風(fēng)靡東方的印象修煉術(shù)

第一章  儀容――“面子工程”讓你容光煥發(fā)
美白：擁有玉瓷般精致的肌膚
補(bǔ)水：女人相伴終生的過(guò)程
化妝：氣質(zhì)美女必學(xué)的幾種妝容
護(hù)發(fā)：頭發(fā)是女人的第二張臉
香頸美肩：頭部與身體之間的美麗環(huán)節(jié)
第二章  服裝――形象塑造中的“第一印象”
服飾：勾勒氣質(zhì)美女的魔咒
內(nèi)衣：別忽略了內(nèi)在的“修養(yǎng)”
鞋襪：氣質(zhì)美女的腳部時(shí)裝
形體有缺陷，修飾有技巧
掌握配色技巧，讓色彩為你召喚幸福與美麗
第三章  配飾――好品位的“點(diǎn)睛之筆”
帽子：一年四季都能發(fā)揮作用的飾物
項(xiàng)飾：女人頸部的時(shí)尚
腰帶：裝點(diǎn)腰間的風(fēng)采
手包：為你的整體造型加分
香水：未語(yǔ)先香的“瑰麗寶貝”
第四章  儀態(tài)――小細(xì)節(jié)展現(xiàn)大修養(yǎng)
優(yōu)雅的坐姿：顯示出高雅莊重的良好風(fēng)范
良好的站姿：最能體現(xiàn)一個(gè)女人的氣質(zhì)
從容的走姿：塑造一個(gè)美麗“有型”的女人
自我介紹：形式不同，介紹的重點(diǎn)應(yīng)有所不同
讀懂手勢(shì)語(yǔ)：傳情達(dá)意的重要手段
善于運(yùn)用豐富多變的“目光語(yǔ)”
隨時(shí)隨地，送給對(duì)方微笑的“花朵”
優(yōu)雅女人不應(yīng)有的舉動(dòng)
第五章  禮儀――演繹知性女人的優(yōu)雅
求職：良好的禮儀助你贏得金牌崗位
商務(wù)拜訪：沒(méi)有禮儀的拜訪是不易成功的
辦公室禮儀：決定你的發(fā)展前景
用餐禮儀：在優(yōu)雅中品味美食
無(wú)論在什么場(chǎng)合，都需注意保持自己優(yōu)雅的形象
內(nèi)在篇？?jī)?yōu)雅女人，腹有詩(shī)書(shū)氣自華
第六章  談吐――口吐蓮花。才能氣質(zhì)高雅
聲音是女人的靈魂，好音調(diào)更容易贏得好人緣
說(shuō)一口跟你人一樣漂亮的“場(chǎng)面話”
人們更愿意同幽默的女人聊天
贊美如褒湯，“恰到好處”是關(guān)鍵
熱情的態(tài)度是發(fā)揮語(yǔ)言優(yōu)勢(shì)的基礎(chǔ)
用好“撒嬌”防身術(shù)
傾聽(tīng)是最好的“說(shuō)話氣場(chǎng)”
掌握一些常見(jiàn)的聊天技巧
做個(gè)談吐自信、敢于開(kāi)口的女人
第七章  底蘊(yùn)――用品位做底蘊(yùn)的女人最優(yōu)雅
多讀書(shū)，充盈智慧、美麗終身的途徑
不惜代價(jià)，去換取娛樂(lè)休閑的時(shí)間
美貌會(huì)凋謝，智慧卻會(huì)增加
擁有屬于你的獨(dú)特個(gè)性
培養(yǎng)女人味――靜若清池，動(dòng)如漣漪
對(duì)美與魅力的追求，應(yīng)當(dāng)永不止步
女人缺少底蘊(yùn)的舉止
第八章  修養(yǎng)――魅力女人必修的“內(nèi)功”
善良，永不凋謝的靈性花朵
真誠(chéng)的女人，是上帝最美的藝術(shù)品Chapter
樂(lè)觀的女人永遠(yuǎn)能發(fā)現(xiàn)好的一面
女性的寬容是最高貴的品質(zhì)
尊重，隨時(shí)隨地傳達(dá)你的信任和愛(ài)Chapter
第九章  獨(dú)立――自尊自愛(ài)，方能氣質(zhì)典雅
善待自己，不要只在廚房找到自己的價(jià)值
獨(dú)立是一種美德，也是一種成熟的魅力
自信的女人，是一幅令人賞心悅目的旖旎畫卷
做一個(gè)有主見(jiàn)的女人，“取悅”男人卻不刻意討好男人
行動(dòng)起來(lái)，把握每一個(gè)稍縱既逝的機(jī)會(huì)
跳出別人畫定的圈子，把隱藏在生活背后的自己找出來(lái)
第十章  財(cái)商――做冰雪聰明的理財(cái)知性女
為悅己者容，也要為自己省
想清楚你要的是家還是房子
會(huì)理財(cái)?shù)呐松l(fā)著氣定神閑的優(yōu)雅
如何做個(gè)美麗新穎的理財(cái)女
夫妻理財(cái)實(shí)用法則――我的到底是不是你的