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內容簡介

　　《199種神奇的自然療法：不咳了，多舒暢！》分為六個單元PART 1 呼吸道疾病10大問題由于許多人對呼吸道健康方面的知識不夠充足，常常聽信偏方或網(wǎng)絡流傳的各種方法，讓越來越多人對呼吸道疾病的問題深感困擾。本單元特別選出10大常見問題進行解答，幫助大家建立正確的觀念，助你從此呼吸更順暢。PART 2 咳嗽、感冒、呼吸道過敏，根本就是同一回事“咳！咳！咳！”每到秋冬，特別是霧霾天，許多人老是咳個不停，提醒大家，久咳不愈要小心，治療咳嗽要有耐性，引起咳嗽的原因很多，如感冒、過敏、肺結核等。本單元忙你找出正確的原因，對癥改善，從此遠離咳嗽、呼吸道疾病的困擾！PART 3自然止咳法，對癥處理沒煩惱一人咳嗽，全家失寧?？人云鹨虬侔俜N，每個人一有咳嗽，無不想有個一針見血、立刻見效的辦法，本單元針對各種咳嗽兼癥提供最速戰(zhàn)速決的安全妙招，從此向呼吸道感染說不。PART 4平日常見的咳嗽，找出原因好解決咳嗽似乎是現(xiàn)代社會越來越常見的疾病，但目前的西醫(yī)療法卻未能有效治愈，這也是為什么許多人深受咳嗽所苦。若想要尋求更有效，且能避免藥物副作用的方法，不妨試試本單元介紹的中醫(yī)自然療法，就能有效改善久咳不愈、喉干鼻癢、氣管敏感等不適。PART 5 氣喘、過敏&其他難題常出現(xiàn) 照樣解決沒問題冷風吹，“咳！咳！”聲也跟著多起來了，咳嗽則不僅自己難受，也會影響周遭人的觀感，本單元教您通過穴位、食療等方法可以讓你快快好，盡早擺脫“咳嗽鬼”這個討人厭的稱呼。PART 6 感冒、咳嗽、氣喘，通通治有妙招不論哪一類型的感冒或咳嗽，只要使用本單元其中一項或幾種方法，不管病程長短或男女老幼，都能產生良好的效果，立刻緩解感冒及咳嗽，并獲得改善。

作者簡介

　　吳建勛，中國臺灣地區(qū)知名中醫(yī)、養(yǎng)生專家、科普作家，師承著名中醫(yī)張步桃，專精中藥、針灸、指壓、按摩、食療、耳穴貼粒等+AD6各種中醫(yī)養(yǎng)生保健方法。最大的心愿是希望全世界都能利用中國老祖先所遺留下來的中醫(yī)智慧，融合食療、按摩等方式，獲得健康、快樂、長壽的美好生活！10余年來，吳醫(yī)師已出版30余本養(yǎng)生保健書，也一直在中國臺灣地區(qū)的廣播電臺、電視、報章雜志，推行對大眾健康最簡單、方便、經濟及有效的中醫(yī)養(yǎng)生保健妙法。在中國臺灣地區(qū)進行過近1000場的健康養(yǎng)生講座，堪稱健康講座達人。用英語教導外籍人士認識與學習中國傳統(tǒng)醫(yī)學的奧妙，并出版相關英文書籍，因而被外籍人士稱為“Dr. Miracle”。

圖書目錄

自序向呼吸道感染說bye bye的無藥秘訣
PART 1 呼吸道疾病10大問題
呼吸道疾病大提問
感冒、咳嗽及過敏應該吃藥嗎
喉嚨卡卡，含喉糖有效嗎？
咳不停，何時需就醫(yī)？
呼吸道感染該看西醫(yī)還是中醫(yī)好？
為何半夜會特別咳？
呼吸道感染有哪些分類？
寶寶咳嗽怎么辦？
哪些藥物可能會引起咳嗽？
哪些食物應該少吃，以免加重呼吸道感染？
枇杷膏真能保護喉嚨嗎？
【專欄】流感疫苗有用嗎？
PART 2 咳嗽、感冒、呼吸道過敏，根本是同一回事！
咳嗽、感冒和呼吸道過敏的關系
咳嗽的原因和分類
感冒的原因和分類
過敏的原因和分類 039
痰的形成與呼吸道感染的關系
加強保養(yǎng)肺經，呼吸道暢通沒問題
聰明退燒法
【專欄】冬病夏治＜三伏貼＞
PART 3 自然止咳法，對癥處理沒煩惱！
咳嗽＋痰多
咳嗽＋喉嚨痛
咳嗽＋發(fā)燒
咳嗽＋發(fā)冷
咳嗽＋頭痛
咳嗽＋惡心、想吐
咳嗽＋腹瀉
咳嗽＋白痰多
咳嗽＋耳朵發(fā)炎腫大或耳聾
熱咳
燥咳
陰虛＋咳嗽
陽虛＋咳嗽
咳嗽＋肺痿
咳嗽＋胸背痛
咳嗽＋口眼歪斜
咳嗽＋頭疼眩暈
PART 4 平日常見的咳嗽，找出原因好解決！
高血壓＋干咳
咳嗽＋疲勞
突然咳不停
干咳＋聲啞
咳嗽＋胃酸逆流或脹氣
咳嗽＋關節(jié)痛
咳嗽＋虛弱
咳嗽＋心悸、心痛
咳嗽＋頻頻出汗
咳嗽＋手臂抽痛
咳嗽＋郁悶
咳嗽＋失眠
咳嗽＋易怒
咳嗽＋漏尿
咳嗽＋小便不順
咳嗽＋漏便
咳嗽＋腰膝酸軟 137
咳嗽＋身體濕重
咳嗽＋腳腫
咳嗽＋膽固醇高
咳嗽＋月經滴滴答答
喝酒的咳嗽
抽煙＋干咳
【專欄】抗擊霧霾大作戰(zhàn)
PART 5 氣喘、過敏&其他難題常出現(xiàn)，照樣解決沒問題！
熱喘＋咳嗽
寒喘＋咳嗽
咳嗽＋哮鳴音
咳嗽＋呼吸困難
支氣管過敏的咳嗽
咳嗽＋鼻塞或鼻涕倒流或過敏性鼻炎
咳血
久咳不愈
小兒百日咳
咳嗽＋腫瘤
PART 6 感冒、咳嗽、氣喘，通通治有妙招！
神效穴位通治法
合谷穴／委中穴／尺澤穴／大椎穴／足三里穴
復溜穴／豐隆穴／公孫穴／后溪穴／曲池穴
按壓與敲打通治法