對(duì)癥按摩百病消

Part 01 夫妻按摩，為愛人強(qiáng)身、祛病、保健
最安全的居家保健妙法
學(xué)會(huì)按摩，做愛人最好的保健師
夫妻按摩的好處
按摩前必做的功課
按摩的時(shí)間
按摩的力度
按摩后的反應(yīng)
哪些情況不宜按摩
找準(zhǔn)穴位的方法
夫妻按摩的常用手法
延緩衰老的夫妻按摩術(shù)
Part 02 全身大掃除，排毒按摩一身輕松
穴位按摩，排除機(jī)體沉積毒素
排水毒——消除水腫
消化系統(tǒng)排毒——清除宿便
淋巴排毒——打造無毒體質(zhì)
肝臟排毒——養(yǎng)護(hù)肝臟保健康
腎臟排毒——?jiǎng)?chuàng)造完美性生活
呼吸系統(tǒng)排毒——擁有清新健康的肺
心理情緒排毒——獲得好心情
Part 03小病不求醫(yī)，穴位按摩，遠(yuǎn)離常見病痛
感冒
失眠
慢性腹瀉
便秘
痔瘡
眼睛疲勞
過敏性鼻炎
困倦易疲勞
耳鳴耳痛
食欲減退
消瘦
咳嗽
心悸
高血壓
低血壓
眩暈
惡心、嘔吐
胃痛
腹痛、腹脹
偏頭痛
牙痛
咽痛
三叉神經(jīng)痛
呃逆
宿醉、暈車
風(fēng)濕痛
慢性肝炎
腎虛早衰
神經(jīng)衰弱
Part 04 手到痛自消，祛除頸肩腰腿痛
穴位按摩，骨病再也不用愁
頸椎病
肩周炎
手臂痛
腕關(guān)節(jié)扭傷
腰背痛
腰肌勞損
急性腰扭傷
膝關(guān)節(jié)痛
裸關(guān)節(jié)扭傷
Part 05 輕松按一按，緩解難言之隱
穴位按摩，祛痛祛病最見效
月經(jīng)失調(diào)
痛經(jīng)
經(jīng)前緊張綜合征
慢性盆腔炎
不孕癥
產(chǎn)后腰腹痛
產(chǎn)后缺乳
乳腺增生
急性乳腺炎
白帶異常
孕吐
陰部瘙癢
遺精
陽痿、早泄
慢性前列腺炎
陽強(qiáng)
性欲亢進(jìn)
性冷淡
交接痛
不育癥
房勞過度
尿頻
Part 06 按摩養(yǎng)顏，讓青春永駐
穴位按摩，最有效的養(yǎng)顏妙法
眼瞼水腫
眼袋
青春痘
臉部細(xì)紋
額頭紋、眼角紋
皮膚粗糙
健美肩部