戰(zhàn)勝拖延癥

　　《戰(zhàn)勝拖延癥》是由加拿大心理學(xué)博士皮切爾帶來(lái)的心理學(xué)界對(duì)拖延癥的最新研究?！稇?zhàn)勝拖延癥》同步于美國(guó)的出版時(shí)間。歷時(shí)18年研究拖延癥，皮切爾博士已經(jīng)不限于讓人們認(rèn)識(shí)到“人人都有拖延癥”和“拖延意味著浪費(fèi)生命”這些對(duì)拖延癥的基本認(rèn)識(shí)，并且在教會(huì)人們真正的去改變拖延，重塑美好生活。這本《戰(zhàn)勝拖延癥》的寫(xiě)作過(guò)程中，皮切爾博士的妻子給他提供了諸多寶貴的意見(jiàn)，讓這本書(shū)更加的輕松好讀，讓博士的學(xué)術(shù)研究成果最通俗的呈獻(xiàn)給全世界的人們。這本書(shū)還配備了漫畫(huà)，由博士和他的朋友保羅·曼森一同創(chuàng)作。讓這本書(shū)更加有趣！這本書(shū)篇幅不長(zhǎng)，也是頗為實(shí)際的為習(xí)慣拖延的人們考慮，擔(dān)心你根本看不完，所以不能寫(xiě)太長(zhǎng)。如果你想要專業(yè)的研究拖延癥，可以通過(guò)博士的研究小組的網(wǎng)站 procrastination.ca 進(jìn)行了解?！∪绻阋淖冏约旱耐涎樱粗槐緯?shū)就夠了！按照書(shū)里的方法去做，馬上去做！博士說(shuō)，“拖延癥的問(wèn)題是我們總能找到借口不去做工作。所以你很有可能會(huì)深入閱讀關(guān)于拖延癥的研究來(lái)繼續(xù)拖延！具有諷刺意味的是，有些我博客讀者和播客聽(tīng)眾告訴過(guò)我，他們就是這樣拖延的?！薄安灰涎?，即刻開(kāi)始行動(dòng)！”讓我們跟隨博士的方法一起改變，像他一樣在繁忙的工作上不拖延，有時(shí)間陪伴家人和雪橇犬，擁有健康快樂(lè)的生活！

　　蒂莫西·A· 皮切爾博士，渥太華的華爾頓大學(xué)副教授。自1995年起，他致力于研究拖延癥并撰寫(xiě)相關(guān)文章。皮切爾的學(xué)術(shù)成就，以及他的播客iProcrastinate和在“今日心理學(xué)”上廣受歡迎的博客“不要拖延”，在全世界范圍內(nèi)享有盛譽(yù)?！∑で袪柌┦空f(shuō)：你當(dāng)下的閱讀也會(huì)積極影響你的人生——只要你愿意。我從事拖延癥的研究和寫(xiě)作已經(jīng)將近20年了。我的視頻和博客的下載量已經(jīng)達(dá)到數(shù)百萬(wàn)。雖然這些資源都是學(xué)術(shù)研究，但是對(duì)于那些平日不大讀心理學(xué)研究的人來(lái)說(shuō)也比較通俗易懂。這本書(shū)也是如此?！〗鸩ǎ髮W(xué)英語(yǔ)老師，影視劇字幕翻譯，英語(yǔ)單口喜劇翻譯?！斑@本書(shū)非常有趣，所以即便工作繁忙，我還是接下了翻譯任務(wù)。也特別期待它早一點(diǎn)與讀者見(jiàn)面。希望我的翻譯能讓大家更好地體會(huì)博士的用心：不再拖延，馬上行動(dòng)！這本書(shū)是雙語(yǔ)版本的，所以你也可以享受到博士原汁原味的表達(dá)?！?/div>