高校田徑運(yùn)動競技與健身研究

第一章  田徑運(yùn)動項(xiàng)目概述
第一節(jié)  田徑運(yùn)動項(xiàng)目的起源及發(fā)展
第二節(jié)  田徑運(yùn)動項(xiàng)目的分類及技術(shù)要點(diǎn)
第三節(jié)  開展田徑運(yùn)動的意義第二章  田徑運(yùn)動教學(xué)研究
第一節(jié)  田徑運(yùn)動教學(xué)理論
第二節(jié)  田徑運(yùn)動教學(xué)的方法
第三節(jié)  田徑運(yùn)動的教學(xué)管理與評價(jià)第三章  田徑健身處方的研究
第一節(jié)  田徑健身技術(shù)的生理學(xué)理論
第二節(jié)  田徑運(yùn)動技術(shù)的心理學(xué)理論
第三節(jié)  田徑健身處方示例分析第四章  田徑健身運(yùn)動
第一節(jié)  田徑健身運(yùn)動概述
第二節(jié)  田徑健身原理
第三節(jié)  田徑健身練習(xí)的設(shè)計(jì)與組織
第四節(jié)  田徑健身運(yùn)動的練習(xí)方法第五章  走跑類田徑健身運(yùn)動
第一節(jié)  健身走技術(shù)及鍛煉方法
第二節(jié)  實(shí)用健身走
第三節(jié)  健身跑鍛煉價(jià)值及技術(shù)
第四節(jié)  實(shí)用健身跑第六章  跳投類田徑健身運(yùn)動
第一節(jié)  健身跳技術(shù)原理
第二節(jié)  實(shí)用健身跳
第三節(jié)  健身投技術(shù)原理
第四節(jié)  實(shí)用健身投第七章  田徑健身運(yùn)動的基本常識研究
第一節(jié)  田徑健身運(yùn)動和環(huán)境的關(guān)系研究
第二節(jié)  田徑健身運(yùn)動與運(yùn)動量的關(guān)系研究
第三節(jié)  田徑健身運(yùn)動的誤區(qū)與醫(yī)務(wù)知識的研究第八章  田徑運(yùn)動訓(xùn)練的理論與方法
第一節(jié)  田徑運(yùn)動訓(xùn)練的結(jié)構(gòu)體系
第二節(jié)  田徑運(yùn)動訓(xùn)練的內(nèi)容及方法
第三節(jié)  田徑運(yùn)動訓(xùn)練的生理生化監(jiān)控
第四節(jié)  學(xué)校田徑運(yùn)動訓(xùn)練理論的現(xiàn)狀與發(fā)展第九章  學(xué)校田徑運(yùn)動實(shí)踐訓(xùn)練
第一節(jié)  田徑運(yùn)動訓(xùn)練的原則
第二節(jié)  學(xué)校田徑運(yùn)動訓(xùn)練概述與結(jié)構(gòu)
第三節(jié)  學(xué)校田徑運(yùn)動的基礎(chǔ)訓(xùn)練
第四節(jié)  學(xué)校田徑訓(xùn)練的組織與管理第十章  學(xué)校田徑運(yùn)動訓(xùn)練的教學(xué)組織與策劃
第一節(jié)  運(yùn)動技能學(xué)習(xí)的理論基礎(chǔ)
第二節(jié)  田徑運(yùn)動技能分類和學(xué)習(xí)階段
第三節(jié)  體育教學(xué)設(shè)計(jì)概述
第四節(jié)  田徑運(yùn)動技術(shù)教學(xué)與設(shè)計(jì)的方法第十一章  合理安排田徑健身運(yùn)動
第一節(jié)  健身準(zhǔn)備活動
第二節(jié)  健身運(yùn)動中的注意事項(xiàng)
第三節(jié)  健身后的身體恢復(fù)第十二章  課余田徑運(yùn)動的競賽和欣賞
第一節(jié)  田徑運(yùn)動競賽的籌備工作
第二節(jié)  大學(xué)生課余田徑運(yùn)動會的編排
第三節(jié)  大學(xué)生田徑運(yùn)動會的競賽規(guī)則
第四節(jié)  田徑運(yùn)動會的裁判工作第十三章  田徑健身的趣味游戲
第一節(jié)  田徑健身游戲的概況
第二節(jié)  田徑健身性游戲編排與方法
第三節(jié)  田徑健身性游戲的示例分析第十四章  大學(xué)生課余田徑健身的時尚運(yùn)動
第一節(jié)  拓展運(yùn)動
第二節(jié)  定向運(yùn)動第十五章  田徑運(yùn)動競賽的場地和器材
第一節(jié)  半圓式田徑場地的畫法
第二節(jié)  非標(biāo)準(zhǔn)田徑場地設(shè)計(jì)與畫法
第三節(jié)  田徑運(yùn)動場的計(jì)算和測量
第四節(jié)  田徑運(yùn)動競賽的器材與規(guī)格
參考文獻(xiàn)