隨著生活節(jié)奏的加快,工作強度越來越 大,頸肩腰腿病成了現(xiàn)代人的一種常見病。人們在搬東西、身體彎曲、突然站起的情況 下,頸部、腰部突然出現(xiàn)疼痛;或者常常帶有沉重感、無力感,并會經常覺得疲憊、倦 怠,這基本上都是在長期累積下形成的,如 長年持續(xù)保持同樣的姿勢,伴隨年紀增長而產生的身體變化,或體質原因等?,F(xiàn)在人們 逐漸學會利用各種傳統(tǒng)中醫(yī)手段來對癥治 療,通過疏通經絡、通和關節(jié)、松解粘連、調節(jié)和提高臟腑功能,從而達到治療傷病、 恢復功能的目的。 楊克新編著的這本《頸肩腰腿保健治療全書》介 紹了中醫(yī)治療的基礎知識和方法,如穴位、按摩、拔罐、針灸、刮痧等相 關的知識,讓人們對中醫(yī)療法有基礎的認 識。同時針對常見的頸肩腰腿疾病進行丁介紹,并講述了利用中醫(yī)療法治療頸肩腰腿病 痛的方法,如家庭保健方法治療頸肩病,食 物和中藥療法對癥治療頸椎病,推拿方法治療腰部疾病,拔罐加按摩讓你腿腳靈活等。讓讀者通過《頸肩腰腿保健治療全書》學會利用中醫(yī) 傳統(tǒng)療法,學 會在家治療常見頸肩腰腿病痛。