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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　人為了什么而活著？難道就在吃喝享樂(lè)中度此一生嗎？相信不少人都有過(guò)這種困惑，也在想方設(shè)法地尋覓答案。本書(shū)以發(fā)生在31個(gè)人身上的真實(shí)故事，帶你認(rèn)識(shí)人生的終極目標(biāo)。愿你以此明了煩惱的大作用，讀懂一個(gè)另外的自己。

作者簡(jiǎn)介

　　索達(dá)吉堪布，生于1962年，喇榮五明佛學(xué)院大堪布。為利益眾生，不辭辛苦，長(zhǎng)年游走于世界各國(guó)弘揚(yáng)佛法，并引導(dǎo)實(shí)修。他尤其注重與高校師生的互動(dòng)，清華、北大、港大、哈佛大學(xué)、華盛頓大學(xué)、哥倫比亞大學(xué)等眾多高等學(xué)府的講臺(tái)上都留下過(guò)他的身影。近年來(lái)，堪布經(jīng)常與海內(nèi)外學(xué)者交流環(huán)保、和平、道德、跨宗教等問(wèn)題，發(fā)起并參與主辦多屆“世界青年佛學(xué)研討會(huì)”，將佛教真理與當(dāng)今科學(xué)結(jié)合起來(lái)，希望提升一切生命的福祉。為了讓更多人了悟佛法精髓，弘法之余，他利用一切空余時(shí)間互譯漢藏經(jīng)典。對(duì)于外界的種種贊譽(yù)，他說(shuō)：“我只是一名老師，教傳佛法的老師?！币殉霭鏁?shū)籍有：《苦才是人生》《做才是得到》《殘酷才是青春》《能斷：金剛經(jīng)給你強(qiáng)大》《不離：上師人生開(kāi)示錄》等。

圖書(shū)目錄

第一章　如何度過(guò)沒(méi)有煩惱的一生

一件平常的小事，也是修行的機(jī)緣 003
追隨內(nèi)心，才能洞見(jiàn)生命的月光 010
參悟人性，點(diǎn)亮生命之火 017
心性的自在 024
發(fā)現(xiàn)心底的快樂(lè)與安詳 031
尋覓屬于自己內(nèi)心的香格里拉 036

第二章　把人生的苦難轉(zhuǎn)化為向上的力量

反省困境的根源，獲得心靈的慰藉 045
充實(shí)人生的力量 053
痛苦能壓垮人，也能使人堅(jiān)強(qiáng) 059
苦難讓人清醒 064
凈化心靈的甘露 071
心聲 075

第三章　你幸福了嗎

如何獲得純粹的喜悅 085
錢財(cái)?shù)拇_是身外之物 094
人生定位 102
如何脫離煩惱與痛苦 109
快樂(lè)的根源 115
獲得真正的快樂(lè) 123

第四章　人生就是不斷地放下

放下虛榮、浮躁、貪執(zhí) 131
追求內(nèi)在的指引，才能駕馭人生的方向 138
真正的智慧 144
追尋心靈的歸宿 155
精神的力量 162
接受真實(shí)之利 171

第五章　懂得生死的奧義，心就越發(fā)淡定安穩(wěn)

看清生死的真諦，通達(dá)人生的真理 179
以關(guān)愛(ài)之心面對(duì)所有生命 187
眾生平等，切勿殺生害命 194
珍貴的眼淚 202
如何面對(duì)生死 209
人生轉(zhuǎn)折 214
走過(guò)的路 220

附錄 227