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內(nèi)容簡介

　　全民養(yǎng)生簡明讀本。以《中國居家膳食指南》為理論依據(jù)，汲取數(shù)千年中醫(yī)養(yǎng)生治病精髓，打造最適合中國家庭的治病養(yǎng)生綠色方案。一本書勝過千方藥，認(rèn)清疾病，會吃不生病，吃對食物、選對方法，輕松祛百病。本書是一本每個(gè)家庭必備的健康手邊書！健康專家將告訴您吃走疾病、吃出健康的秘訣就在每日餐桌上。制作最簡單，食用最安全，方法速見效， 1000個(gè)食療方助您輕松松松吃走85種常見大小病，從此得健康。

作者簡介

　　柴瑞震，著名中醫(yī)藥學(xué)者、主任醫(yī)師。世界傳統(tǒng)衛(wèi)生組織（WTHO）內(nèi)科專業(yè)委員會副主任專家委員，中華人民共和國衛(wèi)生部主管的《中華名醫(yī)論壇》雜志原總編輯，中華中醫(yī)藥教育在線主講人。柴瑞震主要從事中國古醫(yī)籍整理校釋工作及中醫(yī)四大經(jīng)典著作的研究，對內(nèi)經(jīng)、傷寒、金匱及溫病學(xué)說有較大的創(chuàng)新和發(fā)展，形成了其獨(dú)特的學(xué)術(shù)思想和風(fēng)格。先后編著出版了《中國中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科學(xué)》、《中醫(yī)學(xué)》、《黃帝內(nèi)經(jīng)素問現(xiàn)代研究》、《傷寒論心悟》、《金匱要略心悟》等30本醫(yī)學(xué)書籍。撰寫了200篇醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)論文，分別在國內(nèi)外雜志報(bào)刊發(fā)表。曾在國內(nèi)成功地策劃、主持了8次重大的中醫(yī)藥學(xué)術(shù)會議，受到了衛(wèi)生部及國內(nèi)同道的最高評價(jià)。柴瑞震的從醫(yī)業(yè)績、學(xué)術(shù)思想及科研成果等，刊登在《中國中醫(yī)藥報(bào)》、《健康報(bào)》、《中國專利報(bào)》及《民主》雜志等；并收載入美國、英國劍橋大學(xué)的《世界名人錄》、《中國知識產(chǎn)權(quán)年鑒》、《共和國功勛人物志》、《中國勞模風(fēng)采》、《中國學(xué)術(shù)大百科全書》及《國家級科技成果研制功臣名錄》等168部大型辭書中。曾多次在人民大會堂、中南海、釣魚臺國賓館及國務(wù)院招待所，受到了黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人的親切接見及表彰。

圖書目錄

第一章
心腦血管疾病對癥食療速查
高血壓 010
冠心病 012
貧血 014
偏頭痛 016
心肌炎 018
血管硬化 020
中風(fēng)后遺癥 022

第二章
呼吸系統(tǒng)疾病對癥食療速查
感冒 024
中暑 026
肺炎 028
慢性支氣管炎 030
肺氣腫 032
肺結(jié)核 034
哮喘 036

第三章
消化系統(tǒng)疾病對癥食療速查
慢性胃炎 038
胃及十二指腸潰瘍 040
胃下垂 042
胃癌 044
脂肪肝 046
肝硬化腹水 048
腹瀉 050
便秘 052
痔瘡 054

第四章
泌尿生殖系統(tǒng)疾病對癥食療速查
腎炎 056
前列腺炎 058
尿路感染 060
早泄 062
陽痿 064
遺精 066
腎結(jié)石 068

第五章
婦科疾病對癥食療速查
月經(jīng)不調(diào) 070
痛經(jīng) 072
帶下過多 074
急性乳腺炎 076
乳腺增生 078
陰道炎 080
宮頸炎 082
胎動(dòng)不安 084
產(chǎn)后缺乳 086
產(chǎn)后惡露不絕 088
更年期綜合征 090
卵巢早衰 092

第六章
小兒流涎 094
小兒發(fā)熱 095
小兒腹瀉 096
小兒厭食 098
小兒夜啼 099
小兒驚風(fēng) 100
小兒遺尿 102
小兒黃疸 104
小兒汗證 105
小兒痱子 106
小兒夏季熱 107
小兒疳積 108
小兒腮腺炎 109
小兒發(fā)育遲緩 110
小兒單純性肥胖 111
小兒鵝口瘡 112
小兒百日咳 114

第七章
神經(jīng)與精神系統(tǒng)疾病對癥食療速查
失眠 116
神經(jīng)衰弱 118
頭痛 119
阿爾茨海默病 120
抑郁癥 122

第八章
內(nèi)分泌代謝性疾病對癥食療速查
糖尿病 124
高血脂 126
痛風(fēng) 128
甲狀腺腫大 130

第九章
骨科疾病對癥食療速查
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 132
肩周炎 134
強(qiáng)直性脊柱炎 135
頸椎病 136
骨質(zhì)疏松 137
骨質(zhì)增生 138

第十章
五官科、皮膚科疾病對癥食療速查
鼻炎 140
口腔潰瘍 141
慢性咽炎 142
耳鳴耳聾 144
結(jié)膜炎 146

第十一章
皮膚科疾病對癥食療速查
痤瘡 148
濕疹 150
蕁麻疹 152
黃褐斑 154
皮膚皸裂 155
牛皮癬 156
帶狀皰疹 157
脫發(fā) 158
少白頭 159