積極的治療

序 積極心理學(xué)：當(dāng)代人的精神救贖
前言
第一編 積極的治療概述
Ⅰ積極心理學(xué)與心理治療
1.1 積極心理學(xué)的歷史背景與基本視角
1.1.1 從病態(tài)心理學(xué)走向積極心理學(xué)
1.1.2 積極心理學(xué)的研究對(duì)象
1.1.3 積極心理學(xué)的問(wèn)題澄清
1.2 積極心理學(xué)對(duì)心理治療的影響
1.2.1 全面的人性觀點(diǎn)
1.2.2 心理健康標(biāo)準(zhǔn)與診斷
1.2.3 從積極的視角來(lái)解釋病理學(xué)
1.2.4 全面而廣泛的治療
1.2.5 促進(jìn)心理健康和預(yù)防心理疾病
1.3 積極心理學(xué)取向的心理療法
第二編 生活質(zhì)量療法
Ⅱ理論基礎(chǔ)
2.1 生活質(zhì)量療法的基本視角
2.1.1 生活質(zhì)量療法與認(rèn)知療法
2.1.2 生活質(zhì)量與幸福
2.2 生活質(zhì)量療法的理論框架
2.2.1 十六大生活領(lǐng)域
2.2.2 CASIO模型
2.2.3 生活質(zhì)量的三大支柱
2.2.4 導(dǎo)致不幸福或抑郁的因素
Ⅲ核心技術(shù)
3.1 生活質(zhì)量療法的評(píng)估與概念化
3.1.1 評(píng)估
3.1.2 分享個(gè)案概念化
3.2 生活質(zhì)量療法的特色干預(yù)技術(shù)
3.2.1 生活質(zhì)量療法的三大支柱——“內(nèi)在充實(shí)”、“生活質(zhì)量時(shí)間”和“尋找目標(biāo)與意義”
3.2.2 CASIO理論——幸福的五種途徑
3.3 積極干預(yù)——三十個(gè)積極信條
3.4 消極干預(yù)——負(fù)性情緒處理
3.4.1 生活質(zhì)量療法與認(rèn)知療法進(jìn)行認(rèn)知重建的基本原理
3.4.2 生活質(zhì)量療法辯駁負(fù)性思維的具體方式
3.4.3 處理負(fù)性思維的具體技術(shù)
第三編 接納與承諾療法
Ⅳ經(jīng)得起實(shí)證考驗(yàn)的認(rèn)知行為療法
4.1 什么是認(rèn)知行為療法
4.1.1 認(rèn)知行為療法的特色
4.2 認(rèn)知行為療法的發(fā)展
4.2.1 認(rèn)知行為療法的第一代——傳統(tǒng)行為主義療法
4.2.2 認(rèn)知行為療法的第二代——認(rèn)知主義療法-
4.2.3 積極心理學(xué)取向的第三代認(rèn)知行為療法
Ⅴ理論基礎(chǔ)
5.1 哲學(xué)基礎(chǔ)——功能情境主義
5.2 基礎(chǔ)心理學(xué)——關(guān)系參照理論
5.3 心理病理學(xué)——經(jīng)驗(yàn)逃避與心理靈活性
5.3.1 痛苦普遍性
5.3.2 認(rèn)知融合
5.3.3 經(jīng)驗(yàn)逃避
Ⅵ技術(shù)操作
6.1 整體框架與治療原則
6.1.1 治療目標(biāo)——心理靈活性
6.1.2 工作框架——接納與承諾療法的改變模式
6.1.3 基本治療原則
6.2 接納與去融合
6.2.1 接納
6.2.2 去融合
6.3 此時(shí)此刻與情景化自我
6.3.1 此時(shí)此刻
6.3.2 情景化自我
6.4 價(jià)值觀與行動(dòng)技術(shù)
6.4.1 價(jià)值觀澄清
6.4.2 承諾的行動(dòng)
Ⅶ實(shí)證研究
7.1 接納與承諾療法的實(shí)證研究進(jìn)展
7.1.1 核心理論——心理靈活性的實(shí)證研究
7.1.2 治療方案——接納與承諾療法對(duì)具體疾病的治療
7.1.3 具體技術(shù)——接納與承諾療法具體技術(shù)的實(shí)證研究
7.1.4 理論探討
7.2 接納與承諾療法在中國(guó)的應(yīng)用
7.2.1 研究一：大學(xué)生高神經(jīng)質(zhì)拖延者的學(xué)業(yè)拖延問(wèn)題干預(yù)研究
7.2.2 研究二：ACT團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)窮思竭慮大學(xué)生抑郁情緒干預(yù)的研究
后記積極心理學(xué)之“道”