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內容簡介

　　讓身體從累贅的衣物中解脫，用舞蹈表達自己的內在生命，身體動作的力量遠勝于人的意念。你有身體么？有那你就可以跳舞了！

作者簡介

　　李宗芹，臺灣藝術大學舞蹈科畢業(yè)，美國馬薩諸塞州萊斯利學院（LPsley CollegP）表達藝術治療研究所（Expressive Therapy Program）、明尼蘇達州立大學碩士。現(xiàn)任輔仁大學心理系副教授、臺灣舞蹈治療研究協(xié)會理事長。李宗芹具有二十余年的舞蹈治療臨床經(jīng)驗，是我國舞蹈治療的先驅。

圖書目錄

前言
第一章舞出心世界
第一節(jié) 解放就從身體開始吧！——自由舞蹈發(fā)展的軌跡
第二節(jié) 舞蹈與心理成長
第二章認識創(chuàng)造性舞蹈的媒介
第三節(jié) 體會新的身體——舞蹈的媒介：身體的覺察與認識
第四節(jié) 體會新的身體——舞蹈的媒介：身體的舞動
第三章認識創(chuàng)造性舞蹈的元素
第五節(jié) 讓身體活起來——舞蹈元素：流動與力量
第六節(jié) 無論何時何地，都要跳舞——舞蹈元素：空間與時間
第七節(jié) 讓身體傳情達意——舞蹈元素：關系
第四章舞動人生
第八節(jié) 做個創(chuàng)意推手
結語用舞蹈表達自己
附錄一延伸閱讀
附錄二圖表一覽