅棗 / 香蕉 / 橘子 / 梨 / 金橘 / 藕粉 / 草菇 / 荷蘭豆 / 豬肚 / 豆芽 / 
銀耳 049
慢性胃炎患者忌吃食物一覽表 050
油條 / 煎餅 / 蕓豆 / 螃蟹 / 肥肉 / 牛奶 / 馬蹄 / 茴香 / 胡椒 / 辣椒 / 
咖啡 050
慢性胃炎患者對癥食療方 051
西紅柿土豆脊骨湯 / 小白菜蘿卜粥 / 芹菜紅棗粥 051
蘋果汁  / 橘子汁  / 梨汁 052
慢性胃炎患者食療方薈萃 053
羊肉蘿卜湯 / 白蘿卜蜂蜜湯 053
鵪鶉蛋湯 / 蓮子糯米紅糖粥 053
白菜小米山楂粥 / 豆?jié){飴糖飲 053
橘皮紅棗飲 / 山楂核桃茶 053
消化性潰瘍
消化性潰瘍患者宜常吃的20種食材排行榜 055
胡蘿卜 / 西紅柿 / 土豆 / 茄子 055
蓮藕 / 豆腐 / 花菜 / 雞蛋 056
豬血 / 羊肉 / 豬肚 / 牛肉 057
蝦 / 鯽魚 / 墨魚 / 豆?jié){ 058
牛奶 / 蓮子 / 麥芽 / 小米 059
除以上20種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 060
茼蒿 / 百合 / 面條 / 餛飩 / 高粱 / 獼猴桃 / 西藍花 / 黃連 / 田七 / 艾葉 / 
白芍 060
消化性潰瘍患者忌吃食物一覽表 061
芹菜 / 韭菜 / 辣椒 / 紅薯 / 濃茶 / 咖啡 / 白酒 / 冰激凌 / 巧克力 / 螃蟹 / 
糯米 061
消化性潰瘍患者對癥食療方 062
胡蘿卜排骨湯 / 胡蘿卜豆腐湯 / 羊肉蘿卜煲 062
西紅柿燜豆腐 / 鯽魚蒸水蛋 / 香蕉牛奶汁 063
番茄桂圓粥 / 水果麥片牛奶粥 / 魚末豆腐粥 064
消化性潰瘍食療方薈萃 065
山楂山藥鯉魚湯 / 枸杞牛肚湯 / 黑棗糯米粥 065
桂花蓮子羹 / 墨魚粥 / 土豆蜜膏 065
潰瘍茶 / 包菜飴糖汁 065
慢性腸炎
慢性腸炎患者宜常吃的24種食材排行榜 067
西紅柿 / 茄子 / 豌豆 / 冬瓜 067
金針菇 / 大蒜 / 雞蛋 / 鵪鶉蛋 068
羊肚 / 豬肝 / 雞肉 / 蝦 069
蘋果 / 山楂 / 豆?jié){ / 酸奶 070
肉豆蔻 / 黃連 / 芡實 / 茯苓 071
山藥 / 蓮子 / 薏米 / 黑米 072
除以上24種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 073
面條 / 白扁豆 / 馬齒莧 / 大白菜 / 砂仁 / 豬肚 / 鯽魚 / 鯉魚 / 草魚 / 紅豆 / 紅棗 ……073
慢性腸炎患者忌吃食物一覽表 074
肥肉 / 土豆 / 紅薯 / 白蘿卜 / 牛奶 / 白酒 / 蜂蜜 / 香蕉 / 排骨 / 西瓜 / 
杏仁 074
慢性腸炎患者對癥食療方 075
青菜瘦肉粥 / 鵪鶉蛋豬肉白菜粥 / 蓮子紅棗糯米粥 075
蓮子麥仁粥 / 山藥紅棗粥 / 山藥蘋果酸奶 076
慢性腸炎患者食療方薈萃 077
陳皮蘋果燜雄雞 / 砂仁燜豬肚 / 山藥薏仁扁豆粥 077
黃芪薏米粥 / 荔枝山藥粥 / 茶葉煮粥 077
檸檬飲 / 人參山楂茶 077
慢性支氣管炎
慢性支氣管炎患者宜常吃的24種食材排行榜 079
黃瓜 / 西葫蘆 / 芥菜 / 白蘿卜 079
菠菜 / 黑木耳 / 白菜 / 雪里蕻 080
茶樹菇 / 芥藍 / 豆角 / 雞蛋 081
豬肺 / 雞肉 / 黃豆 / 花生 082
無花果 / 杏仁 / 魚腥草 / 知母 083
山藥 / 百合 / 銀耳 / 川貝 084
除以上24種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 085
冰糖 / 白果 / 蜂蜜 / 金橘 / 佛手柑 / 梨 / 核桃 / 半夏 / 沙參 / 蘇子 / 
桔梗 085
慢性支氣管炎患者忌吃食物一覽表 086
肥肉 / 香腸 / 蝦 / 螃蟹 / 白酒 / 辣椒 / 糯米 / 絲瓜 / 石榴 / 馬蹄 / 桂皮……086
慢性支氣管炎患者對癥食療方 087
絲瓜排骨湯 / 絲瓜豬肝湯 / 白果豬肺湯 087
蘿卜牛肉粥 / 黃瓜蘆薈大米粥 / 山藥橘子蘋果汁 088
慢性支氣管炎患者食療方薈萃 089
川貝燉豬肺 / 蒸梨子 / 蘿卜燉豆腐 089
南瓜紅棗粥 / 芝麻生姜飲 / 蓮藕蜂蜜飲 089
蘿卜蜜汁  / 雪梨百合汁 089
哮喘
哮喘患者宜常吃的20種食材排行榜 091
南瓜 / 芹菜 / 胡蘿卜 / 番茄 091
白蘿卜 / 雪梨 / 佛手 / 香蕉 092
橘子 / 柚子 / 鯽魚 / 豬肺 093
鵪鶉 / 核桃 / 銀杏 / 大棗 094
百合 / 銀耳 / 蓮子 / 山藥 095
除以上20種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 096
陳皮 / 薏米 / 紫菀 / 蛤蚧 / 甘菊 / 金橘 / 香菇 / 麻黃 / 五味子 / 天南星 / 
香附 096
哮喘 患者忌吃食物一覽表 097
蝦 / 螃蟹 / 白酒 / 蒜 / 辣椒 / 韭菜 / 黃豆 / 肥肉 / 帶魚 / 紅薯 / 大蔥……097
哮喘患者對癥食療方 098
山藥南瓜湯 / 銀耳雪梨湯 / 芹菜苦瓜瘦肉湯 098
雙山燉鯽魚 / 松仁核桃粥 / 百合雪梨粥 099
杏梨粥 / 胡蘿卜檸檬梨汁  / 橘子蜂蜜豆?jié){ 100
哮喘患者食療方薈萃 101
杏仁豬肺粥 / 柚子肉燉雞 / 蜜餞核桃仁 101
板栗山藥燉瘦肉 / 紅棗黃芪粥 101
姜杏湯 / 鴨梨枇杷飲 / 核桃麥芽汁 101
慢性肺炎
慢性肺炎患者宜常吃的24種食材排行榜 103
胡蘿卜 / 香菇 / 草菇 / 冬瓜 103
白蘿卜 / 玉米 / 梨 / 枇杷 104
蘋果 / 瘦肉 / 牛肉 / 豬肺 105
雞肉 / 鯽魚 / 鯉魚 / 豆?jié){ 106
銀杏 / 牛蒡子 / 百合 / 魚腥草 107
金銀花 / 桑葉 / 銀耳 / 柴胡 108
除以上24種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 109
柚子 / 白菜 / 大米 / 川貝 / 橘子 / 冰糖 / 無花果 / 羅漢果 / 桔梗 / 菊花 / 
白前 109
慢性肺炎患者忌吃食物一覽表 110
肥肉 / 松花蛋 / 胡椒 / 冰激凌 / 辣椒 / 芥末 / 油條 / 石榴 / 桃子 / 杏子 / 
咖啡 110
慢性肺炎患者對癥食療方 111
蝦米油菜玉米湯 / 蘿卜燉大骨湯 / 白蘿卜杏仁豬肺湯 111
香菇雞肉砂鍋粥 / 雞肉芥菜火腿粥 / 冬菇雞肉粥 112
慢性肺炎患者食療方薈萃 113
柚子白菜豬肉湯 / 燕窩銀耳羹 / 兔肉炒蘑菇 113
蜜汁 百合 / 鵪鶉百合湯 / 枇杷葉粥 113
雪梨黑豆湯 / 川貝杏仁豬肺湯 113
慢性肝炎
慢性肝炎患者宜常吃的20種食材排行榜 115
苦瓜 / 黃瓜 / 西紅柿 / 菠菜 115
黑木耳 / 香菇 / 鴨肉 / 豬肝 116
烏雞 / 雞蛋 / 泥鰍 / 鱔魚 117
鯽魚 / 鯉魚 / 草魚 / 甲魚 118
山藥 / 牛奶 / 大豆 / 黑芝麻 119
除以上20種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 120
鵪鶉肉 / 玉米 / 胡蘿卜 / 豆角 / 蘑菇 / 冬瓜 / 蜂蜜 / 豆腐 / 豆?jié){ / 牡蠣 / 
銀魚 120
慢性肝炎患者忌吃食物一覽表 121
大蒜 / 羊肉 / 狗肉 / 油炸食品 / 辣椒 / 沙丁魚 / 茴香 / 白糖 / 味精 / 葵花子 / 松花蛋…… 121
慢性肝炎患者對癥食療方 122
山藥鱔魚湯 / 百合烏雞湯 / 紅棗烏雞腿粥 122
雪梨雞蛋糯米粥 / 鴨腿蘿卜粥 / 泥鰍花生粥 123
黑芝麻蜂蜜粥 / 黃瓜生菜冬瓜汁  / 白梨西瓜蘋果汁 124
慢性肝炎患者食療方薈萃 125
蘿卜炒豬肝 / 糖醋清蒸魚 / 加味桃仁粥 125
西紅柿拌牛肉 / 貞杞兔肉湯 / 佛手陳皮牛肉湯 125
豬肝豆腐湯 / 李子茶 125
肝硬化
肝硬化患者宜常吃的20種食材排行榜 127
蓮藕 / 南瓜 / 冬瓜 / 茄子 127
蘑菇 / 萵筍 / 土豆 / 紅薯 128
西瓜 / 草莓 / 香蕉 / 瘦肉 129
雞肉 / 牛蹄筋 / 雞蛋 / 黃豆 130
玉米須 / 丹參 / 冬蟲夏草 / 茯苓 131
除以上20種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 132
魚肉 / 葡萄 / 檸檬 / 菠蘿 / 谷類 / 大豆 / 小白菜 / 車前草 / 蜂蜜 / 大棗 / 
獼猴桃 132
肝硬化患者忌吃食物一覽表 133
松花蛋 / 牛肉 / 海參 / 烏雞 / 芹菜 / 韭菜 / 金槍魚 / 羊肝 / 花椒 / 胡椒 / 
秋刀魚 133
肝硬化患者對癥食療方 134
黑豆紅棗蓮藕豬蹄湯 / 蓮藕豬心煲蓮子 / 冬瓜竹筍粥 134
雞蛋蝦仁粥 / 雞蛋黃花菜粥 / 雞肉紅棗粥 135
紅薯蛋奶粥 / 草莓檸檬乳酪汁 / 西瓜橙子汁 136
肝硬化患者食療方薈萃 137
冬筍香菇湯 / 紅豆冬瓜燉黑魚 / 山藥桂圓燉甲魚 137
赤豆鯽魚湯 / 豬肚粥 / 紫茄子大米粥 137
茵陳紅棗五味粥 / 郁金清肝茶 137
慢性胰腺炎
慢性胰腺炎患者宜常吃的20種食材排行榜 139
花菜 / 菠菜 / 白蘿卜 / 豆腐 139
小白菜 / 玉米 / 梨 / 獼猴桃 140
桃子 / 香蕉 / 紅豆 / 綠豆 141
雞蛋 / 雞肉 / 牛肉 / 瘦肉 142
蝦 / 鯉魚 / 佛手 / 白芍 143
除以上20種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 144
大米 / 面條 / 小米 / 豆?jié){ / 藕粉 / 杏仁 / 豬胰 / 海帶 / 吳茱萸 / 鯽魚 / 
薏苡仁 144
慢性胰腺炎患者忌吃食物一覽表 145
肥肉 / 黃豆 / 蠶豆 / 紅薯 / 辣椒 / 白酒 / 生姜 / 冰激凌 / 花椒 / 胡椒 / 
豌豆 145
慢性胰腺炎患者對癥食療方 146
牛腩燉白蘿卜 / 木瓜鯉魚湯 / 牛肉蘿卜洋蔥粥 146
西藍花香菇粥 / 蝦仁干貝粥 / 菠菜胡蘿卜西紅柿汁 147
胡蘿卜桃子汁  / 香蕉蜜柑汁  / 菠菜櫻桃汁 148
慢性胰腺炎患者食療方薈萃 149
干姜粥 / 參芪粥 / 山藥茯苓粥 149
豬胰散 / 陳皮丁香粥 / 山楂小米粥 149
黃花馬齒飲 / 山楂荷葉茶 149
慢性膽囊炎
慢性膽囊炎患者宜常吃的24種食材排行榜 151
西紅柿 / 玉米 / 胡蘿卜 / 冬瓜 151
黃瓜 / 絲瓜 / 香菇 / 黑木耳 152
芹菜 / 綠豆芽 / 芥藍 / 蓮藕 153
韭菜 / 豆腐 / 青豆 / 雞肉 154
兔肉 / 牛肝菌 / 雞蛋 / 枸杞 155
海蜇 / 海帶 / 丁香魚 / 黃魚 156
除以上24種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 157
青菜 / 蝦類 / 魚肝油 / 大豆 / 小米 / 水 / 蘋果 / 梨 / 橙子 / 蓮子 / 西瓜……157
慢性膽囊炎患者忌吃食物一覽表 158
羊肝 / 肥肉 / 大蔥 / 螃蟹 / 松花蛋 / 辣椒 / 花椒 / 牛奶 / 豬肝 / 雞蛋 / 
豬腎 158
慢性膽囊炎患者對癥食療方 159
玉米蘿卜煲豬脊骨 / 魚頭豆腐菜心煲 / 玉米棒雞塊湯 159
洋蔥青菜肉絲粥 / 蓮藕糯米甜粥 / 芹菜蘋果汁 160
慢性膽囊炎患者食療方薈萃 161
泥鰍燉豆腐 / 陳皮牛肉 / 玉米須燉蚌肉 161
番茄豆腐清湯面 / 黃瓜薏米粥 / 山藥佛手粥 161
烏梅內金調蜂蜜 / 山楂飲 161
慢性腎炎
慢性腎炎患者宜常吃的20種食材排行榜 163
蓮藕 / 冬瓜 / 西葫蘆 / 四季豆 163
豆角 / 馬蹄 / 豬肚 / 烏雞 164
鴨肉 / 豬腰 / 鯽魚 / 鯉魚 165
田螺 / 田雞 / 小米 / 綠豆 166
黑豆 / 蠶豆 / 桑葚 / 山藥 167
除以上20種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 168
萵苣 / 薺菜 / 銀耳 / 黃瓜 / 黃芪 / 茯苓 / 玉米須 / 車前草 / 澤瀉 / 太子參 / 熟地黃……168
慢性腎炎患者忌吃食物一覽表 169
肥肉 / 芹菜 / 白酒 / 咖啡 / 皮蛋 / 韭菜 / 濃茶 / 黃豆 / 紅薯 / 香蕉 / 蘑菇……169
慢性腎炎患者對癥食療方 170
絲瓜魚頭豆腐湯 / 蓮藕豬腱湯 / 黑豆益母草瘦肉湯 170
黑豆墨魚瘦肉湯 / 玉米須鯽魚煲 / 冬瓜白果姜粥 171
山藥蘿卜蓮子粥 / 雙瓜蘿卜粥 / 西瓜荔枝糯米粥 172
慢性腎炎患者食療方薈萃 173
清炒藕片 / 黑木耳紅棗花生湯 / 蔥白紫蘇粥 173
冬瓜赤豆粥 / 豆棗粳米粥 / 夏枯草茶 173
黃瓜蠶豆飲 / 紅棗三皮飲 173
便秘
便秘患者宜常吃的24種食材排行榜 175
四季豆 / 萵苣 / 豆角 / 胡蘿卜 175
冬瓜 / 絲瓜 / 蓮藕 / 茄子 176
芥菜 / 黃瓜 / 西瓜 / 蘋果 177
獼猴桃 / 葡萄 / 草莓 / 花生 178
糙米 / 粳米 / 核桃 / 桑葚 179
甲魚 / 蠶豆 / 紅豆 / 黑豆 180
除以上24種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 181
山藥 / 白菜 / 三文魚 / 玉米須 / 黑米 / 燕麥 / 黑芝麻 / 火龍果 / 牛奶 / 
蜂蜜 / 決明子 181
便秘患者忌吃食物一覽表 182
茶 / 咖啡 / 酒 / 辣椒 / 胡椒 / 花椒 / 石榴 / 榴蓮 / 蓮子 / 香蕉 / 板栗 182
便秘患者對癥食療方 183
空心菜蘿卜粥 / 胡蘿卜菠菜粥 / 花生紅棗大米粥 183
花生紅豆陳皮粥 / 包菜香蕉蜂蜜汁  / 西瓜香蕉汁 184
便秘患者食療方薈萃 185
鮮筍拌芹菜 / 番瀉葉雞蛋湯 / 杏仁當歸燉豬肺 185
柏子仁燉豬心 / 杏仁芝麻糖 / 松子粥 185
香蕉蘸黑芝麻 / 人參黑芝麻飲 185
頭痛
頭痛患者宜常吃的20種食材排行榜 187
白菜 / 茄子 / 蘆筍 / 木耳 187
白蘿卜 / 芹菜 / 桂圓 / 牛肉 188
雞肉 / 豬心 / 蓮子 / 芝麻 189
甲魚 / 胡桃 / 山藥 / 枸杞 190
大棗 / 冬蟲夏草 / 龜板 / 百合 191
除以上20種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 192
薏苡仁 / 綠豆 / 木瓜 / 櫻桃 / 山楂 / 梨 / 三文魚 / 天麻 / 首烏 / 鉤藤 / 
當歸 192
頭痛患者忌吃食物一覽表 193
肥肉 / 香腸 / 黃瓜 / 香蕉 / 蘋果 / 松花蛋 / 莼菜 / 芹菜 / 白酒 / 濃茶 / 
冰激凌 193
頭痛患者對癥食療方 194
滋補牛肉湯 / 雞肉蘑菇粉條湯 / 海參甲魚湯 194
蘿卜豬肝粥 / 白菜紫菜豬肉粥 / 山藥冬菇瘦肉粥 195
木瓜蓮子粥 / 菠蘿芹菜汁  / 櫻桃柚子汁 196
頭痛患者食療方薈萃 197
枸杞蒸蛋 / 枸杞葉羊腎粥 / 芹菜根雞蛋湯 197
黃酒核桃仁湯 / 蔥白桂皮粥 / 半夏山藥粥 197
桑菊薄竹飲 / 姜糖水 197
高血壓
高血壓患者宜常吃的24種食材排行榜 199
山藥 / 白菜 / 芹菜 / 茄子 199
洋蔥 / 土豆 / 豆芽 / 豆腐 200
黑木耳 / 胡蘿卜 / 香菇 / 黃瓜 201
西紅柿 / 蘋果 / 獼猴桃 / 香蕉 202
兔肉 / 鵪鶉 / 海帶 / 紫菜 203
海蜇 / 鯽魚 / 帶魚 / 薏米 204
除以上24種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 205
茼蒿 / 山楂 / 絲瓜 / 冬瓜 / 馬齒莧 / 花生 / 糙米 / 綠豆 / 薺菜 / 莼菜 / 
大豆 205
高血壓患者忌吃食物一覽表 206
火腿 / 雪里蕻 / 椰子 / 榴蓮 / 松花蛋 / 五花肉 / 羊肉 / 牛髓 / 狗肉 / 雞肉 / 
酒 206
高血壓患者對癥食療方 207
紫芹花生干貝粥 / 銀耳山楂粥 / 海蜇蘆薈大米粥 207
芹菜胡蘿卜汁  / 芹菜橘子汁  / 蘋果獼猴桃汁 208
高血壓患者食療方薈萃 209
芹菜涼拌海帶 / 芹菜西瓜皮炒鱔片 / 枸杞青筍炒肉絲 209
絲瓜豆腐瘦肉湯 / 紅蘿卜海蜇粥 / 山楂二花茶 209
橘皮飲 / 降壓菊槐茶 209
高脂血癥
高脂血癥患者宜常吃的20種食材排行榜 211
白菜 / 蓮藕 / 黃瓜 / 白蘿卜 211
冬瓜 / 西紅柿 / 芹菜 / 洋蔥 212
大蒜 / 馬蹄 / 玉米 / 豆腐 213
胡蘿卜 / 小白菜 / 包菜 / 金針菇 214
蘋果 / 山楂 / 花生 / 海帶 215
除以上20種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 216
鯽魚 / 空心菜 / 龍須菜 / 茄子 / 泥蒿 / 小米 / 小麥 / 大豆 / 鱸魚 / 竹蓀 / 
玉米須 216
高脂血癥患者忌吃食物一覽表 217
魚子 / 蛋黃 / 椰子 / 鵪鶉蛋 / 香腸 / 豬腦 / 豬肝 / 雞肉 / 臘肉 / 鴨蛋 / 
豬油 217
高脂血癥患者對癥食療方 218
蓮藕豬肉湯 / 冬瓜鮮雞湯 / 冬瓜鯽魚湯 218
草菇魚頭湯 / 山藥山楂黃豆粥 / 白蘿卜百合咸粥 219
玉米紅豆薏米粥 / 西紅柿洋蔥汁  / 蘋果檸檬汁 220
高脂血癥患者食療方薈萃 221
綠豆胡蘿卜蒸蓮藕 / 茄子燒鱔魚 / 冬瓜海帶湯 221
橘皮苡仁羹 / 菊花決明子粥 / 黑豆粥 221
山楂粥 / 茵陳山楂麥芽飲 221
糖尿病
糖尿病患者宜常吃的24種食材排行榜 223
白菜 / 韭菜 / 西葫蘆 / 冬瓜 223
南瓜 / 苦瓜 / 青椒 / 菠菜 224
洋蔥 / 茄子 / 番茄 / 黃瓜 225
油菜 / 綠豆芽 / 包菜 / 西藍花 226
豆腐 / 蓮藕 / 豬肚 / 檸檬 227
鱔魚 / 海帶 / 玉竹 / 銀耳 228
除以上24種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 229
海參 / 芝麻 / 玉米 / 薺菜 / 大蒜 / 柚子 / 娃娃菜 / 空心菜 / 牡蠣 / 烏雞 / 
雞蛋 229
糖尿病患者忌吃食物一覽表 230
紅薯 / 土豆 / 柿子 / 白酒 / 豬肝 / 荔枝 / 糯米 / 甘蔗 / 蜂蜜 / 油條 / 
芋頭 230
糖尿病患者對癥食療方 231
冬瓜干貝老鴨湯 / 香菇雞塊煲冬瓜 / 金針菇瘦肉湯 231
南瓜粥 / 玉米紅豆粥 / 西紅柿芹菜汁 232
糖尿病患者食療方薈萃 233
蚌肉苦瓜湯 / 家常炒洋蔥 / 綠豆南瓜羹 233
玉米須煲瘦肉 / 枸杞蒸雞 / 韭菜煮蛤蜊肉 233
槐花粥 / 苦瓜茶飲 233
冠心病
冠心病患者宜常吃的24種食材排行榜 235
蘆筍 / 洋蔥 / 茄子 / 菠菜 235
芹菜 / 木耳 / 大蒜 / 玉米 236
茼蒿 / 馬蹄 / 豌豆 / 糯米 237
桂圓 / 蘋果 / 香蕉 / 柚子 238
海帶 / 甲魚 / 鯉魚 / 肉桂 239
桂枝 / 紅棗 / 枸杞 / 山藥 240
除以上24種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 241
燕麥 / 大麥 / 芝麻 / 豬心 / 海參 / 扁豆 / 玉竹 / 紅花 / 丹參 / 香附 / 
田七 241
冠心病患者忌吃食物一覽表 242
豬肝 / 螃蟹 / 墨魚 / 糖果 / 蛋黃 / 奶油 / 白酒 / 濃茶 / 咖啡 / 鵝肉 / 肥肉……242
冠心病患者對癥食療方 243
黑木耳豬蹄湯 / 山藥燉雞湯 / 玉米山藥粥 243
桂圓枸杞紅棗粥 / 蘋果胡蘿卜檸檬汁  / 香蕉茼蒿牛奶汁 244
冠心病患者食療方薈萃 245
海藻黃豆湯 / 香菇燒豆腐 / 芹菜紅棗湯 245
韭白粥 / 綠豆粥 / 豆腐漿粥 245
山楂玉米面粥 / 菊花山楂茶 245
貧血
貧血患者宜常吃的24種食材排行榜 247
黃花菜 / 小白菜 / 菠菜 / 胡蘿卜 247
西紅柿 / 土豆 / 紅薯 / 黑木耳 248
白菜 / 芹菜 / 萵筍 / 花菜 249
青豆 / 桂圓 / 蘋果 / 獼猴桃 250
豬肝 / 豬血 / 鴨肉 / 雞蛋 251
草魚 / 紅棗 / 黃豆 / 黑豆 252
除以上24種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 253
鴿肉 / 牛肉 / 紫菜 / 青椒 / 當歸 / 阿膠 / 雞肉 / 海蜇 / 葡萄 / 櫻桃 / 
西葫蘆 253
貧血患者忌吃食物一覽表 254
馬蹄 / 海藻 / 白酒 / 濃茶 / 冰激凌 / 饅頭 / 牛奶 / 大蒜 / 肥肉 / 油條 / 
菊花 254
貧血患者對癥食療方 255
西紅柿? 奶鯽魚湯 / 木耳燉田雞湯 / 韭菜花燉豬血 255
紅棗薏米鴨胸湯 / 紅薯小米粥 / 獼猴桃蘋果汁 256
貧血患者食療方薈萃 257
當歸羊肉湯 / 豬肝菠菜粥 / 桂圓肉紅棗粥 257
阿膠紅棗木耳粥 / 韭菜炒豬肝 / 木耳冬菇炒雞肉 257
蓮藕牛肉蜜棗湯 / 黑木耳紅棗湯 257
心律失常
心律失?；颊咭顺３缘?0種食材排行榜 259
芹菜 / 豆腐 / 馬蹄 / 雞肉 259
豬肝 / 牡蠣 / 鱔 魚/ 海帶 260
香蕉 / 蓮子 / 芝麻 / 紅棗 261
花生 / 桂圓 / 百合 / 核桃 262
桂枝 / 紅花 / 柏子仁 / 丹參 263
除以上20種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 264
茯苓 / 當歸 / 萵筍 / 蘆筍 / 茄子 / 豆?jié){ / 田七 / 黃芪 / 天麻 / 酸棗仁 / 
豬心 264
心律失常忌吃食物一覽表 265
白酒 / 螃蟹 / 韭菜 / 蛋黃 / 洋蔥 / 辣椒 / 肥肉 / 魚子 / 包菜 / 濃茶 / 
咖啡 265
心律失?；颊邔ΠY食療方 266
核桃煲鴨子 / 核桃芝麻乳鴿湯 / 百合桂圓瘦肉湯 266
蘋果核桃鯽魚湯 / 花生香菇煲雞爪 / 牡蠣小白菜火腿湯 267
豬肝魚肉湯 / 小米紅棗粥 / 甲魚海帶湯 268
心律失?；颊呤朝煼剿C萃 269
豬腰粳米粥 / 棗仁粳米粥 / 白鴿參芪湯 269
黃芪黃鱔豬肉湯 / 米酒核桃湯 / 蓮子百合煨豬肉 269
參茸燉雞肉 / 黨參紅棗茶 269
痛風
痛風患者宜常吃的20種食材排行榜 271
南瓜 / 黃瓜 / 冬瓜 / 白菜 271
芹菜 / 萵筍 / 西藍花 / 胡蘿卜 272
西紅柿 / 梨 / 木瓜 / 櫻桃 273
西瓜 / 蘋果 / 牛奶 / 綠豆 274
威靈仙 / 川芎 / 防風 / 獨活 275
除以上20種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 276
火龍果 / 土豆 / 燕麥 / 玉米須 / 蘆薈 / 薺菜 / 黑米 / 海帶 / 大蒜 / 薏米 / 
茄子 276
痛風患者忌吃食物一覽表 277
螃蟹 / 蝦 / 桂圓 / 胡椒 / 白酒 / 啤酒 / 豆腐 / 狗肉 / 羊肉 / 鵝肉 / 雞湯……277
痛風患者對癥食療方 278
櫻桃麥片大米粥 / 綠豆櫻桃糯米粥 / 冬瓜銀杏姜粥 278
櫻桃鮮果汁 / 櫻桃牛奶 / 西紅柿西瓜西芹汁 279
蓮霧西瓜蜜汁  / 南瓜牛奶 / 白菜蘋果汁 280
痛風食療方薈萃 281
羊躑躅黑豆粥 / 薏苡仁粥 / 葡萄粥 281
米仁紅棗湯 / 水煎爬墻虎煎 / 桑寄生煲雞蛋 281
桂膝芝麻散 / 三花飲 281
甲亢
甲亢患者宜常吃的20種食材排行榜 283
白蘿卜 / 芋頭 / 茼蒿 / 玉米 283
蓮藕 / 黑木耳 / 西紅柿 / 山藥 284
豬肉 / 甲魚 / 蛤蜊 / 干貝 285
甲魚 / 紅豆 / 豌豆 / 無花果 286
蓮子 / 粳米 / 黃芪 / 麥冬 287
除以上20種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 288
柿子 / 桑葚 / 口蘑 / 黑豆 / 夏枯草 / 人參 / 杏仁 / 生地 / 鱉甲 / 生地黃 / 
蘇子 288
甲亢患者忌吃食物一覽表 289
海帶 / 胡椒 / 辣椒 / 大蒜 / 蝦 / 白酒 / 肥肉 / 羊肉 / 狗肉 / 鵝肉 / 帶魚 289
甲亢患者對癥食療方 290
甲魚粥 / 無花果章魚干鯽魚湯 / 杏仁白蘿卜湯 290
茼蒿排骨粥 / 豌豆大米咸粥 / 牛奶燉花生 291
甲魚紅棗粥 / 山藥芝麻小米粥 / 紅豆核桃粥 292
甲亢患者食療方薈萃 293
桑葚桂圓飲 / 黃花馬齒莧湯 / 生地玄參湯 293
大米蘑菇粥 / 高粱甘蔗粥 / 蘇子牛蒡子茶 293
玫瑰夏枯草茶 / 鱉甲靈杞酒 293
慢性盆腔炎
慢性盆腔炎患者宜常吃的20種食材排行榜 295
茼蒿 / 小白菜 / 馬齒莧 / 芹菜 295
冬瓜 / 豆腐 / 烏雞 / 鯽魚 296
豬肝 / 雞蛋 / 荔枝 / 木瓜 297
薏米 / 紅豆 / 芡實 / 桃仁 298
紅花 / 當歸 / 延胡索 / 茴香 299
除以上20種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 300
蘆筍 / 雞肉 / 烏藥 / 黃芩 / 桂圓 / 綠豆 / 酸奶 / 香菇 / 海帶 / 紫菜 / 甲魚 300
慢性盆腔炎患者忌吃食物一覽表 301
辣椒 / 油條 / 肥肉 / 羊肉 / 狗肉 / 螃蟹 / 鵝肉 / 田螺 / 白酒 / 濃茶 / 
咖啡 301
慢性盆腔炎患者對癥食療方 302
鮑汁 冬瓜 / 紅花煮雞蛋 / 百合龍骨煲冬瓜 302
馬齒莧瘦肉湯 / 豬肚菌豬肝湯 / 紅豆茉莉粥 303
紅棗當歸烏雞粥 / 茴香青菜粥 / 荔枝粥 304
慢性盆腔炎患者食療方薈萃 305
蘿卜苦菜湯 / 冬瓜仁銀花蜜湯 / 五胡鴨湯 305
肉桂油菜子丸 / 荔枝核飲 / 薏米黃芩酒 305
五味粥 / 淮山土茯苓煲瘦肉 305
慢性前列腺炎
慢性前列腺炎患者宜常吃的20種食材排行榜 307
番茄 / 冬瓜 / 南瓜子 / 馬蹄 307
西葫蘆 / 鯽魚 / 鱸魚 / 牛蛙 308
牡蠣 / 海帶 / 橘子 / 葡萄 309
紅豆 / 綠豆 / 蠶豆 / 黃豆 310
干貝 / 生地 / 牛膝 / 香附 311
除以上20種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 312
菠蘿 / 豆?jié){ / 西瓜 / 蘋果 / 甜瓜 / 獼猴桃 / 車前子 / 白茅根 / 竹葉 / 桑葚 / 
杜仲 312
慢性前列腺炎患者忌吃食物一覽表 313
韭菜 / 辣椒 / 狗肉 / 羊肉 / 白酒 / 冰激凌 / 鹿肉 / 蒜苗 / 螃蟹 / 茴香 / 
胡椒 313
慢性前列腺炎患者對癥食療方 314
拌蘿卜黃豆 / 紅豆玉米葡萄干 / 紅豆冬瓜排骨湯 314
薏米瓜皮鯽魚湯 / 姜絲鱸魚湯 / 香菇花生牡蠣湯 315
馬蹄海蜇粥 / 鯽魚紅豆粥 / 鱸魚瘦肉粥 316
慢性前列腺炎患者食療方薈萃 317
葵菜淀粉羹 / 白蘭花茶飲 / 三汁 飲 317
冬莧菜煲豬胴骨 / 茯苓山藥粥 / 通草小麥湯 317
山慈姑花凌霄散 / 桃仁燉鯽魚 317
更年期綜合征
更年期綜合征患者宜常吃的20種食材排行榜 319
韭菜 / 豌豆 / 黑木耳 / 山藥 319
黃瓜 / 金針菇 / 烏雞 / 牛肉 320
豬肉 / 墨魚 / 蝦 / 甲魚 321
鮑魚 / 桑葚 / 蘋果 / 桂圓 322
紅棗 / 當歸 / 蓮子 / 牛奶 323
除以上20種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 324
梨 / 牡蠣 / 百合 / 白開水 / 田雞 / 鴨肉 / 羊肉 / 海參 / 銀耳 / 核桃仁 / 
糯米 324
更年期綜合征患者忌吃食物一覽表 325
爆米花 / 炒蠶豆 / 辣椒 / 咖啡 / 濃茶 / 蔥 / 麻雀肉 / 蛤蚧 / 海馬 / 蝦子 / 
人參 325
更年期綜合征患者對癥食療方 326
甲魚豬骨湯 / 鮑魚雞肉湯 / 牛奶燉豆腐 326
紅棗木瓜墨魚湯 / 理氣牛肉湯 / 蘑菇墨魚粥 327
百合桂圓薏米粥 / 肉末紫菜豌豆粥 / 桑葚青梅楊桃汁 328
更年期綜合征患者食療方薈萃 329
馬蹄海蜇蓮子飲 / 覆盆益智飲 / 菊花附子決明飲 329
甘麥棗粥 / 清蒸甲魚 / 附片鯉魚湯 329
鮮枸杞汁  / 淡 菜燉麻雀 329
尿路結石
尿路結石患者宜常吃的20種食材排行榜 331
冬瓜 / 南瓜 / 絲瓜 / 黃瓜 331
白菜 / 馬蹄 / 蓮藕 / 玉米 332
胡蘿卜 / 雞肉 / 泥鰍 / 西瓜 333
菠蘿 / 綠豆 / 紅豆 / 核桃 334
玉米須 / 萹蓄 / 車前草 / 海金沙 335
除以上20種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 336
豆腐 / 黑豆 / 獼猴桃 / 柚子 / 梨 / 萵筍 / 香菇 / 金錢草 / 白茅根 / 木瓜 / 
竹筍 336
尿路結石患者忌吃食物一覽表 337
黃豆 / 芹菜 / 青椒 / 菠菜 / 羊肉 / 葡萄 / 白酒 / 紅茶 / 咖啡 / 牛奶 / 奶油……337
尿路結石患者對癥食療方 338
絲瓜泥鰍煲 / 香菇雞肉煲冬瓜 / 紅小豆黃瓜豬肉煲 338
西瓜綠豆鵪鶉湯 / 山藥肉片湯 / 桂圓煲豬肚 339
綠豆紅糖粥 / 核桃健腦粥 / 核桃生姜粥 340
尿路結石患者食療方薈萃 341
三金茶 / 通草海金沙茶 / 錢草玉米茶 341
紅豆內金粥 / 三金排石粥 / 海金胡桃粥 341
雞肉燉萹蓄 / 竹筍鴨肫湯 341
肩周炎
肩周炎患者宜常吃的20種食材排行榜 343
菜心 / 西藍花 / 白菜 / 西葫蘆 343
胡蘿卜 / 香菇 / 板栗 / 木耳 344
金針菇 / 長豆角 / 蓮藕 / 包菜 345
豬瘦肉 / 水蛇 / 黃鱔 / 木瓜 346
薏米 / 紅棗 / 花椒 / 蔥白 347
除以上20種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 348
芹菜 / 櫻桃 / 桑葚 / 葡萄 / 牛肝 / 阿膠 / 蘆筍 / 生姜 / 鰻魚 / ? 蛇 / 螃蟹 ……348
肩周炎患者忌吃食物一覽表 349
油條 / 豆腐 / 綠豆 / 海帶 / 紅薯 / 肥肉 / 海參 / 柿子 / 鵝肉 / 西瓜 / 奶油……349
肩周炎患者對癥食療方 350
香菇雞塊木瓜煲 / 薏米板栗瘦肉湯 / 冰糖紅棗湯 350
木瓜魚尾湯 / 姜黃木瓜豆芽湯 / 白菜薏米粥 351
西藍花香菇粥 / 薏米瘦肉冬瓜粥 / 薏米雞肉粥 352
肩周炎患者食療方薈萃 353
黃豆豬肉骨湯 / 陳皮鹿蹄湯 / 丁香麻雀湯 353
木瓜豬肉湯 / 桑枝大棗粥 / 羌桂血藤粥 353
木瓜藥酒 / 桑葉冰糖飲 353
骨質疏松癥
骨質疏松癥患者宜常吃的20種食材排行榜 355
芋頭 / 山藥 / 花菜 / 油菜 355
黑木耳 / 白菜 / 豆腐 / 腐竹 356
排骨 / 豬蹄 / 雞蛋 / 牡蠣 357
海帶 / 蝦皮 / 蘋果 / 黑豆 358
黃豆 / 板栗 / 芝麻 / 牛奶 359
除以上20種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 360
香蕉 / 洋蔥 / 牛肉 / 蝦 / 沙丁魚 / 鱖魚 / 萵筍 / 西紅柿 / 冬瓜 / 蕓豆 / 
菜心 360
骨質疏松癥患者忌吃食物一覽表 361
豬肝 / 咸菜 / 咖啡 / 可樂 / 白酒 / 白糖 / 巧克力 / 茶 / 辣椒 / 咸肉 / 
咸魚 361
骨質疏松癥患者對癥食療方 362
苦瓜排骨湯 / 木瓜豬蹄湯 / 南瓜蝦皮湯 362
豬肉牡蠣海帶干貝湯 / 山藥豬排湯 / 牡蠣豆腐羹 363
雞蛋蘿卜小米粥 / 蘋果蘿卜牛奶粥 / 養(yǎng)生黑豆奶 364
骨質疏松癥患者食療方薈萃 365
淡菜干貝湯 / 核桃仁炒芝麻 / 松葉蠶沙飲 365
枸杞菊花飲 / 核桃燉老龜 / 核桃仁牛奶 365
雀肉粳米粥 / 紫河車粥 365
風濕性關節(jié)炎
風濕性關節(jié)炎患者宜常吃的24種食材排行榜 367
苦瓜 / 絲瓜 / 芹菜 / 黑木耳 367
香菇 / 黃豆芽 / 韭菜 / 金針菇 368
黃瓜 / 木瓜 / 豆角 / 枸杞 369
腐竹 / 豆腐 / 山藥 / 蛋類 370
羊肉 / 雞肉 / 動物血 / 豬蹄 371
水蛇 / 薏米 / 桑寄生 / 生姜 372
除以上24種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 373
鰻魚 / 扁豆 / 綠豆 / 田螺 / 櫻桃 / 蓮藕 / 茄子 / 菜心 / 黑豆  / 荔枝 / 豬肝…… 373
風濕性關節(jié)炎患者忌吃食物一覽表 374
帶魚 / 螃蟹 / 蝦 / 海帶 / 牛肉 / 鵝肉 / 白酒 / 牛奶 / 咸菜 / 甜食 / 
豬肥肉 374
風濕性關節(jié)炎患者對癥食療方 375
黃金豬蹄湯 / 草菇煲豬蹄 / 豬肝老雞煲 375
苦瓜西紅柿瘦肉粥 / 豬血腐竹粥 / 豬血黃魚粥 376
風濕性關節(jié)炎患者食療方薈萃 377
伸筋草酒 / 番薯藥酒 / 五加木瓜茶 377
柳枝茶 / 防風粳米粥 / 威靈仙燉狗骨 377
蜜汁 木瓜飲 / 銀花藤蜜飲 377
慢性咽炎
慢性咽炎患者宜常吃的20種食材排行榜 379
黃瓜 / 馬蹄 / 梨 / 白蘿卜 379
西紅柿 / 銀耳 / 鴨肉 / 鳙魚 380
海帶 / 橘子 / 檸檬 / 橄欖 381
蜂蜜 / 無花果 / 羅漢果 / 石膏 382
干貝 / 竹茹 / 薄荷 / 魚腥草 383
除以上20種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 384
萵筍 / 野菊花 / 綠豆 / 楊桃 / 金銀花 / 蒲公英 / 麥冬 / 胖大海 / 木蝴蝶 / 
沙參 / 生地 384
慢性咽炎患者忌吃食物一覽表 385
生姜 / 大蔥 / 大蒜 / 辣椒 / 油條 / 肥肉 / 白酒 / 濃茶 / 咖啡 / 薯片 / 
葵花子 385
慢性咽炎患者對癥食療方 386
銀耳瘦肉湯 / 菠蘿銀耳紅棗甜湯 / 海帶豆腐湯 386
西洋參無花果甲魚湯 / 薄荷水鴨湯 / 蘿卜橄欖粥 387
川貝冰糖粥 / 雞蛋羅漢果粥 / 白梨無花果汁 388
慢性咽炎患者食療方薈萃 389
茶菊蜜飲 / 涼拌魚腥草 / 生蘿卜汁 389
麥冬竹葉茶 / 銀花青果清咽茶 / 米醋蛋清湯 389
百合燉全鴨 / 冰糖蒸枇杷 389
痔瘡
痔瘡患者宜常吃的24種食材排行榜 391
菠菜 / 芹菜 / 莧菜 / 韭菜 391
黃花菜 / 茭白 / 蓮藕 / 竹筍 392
黑木耳 / 西紅柿 / 烏雞 / 豬腸 393
泥鰍 / 黃鱔 / 蛤蜊 / 桃子 394
蘋果 / 香蕉 / 紅豆 / 花生 395
薏米 / 補骨脂 / 黃精 / 黃柏 396
除以上24種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 397
鱉肉 / 核桃 / 黑芝麻 / 羊大腸 / 蜂蜜 / 肉蓯蓉 / 丹參 / 蒼耳子 / 冬瓜 / 
絲瓜 / 燕麥 397
痔瘡患者忌吃食物一覽表 398
辣椒 / 羊肉 / 大蔥 / 生姜 / 莼菜 / 芥菜 / 油條 / 螃蟹 / 荔枝 / 桂圓 / 
榴蓮 398
風濕性關節(jié)炎患者對癥食療方 399
蝦米茭白粉條湯 / 紅豆花生乳鴿湯 / 黨參鱔魚湯 399
甘草冰糖燉香蕉 / 黃花菜瘦肉枸杞粥 / 蘋果菠菜檸檬汁 400
痔瘡患者食療方薈萃 401
白糖燉魚肚 / 潤腸香蕉湯 / 黃酒豬皮湯 401
僵蠶蓮藕湯 / 山茶花糯米粥 / 米醋煮羊血 401
地瓜藤酒 / 槐花蜂蜜膏 401
濕疹
濕疹患者宜常吃的20種食材排行榜 403
苦瓜 / 冬瓜 / 黃瓜 / 芥藍 403
油麥菜 / 馬齒莧 / 白菜 / 黃花菜 404
空心菜 / 西紅柿 / 胡蘿卜 / 黑木耳 405
茭白 / 桑葚 / 西瓜 / 綠豆 406
黑米 / 薏米 / 白扁豆 / 龍膽草 407
除以上20種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 408
莧菜 / 薺菜 / 水芹 / 茼蒿 / 當歸 / 生菜 / 白芷 / 蒼術 / 土茯苓 / 赤芍 / 
防風 408
濕疹患者忌吃食物一覽表 409
糯米 / 羊肉 / 雞肉 / 帶魚 / 鯉魚 / 黃鱔 / 蝦 / 螃蟹 / 茄子 / 芥菜 / 櫻桃……409
濕疹患者對癥食療方 410
核桃冬瓜 / 花菜炒西紅柿 / 木耳煲雙脆 410
綠豆薏米湯 / 黃花菜煲魚塊 / 黃花菜湯 411
豆芽玉米粥 / 西瓜木瓜汁  / 苦瓜汁 412
濕疹患者食療方薈萃 413
綠豆薏仁粥 / 芹菜炒肉絲 / 藕汁 蘿卜飲 413
煮玉米 / 冬瓜粥 / 薏米紅豆玉米湯 413
白蘿胡蘿卜湯 / 炒薺菜 413
紅斑狼瘡
紅斑狼瘡患者宜常吃的24種食材排行榜 415
白菜 / 包菜 / 胡蘿卜 / 小白菜 415
芋頭 / 黑木耳 / 山藥 / 馬鈴薯 416
紅薯 / 銀耳 / 豬肉 / 雞肉 417
雞蛋 / 桑葚 / 核桃 / 花生 418
白果 / 牛奶 / 大米 / 茯苓 419
當歸 / 丹參 / 田七 / 蘆薈 420
除以上24種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 421
山楂 / 莧菜 / 燕麥 / 蕹菜 / 紅豆 / 薺菜 / 生地黃 / 玄參 / 石斛 / 丹皮 / 
靈芝 421
紅斑狼瘡患者忌吃食物一覽表 422
香菜 / 菠菜 / 芹菜 / 狗肉 / 羊肉 / 胡椒 / 鹿肉 / 香菇 / 豬油 / 豬肝 / 
鴨蛋 422
風濕性關節(jié)炎患者對癥食療方 423
胡蘿卜山藥大米粥 / 包菜汁  / 胡蘿卜包菜汁 423
胡蘿卜紅薯西芹汁/ 蘋果白菜檸檬汁 / 蘋果胡蘿卜汁 424
紅斑狼瘡患者食療方薈萃 425
靈芝丹參粥 / 桑葚橘子汁 / 柴胡絲瓜薏仁湯 425
二母水魚蒸 / 薏米綠豆百合粥 / 冬瓜田雞粳米粥 425
洋參女貞子燉鵪鶉 / 海帶荷葉扁豆粥 425
干燥綜合征
干燥綜合征患者宜常吃的20種食材排行榜 427
黃瓜 / 絲瓜 / 菜瓜 / 冬瓜 427
白蘿卜 / 胡蘿卜 / 西紅柿 / 青菜 428
薺菜 / 甲魚  / 鯽魚  / 桑葚 429
草莓 / 葡萄 / 橘子 / 西瓜 430
柿子  / 紅豆 / 綠豆 / 百合 431
除以上20種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 432
馬蘭頭 / 枇杷 / 梨 / 羅漢果 / 烏梅 / 甘蔗 / 鴨肉 / 烏雞 / 海參 / 蛤蜊 / 
牛奶 432
干燥綜合征患者忌吃食物一覽表 433
炒蠶豆 / 炒黃豆 / 人參 / 狗肉 / 雀肉 / 炒花生 / 生姜 / 胡椒 / 桂皮 / 濃茶 /
白酒 433
干燥綜合征患者對癥食療方 434
墨魚蒸絲瓜 / 冬瓜湯 / 百合蓮子甜湯 434
美容紅豆排骨湯 / 冬瓜紅豆魚肉湯 / 百合紅棗瘦肉羹 435
絲瓜胡蘿卜粥 / 香菇紅豆粥 / 草莓蘿卜牛奶汁 436
干燥綜合征患者食療方薈萃 437
菊花粥 / 銀耳大棗粥 / 麥門冬粥 437
芝麻粳米粥 / 參芪鴿蛋湯 / 首烏參豆湯 437
沙參麥冬湯 / 梨子汁 437
神經(jīng)衰弱
神經(jīng) 衰弱患者宜常吃的16種食材排行榜 439
木耳 / 蛋 / 鴨 / 雞 439
魚肉 / 豬心 / 蘋果 / 香蕉 440
葡萄 / 綠豆 / 花生 / 百合 441
桂圓 / 大棗 / 核桃 / 枸杞 442
除以上16種宜常吃食材外，其他宜吃食物一覽表 443
黃豆 / 豆制品 / 牛奶 / 人參 / 酸棗仁 / 梔子 443
神經(jīng)衰弱患者忌吃食物一覽表 443
白蘿卜 / 蠶豆 / 肥肉 / 烤肉 / 香腸 / 白糖 443
神經(jīng) 衰弱患者對癥食療方 444
爽口木耳  / 枸杞木耳炒百合 / 宅門雞 444
鮮百合雞心湯 / 美容養(yǎng)顏老鴨煲 / 鴨肉玉米粥 445
神經(jīng) 衰弱患者食療方薈萃 446
胡桃黑芝麻散 / 黃花菜棗仁散 / 玫瑰烤羊心 446
花生葉散 / 枸杞大棗蛋湯 / 蓮心汁 446
金針雞絲湯 / 合歡花茶 446