手部按摩祛百?。?014牛皮紙版）

第一章 手部按摩必備常識(shí)
手部結(jié)構(gòu)解剖
手部骨骼的組成
手部的血管神經(jīng)結(jié)構(gòu)
手部皮膚的構(gòu)成
手部按摩有哪些重要意義
手部按摩可促進(jìn)血液循環(huán)
手部按摩保持經(jīng)絡(luò)平衡
手部按摩療法是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的瑰寶
手部按摩適用性較廣
手部按摩前景發(fā)展樂(lè)觀
手部按摩的優(yōu)勢(shì)
療效好
無(wú)不良反應(yīng)
經(jīng)濟(jì)實(shí)惠
容易操作
……
第二章 中醫(yī)手診自測(cè)法
觀手診病大揭秘
觀手診病的各種理論
觀手診病的方法
手指觀病法
觀拇指
觀食指
觀中指
觀無(wú)名指
觀小指
指端觀病法
了解手指內(nèi)部結(jié)構(gòu)
觀察指端形態(tài)
手指疼痛對(duì)應(yīng)病癥及解決辦法
指甲辨病法
觀其顏色
觀甲形
觀甲身
手掌觀病癥
觀手掌形態(tài)
觀手掌顏色
了解手原因
觀掌紋變化
手部其他診病方法
觀察手背區(qū)域有無(wú)異常
通過(guò)手部自我感覺(jué)判斷
第三章 圖解手部穴位及反射區(qū)
手部條經(jīng)絡(luò)及其腧穴圖解
手太陰肺經(jīng)上的穴位
手厥陰心包經(jīng)上的穴位
專題 呵護(hù)好你的指甲
手少陰心經(jīng)上的穴位
專題 手部常見問(wèn)題及應(yīng)對(duì)措施
手陽(yáng)明大腸經(jīng)上的穴位
專題 如何進(jìn)行手部的日常養(yǎng)護(hù)
手少陽(yáng)三焦經(jīng)上的穴位
手太陽(yáng)小腸經(jīng)上的穴位
專題 手部常用保健穴位圖解
手部個(gè)反射區(qū)
手部全息穴位圖解
手針穴位圖解
專題 電腦族如何保護(hù)手腕
第四章 簡(jiǎn)單而有效的分鐘手指操
翻掌運(yùn)動(dòng)
指掌運(yùn)動(dòng)
對(duì)指運(yùn)動(dòng)
捻按運(yùn)動(dòng)
交掌運(yùn)動(dòng)
單手變指運(yùn)動(dòng)
握拳運(yùn)動(dòng)
旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
拍擊手掌運(yùn)動(dòng)
手棒運(yùn)動(dòng)
刷手運(yùn)動(dòng)
錢幣手操療法
第五章 常見病的手部按摩圖解
慢性疲勞綜合征
保健指南
按摩療法
焦慮癥
保健指南
按摩療法
經(jīng)前期綜合征
保健指南
按摩療法
冠心病
保健指南
按摩療法
早孕反應(yīng)
保健指南
按摩療法
口腔潰瘍
保健指南
按摩療法
干燥癥
保健指南
按摩療法
高血壓
保健指南
按摩療法
糖尿病
保健指南
按摩療法
便秘
保健指南
按摩療法
腎病
保健指南
按摩療法
心絞痛
保健指南
按摩療法
呃逆
保健指南
按摩療法
低血壓
保健指南
按摩療法
阿爾茨海默病
保健指南
按摩療法
……