中老年人學電腦從入門到精通

前言
第1章 揭開電腦的神秘面紗
1.1 電腦都能做什么
1.1.1 用電腦聽音樂、看電影
1.1.2 用電腦進行辦公
1.1.3 使用電腦玩游戲
1.1.4 利用電腦上網查資料
1.1.5 利用電腦聊天和寫信
1.2 電腦模樣細端詳
1.2.1 了解電腦主機構成
1.2.2 認識常用的電腦外設
1.3 如何對電腦進行連接
1.3.1 連接顯示器
1.3.2 連接鼠標和鍵盤
1.3.3 連接電源
1.4 實踐案例與上機指導
1.4.1 啟動電腦的正確方法
1.4.2 關閉電腦的正確方法

第2章 觸摸電腦細心體驗
2.1 初步認識電腦鍵盤
2.1.1 主鍵盤區(qū)
2.1.2 功能鍵區(qū)
2.1.3 編輯鍵區(qū)
2.1.4 數(shù)字鍵區(qū)
2.1.5 狀態(tài)指示燈區(qū)
2.2 正確地使用鍵盤
2.2.1 認識基準鍵位
2.2.2 手指的鍵位分工與指法練習
2.2.3 正確的打字姿勢
2.3 鼠標的外觀
2.3.1 鼠標的外觀
2.3.2 鼠標的分類
2.3.3 使用鼠標的注意事項
2.4 實踐案例與上機指導
2.4.1 更改鼠標雙擊的速度
2.4.2 交換左鍵和右鍵的功能
2.4.3 調整鼠標指針的移動速度
第3章 輕松掌握Windows 7操作系統(tǒng)
3.1 從認識電腦桌面開始
3.1.1 桌面圖標
3.1.2 任務欄
3.1.3 桌面背景
3.1.4 開始菜單
3.2 使用【開始】菜單
3.2.1 使用【開始】菜單搜索程序和文件
3.2.2 設置【開始】菜單
3.3 操作任務欄
3.3.1 調整任務欄大小
3.3.2 自動隱藏任務欄
3.4 了解和使用窗口
3.4.1 打開與認識窗口
3.4.2 最小化、最大化和關閉窗口
3.4.3 縮放窗口的大小
3.4.4 移動窗口的位置
3.4.5 多窗口切換預覽
3.5 使用菜單與對話框
3.5.1 認識菜單
3.5.2 使用對話框
3.6 實踐案例與上機指導
3.6.1 將最常用的圖標放在桌面上
3.6.2 讓最常用的圖標放在任務欄中
3.6.3 排列桌面圖標
第4章 輕松管理電腦中的文件
4.1 認識文件和文件夾
4.1.1 磁盤分區(qū)與盤符
4.1.2 什么是文件
4.1.3 什么是文件夾
4.2 瀏覽與查看文件
4.2.1 查看電腦中的文件
4.2.2 改變文件和文件夾的視圖方式
4.2.3 對文件進行排序和分組查看
4.2.4 搜索與查找文件
4.3 管理電腦中文件與文件夾
4.3.1 創(chuàng)建文件與文件夾
4.3.2 移動文件與文件夾
4.3.3 復制文件與文件夾
4.3.4 重命名文件夾
4.4 使用回收站
4.4.1 刪除文件與文件夾到回收站
4.4.2 還原回收站中的文件
4.4.3 清空回收站
4.5 實踐案例與上機指導
4.5.1 隱藏文件和文件夾
4.5.2 顯示文件的擴展名
4.5.3 更改文件夾圖標

第5章 設置個性化的Windows操作系統(tǒng)
5.1 和老伴用不同的帳戶操作電腦
5.1.1 為老伴新建用戶帳戶
5.1.2 更改帳戶圖像
5.1.3 修改帳戶類型
5.1.4 創(chuàng)建帳戶密碼
5.2 設置日期和時間
5.2.1 修改日期和時間
5.2.2 隱藏日期和時間
5.3 設置個性化桌面外觀和主題
5.3.1 選擇喜歡的桌面主題
5.3.2 將喜歡的圖片更換為桌面背景
5.3.3 設置屏幕保護
5.4 實踐案例與上機指導
5.4.1 顯示桌面小工具
5.4.2 設置桌面小工具

第6章 用電腦打字很簡單
6.1 了解和使用輸入法
6.1.1 選擇輸入法
6.1.2 切換輸入法輸入狀態(tài)
6.2 使用語言欄
6.2.1 刪除不常用的輸入法
6.2.2 添加系統(tǒng)自帶輸入法
6.2.3 設置默認輸入法
6.3 使用搜狗拼音輸入法
6.3.1 下載搜狗拼音輸入法
6.3.2 安裝搜狗拼音輸入法
6.3.3 輸入單個漢字
6.3.4 輸入詞組
6.4 實踐案例與上機指導
6.4.1 使用智能ABC輸入法輸入漢字
6.4.2 設置搜狗拼音輸入法

第7章 用Word編寫讀書筆記
7.1 創(chuàng)建與保存Word文檔
7.1.1 新建空白的“讀書筆記”文檔
7.1.2 根據模板新建“讀書筆記”文檔
7.1.3 保存讀書筆記
7.1.4 用Word查看老年活動中心的通知
7.2 輸入“讀書筆記”文章內容
7.2.1 輸入文章標題和內容
7.2.2 插入日期與時間內容
7.2.3 插入特殊字符
7.3 修改“讀書筆記”文章內容
7.3.1 選擇、復制、移動文本內容
7.3.2 修改文字內容
7.3.3 刪除錯誤內容
7.3.4 撤銷刪除的操作
7.4 編排“讀書筆記”文章格式
7.4.1 設置標題字體和字號
7.4.2 設置正文字體和字號
7.4.3 設置段落縮進
7.4.4 設置行間距
7.4.5 使用格式刷快速設置文字格式
7.4.6 設置文本的顯示比例
7.5 在文檔中插入圖片
7.5.1 插入電腦中的圖片
7.5.2 插入剪貼畫
7.5.3 制作藝術字
7.6 打印“讀書筆記”文檔
7.6.1 設置紙張大小
7.6.2 改變紙張方向
7.6.3 預覽與打印文檔
7.7 實踐案例與上機指導
7.7.1 為表格添加邊框和底紋
7.7.2 為重要資料加把“鎖”

第8章 使用Excel制作家庭年度收支表
8.1 Excel初體驗
8.1.1 啟動Excel軟件
8.1.2 認識Excel窗口
8.1.3 退出Excel軟件
8.2 建立與保存家庭收支工作表
8.2.1 認識單元格、工作簿與工作表
8.2.2 新建家庭收支工作簿
8.2.3 修改工作表名稱為“家庭收支表”
8.2.4 保存工作簿
8.3 輸入與編輯家庭收支表格
8.3.1 在單元格中輸入收支內容
8.3.2 設置行高和列寬
8.3.3 插入行與列
8.3.4 合并單元格
8.3.5 復制與粘貼單元格
8.3.6 刪除單元格
8.4 讓帳本更美觀
8.4.1 設置工作表字符格式
8.4.2 設置數(shù)據類型
8.4.3 自定義表格邊框
8.4.4 設置單元格底紋
8.5 美化表格
8.5.1 在工作表中插入圖片
8.5.2 在工作表中插入剪貼畫
8.5.3 在工作表中插入藝術字
8.6 對表格中的數(shù)據排序與篩選
8.6.1 數(shù)據排序
8.6.2 篩選數(shù)據
8.7 實踐案例與上機指導
8.7.1 使用公式統(tǒng)計銷售數(shù)據
8.7.2 設置工作表樣式

第9章 上網沖浪
9.1 打開互聯(lián)網大門
9.1.1 什么是互聯(lián)網
9.1.2 建立ADSL寬帶連接
9.1.3 連接上網
9.2 網絡瀏覽器
9.2.1 啟動瀏覽器
9.2.2 瀏覽器的界面
9.2.3 退出瀏覽器
9.3 使用瀏覽器知曉天下事
9.3.1 連到指定的網頁站點
9.3.2 利用導航網站瀏覽網頁
9.3.3 設置默認主頁
9.4 收藏喜愛的網站內容
9.4.1 把喜歡的網址添加到收藏夾
9.4.2 規(guī)劃整理收藏夾
9.4.3 刪除收藏夾中的多余網頁
9.5 將網頁保存到電腦中
9.5.1 將網頁保存到電腦中
9.5.2 保存網頁中的圖片
9.6 實踐案例與上機指導
9.6.1 保存網頁中的文本
9.6.2 設置瀏覽器安全級別

第10章 實用便捷的網絡搜索與下載
10.1 使用百度搜索
10.1.1 搜索新聞信息
10.1.2 尋求養(yǎng)生之道
10.2 下載網絡資源
10.2.1 使用IE下載經典歌曲
10.2.2 使用IE下載QQ聊天軟件
10.3 使用迅雷下載工具
10.3.1 什么是迅雷下載
10.3.2 使用迅雷下載喜歡的視頻文件
10.4 實踐案例與上機指導
10.4.1 搜索老年人保健操視頻
10.4.2 打開已下載的文件

第11章 足不出戶聯(lián)系親朋好友
11.1 網上聊天更方便
11.1.1 申請QQ號碼
11.1.2 登錄自己的QQ帳戶
11.1.3 查找并添加QQ好友進行聊天
11.1.4 與親友進行文字聊天
11.1.5 與親友進行視頻聊天
11.2 使用電子郵件給親友寫信
11.2.1 申請免費的126郵箱
11.2.2 登錄自己的126郵箱
11.2.3 給遠方的親友發(fā)送郵件
11.2.4 查看與回復親友信件
11.3 實踐案例與上機指導
11.3.1 使用QQ傳輸文件
11.3.2 刪除不需要的信件

第12章 妙趣橫生的多媒體與網絡游戲
12.1 網絡在線影音娛樂
12.1.1 網上聽評書
12.1.2 網上看電視節(jié)目
12.2 網上隨心聽音樂
12.2.1 使用千千靜聽聽歌曲
12.2.2 使用酷我音樂盒聽歌曲
12.3 使用PPTV上網看電影
12.3.1 搜索并播放經典老電影
12.3.2 收藏精彩內容方便下次收看
12.4 網上游戲更精彩
12.4.1 在線下載QQ游戲大廳
12.4.2 下載并安裝斗地主游戲
12.5 實踐案例與上機指導
12.5.1 刪除酷我音樂盒中的歌曲
12.5.2 參與斗地主游戲

第13章 數(shù)碼照片瀏覽與處理
13.1 使用ACDSee觀看照片
13.1.1 用ACDSee瀏覽照片
13.1.2 調整照片大小
13.1.3 旋轉照片
13.2 使用“光影魔術手”
13.2.1 為照片添加一個邊框
13.2.2 為照片補光
13.2.3 在照片上添加文字
13.3 實踐案例與上機指導
13.3.1 批量重命名數(shù)碼照片
13.3.2 制作濃郁色彩照片

第14章 電腦維護與安全應用
14.1 磁盤的日常維護
14.1.1 磁盤清理
14.1.2 磁盤碎片整理
14.2 系統(tǒng)安全設置
14.2.1 開啟Windows防火墻
14.2.2 瀏覽器的安全設置
14.3 電腦醫(yī)生保護電腦
14.3.1 安裝360安全衛(wèi)士
14.3.2 啟動360安全衛(wèi)士
14.4 為電腦做一次全面的檢查
14.4.1 給電腦體檢
14.4.2 修復漏洞維護系統(tǒng)安全
14.5 實踐案例與上機指導
14.5.1 清理電腦垃圾
14.5.2 查殺流行木馬