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教你學(xué)游泳

教你學(xué)游泳

定　價(jià)：￥23.00

作　者： 王正倫 編
出版社： 江蘇科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)： 陽光少年運(yùn)動體能系列
標(biāo)　簽： 其它運(yùn)動 生活時(shí)尚 體育健身

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ISBN： 9787553700557 出版時(shí)間： 2013-01-01 包裝： 平裝
開本： 16開 頁數(shù)： 222 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　《陽光少年運(yùn)動體能系列：教你學(xué)游泳》從游泳的歷史淵源、運(yùn)動技術(shù)的結(jié)構(gòu)、運(yùn)動技術(shù)的掌握、運(yùn)動創(chuàng)傷的預(yù)防、運(yùn)動營養(yǎng)、運(yùn)動與健康以及如何運(yùn)動等方面，深入淺出地描繪了游泳的基本知識和基本技能，從理論上探討了游泳的規(guī)律和特征?！蛾柟馍倌赀\(yùn)動體能系列：教你學(xué)游泳》以青少年學(xué)生和熱愛體育運(yùn)動的社會各界人士為主要讀者對象，其行文力求將知識性、科學(xué)性和趣味性融為一體，通過大量鮮活的事例，以通俗的語言、輕松的筆墨，講述體育的故事，極易將讀者引入知識的殿堂，相信您的閱讀將會是一段激動人心的旅程。

作者簡介

暫缺《教你學(xué)游泳》作者簡介

圖書目錄

第一篇 了解水世界的奧妙
第一講 源遠(yuǎn)流長的搏浪技法
一、游泳運(yùn)動的起源
二、現(xiàn)代奧運(yùn)會游泳的發(fā)展
三、我國游泳運(yùn)動的發(fā)展
第二講 老少皆宜、美體健身的好運(yùn)動
一、水世界的家族成員
（一）游泳
（二）水球
（三）跳水
（四）花樣游泳
二、游泳運(yùn)動的特征
三、水的特性
（一）關(guān)于水的知識你知道嗎
（二）人在水中為何能夠漂浮起來
（三）水能夠阻止你游進(jìn)也能夠助你前進(jìn)
四、游泳好處知多少
（一）強(qiáng)身健體的最佳選擇
……
第二篇 進(jìn)入精彩紛呈的水世界
第三篇 開始行動吧
第四篇 劈波斬浪技術(shù)
第五篇 泳壇瞭望
主要參考文獻(xiàn)

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