寶寶要健康媽媽要美麗：孕期各階段健康食譜

　　《寶寶要健康媽媽要美麗：孕期各階段健康食譜》列出了備孕、孕期、分娩每個(gè)階段所需的營(yíng)養(yǎng)素及營(yíng)養(yǎng)食材?！秾殞氁】祴寢屢利悾涸衅诟麟A段健康食譜》所選食材都是常見(jiàn)的、易購(gòu)買的，所提供的各種優(yōu)孕食譜都是簡(jiǎn)單易操作的，并且食材搭配也是科學(xué)合理的。所有菜例均配以高清美圖，看圖即可知食材、會(huì)操作。孕期每個(gè)月適宜補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)素、適宜哪些菜譜，都由專業(yè)人士挑選，力求讓您吃得安全、科學(xué)、放心。

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