健康養(yǎng)胃必知的生活細(xì)節(jié)大全（超值白金版）

第一章 你對(duì)胃了解多少
認(rèn)識(shí)你的胃
胃的形態(tài)結(jié)構(gòu)與功能
胃黏膜屏障的自我保護(hù)
促進(jìn)消化的神奇胃液
胃酸知識(shí)全解析
掀開(kāi)胃神經(jīng)的神秘面紗
胃是了不起的供血能手
胃腸年齡才是你的真實(shí)年齡
胃部不適是怎樣引起的
嘔吐和惡心是如何產(chǎn)生的
胃腸道脹氣的原因
什么叫“胃排空”
關(guān)于胃動(dòng)力，你知道多少
小心腸胃也會(huì)感冒
胃如何保持其正常位置
胃病家族的詳細(xì)檔案
別把胃病當(dāng)小病
特殊人群，特殊的胃
看看你的胃是否有毛病
你關(guān)心自己的胃嗎
1分鐘快速測(cè)試胃的健康狀態(tài)
大便是自我檢測(cè)腸胃的法寶
從舌苔可以辨胃病
從口唇看胃健康
從鼻子看胃健康
從眼睛看胃健康
從耳朵看胃健康
從前后陰看胃健康
看手掌知胃病
由胖瘦看胃健康
口腔氣味預(yù)知胃病類型
胃消化不良喜歡招惹誰(shuí)
老打嗝可能是胃出了毛病
肚臍也可告訴你胃的好壞
食欲改變預(yù)示胃部病變
常感冒可能是胃出毛病了
睡不好，可能是胃部不適引起
夢(mèng)見(jiàn)搶食，得小心你的胃
痘痘，可能是胃虛的原因
嘔吐背后的各種胃病
腹瀉也可能由胃病引起
腹脹，未必僅是胃動(dòng)力問(wèn)題
飯后惡心，警惕胃病
燒心，說(shuō)的是心，燒的是胃
胃酸過(guò)多，胃部虛弱的信號(hào)
噯氣，胃氣失和了
便血，可能源于胃熱胃虛

第二章 飲食與養(yǎng)胃：吃出胃健康
飲食習(xí)慣決定胃健康
不餓也要吃早餐
進(jìn)食早餐不宜過(guò)早
飯前喝點(diǎn)湯可以養(yǎng)胃
吃快餐吃出胃不適
細(xì)嚼慢咽防胃病
吃飯宜吃八分飽
過(guò)晚進(jìn)食易致胃病
邊工作邊吃飯易患慢性胃病
飯后不宜馬上吃水果
做菜勾芡保護(hù)胃
吃辛辣食物有講究
不要空腹喝牛奶
睡前不宜加餐
補(bǔ)給營(yíng)養(yǎng)需要有個(gè)度
吸煙可引發(fā)多種胃病
先吃主食后吃肉易消化
優(yōu)質(zhì)早餐應(yīng)四忌
咸甜混食利脾胃
邊吃邊喝易傷胃
站著吃飯最健康
邊吃邊看不利于胃健康
莫要獨(dú)自一人進(jìn)餐
暴飲暴食危害多
飯后不宜馬上百步走
飯后洗澡影響胃部消化
飯后不宜立馬K歌
吃過(guò)就睡傷害多
冷熱混吃易傷胃
過(guò)量食用鹽易患胃炎
飲水不足或過(guò)量均傷胃
運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)水講究多
酒后喝茶給胃帶來(lái)雙重傷害
早晨一杯淡鹽水有助于祛胃火
挑食偏食有損胃健康
巧吃零食不傷胃
含棗核生津助消化
有些食物不宜空腹食用
防治幽門(mén)螺旋桿菌對(duì)胃臟的傷害
對(duì)癥飲茶有益胃部健康
好胃，以飲食來(lái)養(yǎng)
常吃魚(yú)可以暖胃
紅薯增強(qiáng)胃動(dòng)力
胃虛患者要常吃豆類
山楂可幫助胃消化
適當(dāng)飲醋預(yù)防胃病
番茄增強(qiáng)胃部抵抗力
常吃山藥保護(hù)胃黏膜
消化不良就吃菠蘿
胃脹用綠萼梅來(lái)解
橄欖油殺菌又護(hù)胃
酸梅湯營(yíng)養(yǎng)美味又開(kāi)胃
紅茶比綠茶更養(yǎng)胃
大蒜可以防胃癌
選對(duì)開(kāi)胃菜有助于胃部殺菌
黃色蔬菜有助于抗胃炎
巧吃白蘿卜護(hù)胃養(yǎng)胃
體虛者可用紅糖溫胃
適量紅酒防胃病
啤酒花可防治胃病
大麥茶可解膩養(yǎng)胃
蜂蜜和蜂王漿有助胃病治療
炒米也可養(yǎng)胃治胃
巧做米飯也養(yǎng)胃
多吃鯽魚(yú)有助防治胃炎
選好點(diǎn)心可養(yǎng)胃
雞肫鴨肫助養(yǎng)胃
胃病患者可多食猴頭菇
土豆護(hù)胃有功勞
胡蘿卜可增強(qiáng)胃部抵抗力
香蕉可防治胃潰瘍
番木瓜可助消化
常吃橙子可防胃癌
蘇打餅干有助緩解胃酸過(guò)多
梅子果脯可預(yù)防胃潰瘍
嚼嚼檳榔也能防胃病
乳香樹(shù)膠可治療胃潰瘍
秋冬孜然入菜可暖胃
白胡椒可暖胃理氣
食花治胃病
沙棘果油可幫助修復(fù)潰瘍
醪糟可活血養(yǎng)胃
蘆薈可治療胃潰瘍
生姜護(hù)胃功效好
常吃海帶防胃癌
甘藍(lán)類蔬菜預(yù)防胃癌效果好
泛酸者飲食宜堿忌酸
哪些食物會(huì)傷你的胃
咸豬肉容易導(dǎo)致胃病
粽子吃多了胃受罪
剛出爐的面包會(huì)傷胃
獼猴桃，脾胃差者須遠(yuǎn)離
長(zhǎng)期飲用胖大海茶可致胃虛弱
油炸食品可損傷胃黏膜
碳酸飲料多喝傷腸胃
蝦油能使胃病加重
腸胃不好，少吃米線
常吃漢堡會(huì)消化不良
土豆燉牛肉多食加重胃負(fù)擔(dān)
茶葉蛋容易刺激胃
路邊夜宵多傷胃
凍壞的蔬菜會(huì)傷胃
“生氣”食物，易導(dǎo)致胃脹
雞精，胃潰瘍者要少吃
濃茶和咖啡可加重胃病
辣椒，胃病者的禁忌
牛肉板面，胃病患者應(yīng)小心
過(guò)量啤酒可能引發(fā)慢性胃炎
巧克力，胃酸過(guò)多者慎食
常吃燒烤食物易患胃癌
常吃湯泡飯傷胃
剩飯剩菜影響胃健康
甜食會(huì)加重胃食管反流
西洋參可導(dǎo)致胃病加重
過(guò)食柿子易患胃柿石癥
月餅會(huì)加重胃炎、胃潰瘍
冬季貪食火鍋小心傷胃
夏天過(guò)食冰激凌易傷胃
常吃方便面易導(dǎo)致胃病變
冰鎮(zhèn)西瓜易傷胃
山楂泡水過(guò)飲也易傷胃腸
牛奶養(yǎng)胃，脫脂奶可傷胃
喝醋減肥養(yǎng)生，但小心喝傷了胃
無(wú)菌果蔬易引發(fā)胃病
常嗑瓜子易得胃病
飲用新茶易傷胃
長(zhǎng)期過(guò)量喝粥會(huì)傷胃
酒和飲料混搭更傷胃

第三章 起居與精神決定胃健康
養(yǎng)胃，從注意日常起居開(kāi)始
養(yǎng)胃要從衣食住行入手
飯后聽(tīng)音樂(lè)可助消化
充足睡眠可養(yǎng)胃
小睡姿，護(hù)胃大學(xué)問(wèn)
莫要伏案睡，以防胃病來(lái)
餐桌上吵架易患胃病
性生活后不宜喝冷飲
胃病患者不宜蹲著吃飯
吸煙損害你的胃
常泡溫泉好處多
踩踏鵝卵石泡腳更養(yǎng)胃
泡吧會(huì)引發(fā)胃痛
“胃痛”不可亂揉肚子
過(guò)度疲勞可引發(fā)胃病
飯后馬上游泳傷胃腸
注意節(jié)后生活方式，找回腸胃節(jié)律
冰箱使用不當(dāng)易致胃病
飲水機(jī)使用不當(dāng)有害胃的健康
玩麻將將會(huì)誘發(fā)潰瘍病
減肥，減去了胃健康
四季調(diào)養(yǎng)好，強(qiáng)身防胃病
四季養(yǎng)胃的原則
春夏易犯哪些胃腸疾病
春季更要暖暖胃
春季嘗春鮮，須防腸胃病
春季養(yǎng)胃應(yīng)“省酸增甘”
驟然降雨易使胃部不適
春夏交替，胃腸最需呵護(hù)
夏季保胃忌精神緊張
夏季怎么樣才能讓胃更健康
夏日炎炎，貪涼會(huì)傷胃
立夏后食稀食，消暑又養(yǎng)胃1冰鎮(zhèn)西瓜易傷胃
山楂泡水過(guò)飲也易傷胃腸
牛奶養(yǎng)胃，脫脂奶可傷胃
喝醋減肥養(yǎng)生，但小心喝傷了胃
無(wú)菌果蔬易引發(fā)胃病
常嗑瓜子易得胃病
飲用新茶易傷胃
長(zhǎng)期過(guò)量喝粥會(huì)傷胃
酒和飲料混搭更傷胃

第三章 起居與精神決定胃健康
養(yǎng)胃，從注意日常起居開(kāi)始
養(yǎng)胃要從衣食住行入手
飯后聽(tīng)音樂(lè)可助消化
充足睡眠可養(yǎng)胃
小睡姿，護(hù)胃大學(xué)問(wèn)
莫要伏案睡，以防胃病來(lái)
餐桌上吵架易患胃病
性生活后不宜喝冷飲
胃病患者不宜蹲著吃飯
吸煙損害你的胃
常泡溫泉好處多
踩踏鵝卵石泡腳更養(yǎng)胃
泡吧會(huì)引發(fā)胃痛
“胃痛”不可亂揉肚子
過(guò)度疲勞可引發(fā)胃病
飯后馬上游泳傷胃腸
注意節(jié)后生活方式，找回腸胃節(jié)律
冰箱使用不當(dāng)易致胃病
飲水機(jī)使用不當(dāng)有害胃的健康
玩麻將將會(huì)誘發(fā)潰瘍病
減肥，減去了胃健康
四季調(diào)養(yǎng)好，強(qiáng)身防胃病
四季養(yǎng)胃的原則
春夏易犯哪些胃腸疾病
春季更要暖暖胃
春季嘗春鮮，須防腸胃病
春季養(yǎng)胃應(yīng)“省酸增甘”
驟然降雨易使胃部不適
春夏交替，胃腸最需呵護(hù)
夏季保胃忌精神緊張
夏季怎么樣才能讓胃更健康
夏日炎炎，貪涼會(huì)傷胃
立夏后食稀食，消暑又養(yǎng)胃
夏季出汗多容易傷脾胃
夏季養(yǎng)胃，從腸做起
那些夏季保胃的小竅門(mén)
梅雨季節(jié)怎樣養(yǎng)胃護(hù)胃
秋日冷水浴可以健胃
秋分養(yǎng)生先養(yǎng)胃
立秋：安逸寧?kù)o養(yǎng)脾胃
秋日亂進(jìn)補(bǔ)，小心傷脾胃
秋季養(yǎng)胃有四寶
中秋品芋頭，別忽視胃健康
冬季護(hù)胃須防寒
冬季一定補(bǔ)好胃
寒冬養(yǎng)胃的“五法寶”
冬飲黃酒，養(yǎng)胃健腎
冬季也應(yīng)適當(dāng)吃冷食
心情，也會(huì)影響胃健康
長(zhǎng)期胃部不適與心理有關(guān)
性情憂郁可加重胃病
緊張、焦慮可加重胃腸負(fù)擔(dān)
生活太緊張易引起胃酸倒流
胃炎患者要學(xué)會(huì)減壓
生悶氣，會(huì)引起胃痛
警惕胃腸焦慮癥
妒忌與胃潰瘍的聯(lián)系
慢性心身癥會(huì)演變成消化性潰瘍
樂(lè)觀，胃病的一劑良藥
消化性潰瘍的心理治療法
治胃病，思想工作別忽視
洗胃患者的心理護(hù)理
養(yǎng)花種草也能養(yǎng)胃
男人更需要以“心”養(yǎng)胃
孩子應(yīng)防“學(xué)習(xí)性胃病”

第四章 健康運(yùn)動(dòng)送你好胃口
動(dòng)一動(dòng)，做做健胃小運(yùn)動(dòng)
多做鼓腮運(yùn)動(dòng)有助胃消化
辦公族練習(xí)松肩改善脾胃滯氣
散步可對(duì)胃進(jìn)行有效“按摩”
光腳走路健胃法
倒立放松健胃法
跳躍運(yùn)動(dòng)養(yǎng)胃法
瑜伽健胃操
踏步擊腹養(yǎng)胃法
跳舞健胃法
伸展背脊可使胃舒服
簡(jiǎn)單擺姿勢(shì)輕松調(diào)養(yǎng)胃
單舉也可調(diào)養(yǎng)脾胃
鳳擺頭健胃法
體側(cè)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)胃法
活動(dòng)舌頭健腸胃
專家推薦的健胃運(yùn)動(dòng)
常練太極拳可健胃
腹式呼吸給胃最好的按摩
養(yǎng)胃常做八段錦
五禽戲養(yǎng)胃
脾胃功養(yǎng)胃法
導(dǎo)引強(qiáng)胃功
保健操養(yǎng)胃
扭腰捶打護(hù)胃法
氣功慢跑健胃法
捧氣貫頂健胃法
簡(jiǎn)單易行的健胃甩手操
勤練提肛運(yùn)動(dòng)調(diào)理胃氣
固本護(hù)胃功
坐式養(yǎng)胃法
推拿、按摩輕松養(yǎng)胃術(shù)
轉(zhuǎn)腰畫(huà)圓按摩養(yǎng)胃法
按摩雙手可養(yǎng)胃
捏小腿有助胃健康
梳頭養(yǎng)胃法
胃腸養(yǎng)生手指操
腳趾按摩養(yǎng)胃
推拿按摩養(yǎng)胃法
拍打養(yǎng)胃法
踩蹺養(yǎng)胃法
冥想也可以養(yǎng)胃
意念按摩養(yǎng)胃功
胃病患者的運(yùn)動(dòng)及穴位療養(yǎng)
胃病患者運(yùn)動(dòng)應(yīng)注意什么
內(nèi)養(yǎng)功法調(diào)和慢性胃病
慢性胃炎患者的運(yùn)動(dòng)方式
調(diào)理胃脹的運(yùn)動(dòng)方式
胃下垂的體操療法
胃下垂的辦公室調(diào)養(yǎng)小動(dòng)作
快步走防治胃潰瘍
消化性潰瘍最適合的運(yùn)動(dòng)方式
緩解胃部不適的瑜伽動(dòng)作
仰臥起坐治療胃下垂
胃酸過(guò)多或過(guò)少的運(yùn)動(dòng)療法
胃寒患者的運(yùn)動(dòng)療法
按摩耳穴緩解嘔吐
胃脘疼痛的推拿按摩療法
腹瀉的運(yùn)動(dòng)療法
急性胃炎的運(yùn)動(dòng)療法
舒緩腹脹感的自我按摩
食欲不振的運(yùn)動(dòng)療法
一般胃腸病可練叫花功
胃及十二指腸潰瘍的動(dòng)作療法
消化不良的推拿療法
緩解胃腸痙攣的按摩療法
消除惡心的按摩療法
兩種緩解胃痛的按摩術(shù)

第五章 補(bǔ)脾益腸，讓胃永遠(yuǎn)安好
脾胃要相合，胃腸要相安
脾胃相表里是怎么一回事
科學(xué)調(diào)理腸胃有益健康
發(fā)現(xiàn)“腸相”和“胃相”
脾升胃降是臟腑平衡的關(guān)鍵
脾和胃都照顧好了才是真的好
腸道年輕化是胃健康的保證
治未病從調(diào)理脾胃開(kāi)始
五行土居中，五臟以脾胃為本
調(diào)理脾胃的那些門(mén)道兒
脾經(jīng)可解脾胃問(wèn)題
飲食過(guò)度會(huì)傷脾
過(guò)度勞倦導(dǎo)致脾胃失常
清淡的飲食養(yǎng)脾胃
黃色食物益脾健胃
甘入脾——甘甜的食物適宜補(bǔ)脾胃
益氣補(bǔ)脾，山藥當(dāng)仁不讓
甘草湯可以緩解胃痛
茯苓性平可益脾安神
三七療胃病，天下第一
蓮藕，大補(bǔ)我們脾胃的靈根
胡蘿卜——健脾消食的小人參
多吃雞肉調(diào)和脾胃
豆腐可治療水土不服引起的胃不適
生冷食物傷脾胃，可用半夏枳術(shù)丸來(lái)治
補(bǔ)中益氣湯調(diào)理虛弱脾胃
健脾美白當(dāng)數(shù)三白湯
養(yǎng)氣健脾可選山藥薏米芡實(shí)粥
補(bǔ)中益氣，就找這三款藥粥
“夜貓族”如何保養(yǎng)脾胃
老年人脾胃虛弱如何改善
老年人養(yǎng)脾胃的飲食宜忌
孩子厭食，關(guān)鍵在健脾強(qiáng)胃
治療小兒厭食的四大食療良方
捏脊可改善小兒脾胃功能
治療脾胃虛損常用的四副方子
補(bǔ)脾益氣，找脾腧、足三里幫忙
痛風(fēng)，治脾是根本
溫補(bǔ)脾腎扶正氣，四大穴位是靈丹
脾虛的人就找太白穴
健脾和胃、降逆利水的十大穴位
脾經(jīng)當(dāng)令時(shí)，保養(yǎng)很重要
夏季養(yǎng)脾該注意哪些事兒
“苦夏”健脾三法
秋季進(jìn)食豬肚可補(bǔ)虛健脾
冬季進(jìn)補(bǔ)，調(diào)理脾胃要當(dāng)先
腳臭，脾濕才是根源
要健脾，先減壓
補(bǔ)先天元?dú)?，多吃屬坤卦的黑色食?br /> 脾胃不舒服，豬脾來(lái)幫忙
雞內(nèi)金幫營(yíng)養(yǎng)失衡的孩子找回健康
春吃甘，脾平安
長(zhǎng)夏濕邪在作怪，健脾除濕是關(guān)鍵
按摩陰陵泉穴可除長(zhǎng)夏暑濕
扶脾益胃的內(nèi)養(yǎng)功
理脾導(dǎo)滯的強(qiáng)壯功
怒勝思，可養(yǎng)脾
如何有效養(yǎng)護(hù)腸胃健康
觀察便便，了解胃腸狀況
要想不累腸胃，就要干稀搭配
便秘是腸胃健康最大的敵人
哪些食物會(huì)造成便秘
腸中常清是長(zhǎng)壽的關(guān)鍵
椿根皮可治療腹瀉
痔瘡和脫肛的緩解方
排除體內(nèi)廢氣，有助胃腸健康
酸奶，腸道健康好幫手
萵筍治療便秘功效好
哪些茶可排毒清便
獼猴桃有助于胃腸蠕動(dòng)
麻子仁粥有助治便秘
告別便秘的中藥偏方
久坐白領(lǐng)易便秘
孩子腸胃弱，飲食有忌諱
準(zhǔn)媽媽如何應(yīng)對(duì)便秘
新母親要注意預(yù)防便秘
老年人便秘常用的食療良方
科學(xué)服大黃，助中老年人通腑除宿便
卯時(shí)，排便的最佳時(shí)間
日行萬(wàn)步除便秘
身體暖了才能告別便秘
暢便瑜伽令腸道更健康
科學(xué)斷食保腸胃暢順
雙歧桿菌，腸內(nèi)最“好”的細(xì)菌
大豆低聚糖護(hù)腸有功勞
哪些食物可以幫助胃部排毒
黃瓜可保持腸道通暢
常吃紫菜可清腸防癌
運(yùn)用藥膳巧潤(rùn)腸
腸道清，體內(nèi)才暢通
用揉腹來(lái)保養(yǎng)大小腸
每天指壓1分鐘，成就“腸美人”
調(diào)腸理氣的五大穴位
高脂飲食可導(dǎo)致大腸癌
情緒緊張可造成結(jié)腸紊亂
日常飲食中如何關(guān)愛(ài)腸道
保護(hù)好胃腸，心寬體壯
引起腸異常的三個(gè)主因
天樞穴，腹瀉的克星
核桃可解便秘之苦
腸道健康的保護(hù)神——馬齒莧
上巨虛穴，治療腹瀉的常用穴

第六章 胃病治療基礎(chǔ)常識(shí)一點(diǎn)通
胃病的一般知識(shí)
胃病的四大元兇
胃病的早期信號(hào)
胃病會(huì)遺傳嗎
“胃弱”是胃病嗎
中醫(yī)怎么看胃痛
胃病也會(huì)傳染嗎
哪些職業(yè)者易患胃病
白領(lǐng)要格外小心胃病
胃病也會(huì)引起并發(fā)癥
胃病治療都有哪些講究
胃病常用檢查有哪些
胃鏡，檢測(cè)治療胃病的好幫手
不要小瞧胃黏膜活檢
哪些疾病易被誤診為胃病
胃黏膜脫垂是怎么一回事
什么是功能性胃病
不到萬(wàn)不得已，胃不可隨便切
什么是胃大部切除術(shù)
年輕人也要當(dāng)心胃癌偷襲
年輕人患胃癌的特點(diǎn)
胃癌早期都有哪些征兆
慢性胃炎會(huì)引起胃癌嗎
慢性萎縮性胃炎的診斷
如何治療慢性萎縮性胃炎
慢性萎縮性胃炎與貧血的關(guān)系
警惕三類胃病癌變
怎么認(rèn)識(shí)“無(wú)酸無(wú)潰瘍”
慢性胃炎與胃潰瘍的關(guān)系
如何區(qū)別胃神經(jīng)官能癥與胃潰瘍
胃潰瘍復(fù)發(fā)與哪些因素有關(guān)
如何防止胃潰瘍癌變
確診十二指腸潰瘍需做哪些檢查
什么是腫瘤標(biāo)記物
徹底認(rèn)識(shí)胃結(jié)石
胃穿孔是怎么回事
X線鋇餐造影如何診斷胃潰瘍
X線鋇餐造影的宜忌人群
什么是胃電圖檢測(cè)
如何治療幽門(mén)梗阻
胃病用藥及其原則
胃病的用藥總原則
淺表性胃炎的用藥原則
黃連素能殺胃癌細(xì)胞
心血康可治消化性潰瘍
云南白藥也可治胃潰瘍
用谷維素調(diào)治胃病
合理使用胃腸動(dòng)力藥物
胃痛不能亂用鎮(zhèn)痛藥
慢性胃炎如何加服藥物
胃藥和維生素C不宜同服
胃病常用中成藥
哪些藥物會(huì)傷害胃
“心病”有時(shí)需要胃藥醫(yī)
口服慶大霉素能否治療胃病
常見(jiàn)胃藥及服用方法
胃痙攣，解痙藥只能吃1天
五類藥有效保護(hù)胃黏膜
保護(hù)胃，請(qǐng)用腸溶片
感冒藥服用不當(dāng)惹胃病
治療慢性淺表性胃炎的中藥有哪些
慢性淺表性胃炎怎樣用藥
胃癌病人如何正確安排用藥
片、丸、膠囊、劑類藥物與養(yǎng)胃
維生素C和維生素A具有防治胃癌的作用
對(duì)付胃酸的理想抗酸藥
洛賽克的適應(yīng)證及使用方法
痢特靈和滅滴靈也可用于治療胃潰瘍
前列腺素治療胃潰瘍療效好
泛酸、噯氣選擇什么藥物最好
胃潰瘍癥狀緩解后還需服藥嗎
治療胃潰瘍的中成藥有哪些
常用的瀉藥有哪些
使用不同助消化藥時(shí)應(yīng)注意不同方面
腹瀉用藥應(yīng)注意些什么
腹瀉病人常用的止瀉藥有哪些
使用易蒙停的注意事項(xiàng)
對(duì)付胃病常用的微生態(tài)制劑
胃動(dòng)力藥的配伍禁忌
中醫(yī)妙法養(yǎng)胃治胃
叩齒咽津可養(yǎng)胃
揉腹養(yǎng)胃四法
熏洗養(yǎng)胃三妙方
按胸背，消氣又養(yǎng)胃
敷一敷，就能養(yǎng)胃
灸肚臍，療養(yǎng)脾胃
耳針護(hù)胃養(yǎng)生法
“饑餓療法”讓你告別消化不良
刮痧療法，健脾胃的好方子
消除脾胃疾患，找公孫穴
梁丘穴緩解胃痙攣疼痛
背部按摩治胃炎
腹痛吐瀉針刺曲池穴
胃下垂的刮痧與拔罐療法
急性胃炎的刮痧療法
胃潰瘍需針灸辨證治療
突然胃痛的自我緩解
急性胃炎的足部按摩治療
消化不良也可按摩治療
足部按摩防治胃酸過(guò)多
胃潰瘍的手足按摩療法
胃下垂的足部保健良方
緩解常見(jiàn)胃病的中藥方
防治慢性胃炎的中藥方
防治胃下垂的中藥方
防治潰瘍病的中藥方
防治吐血、嘔血的中藥方
防治消化不良的中藥方
防治反流性食管炎的中藥方
防治慢性腸炎的中藥方
腹瀉防治中藥方
中醫(yī)是怎樣防治胃癌的
神奇的肚兜養(yǎng)胃方
四個(gè)簡(jiǎn)易有效的外敷養(yǎng)胃方
胃病的家庭護(hù)理
慢性胃炎的家庭護(hù)理
急性胃炎的家庭護(hù)理
胃出血的家庭護(hù)理
胃切除術(shù)后的家庭護(hù)理
胃癌患者的家庭護(hù)理
胃食管反流的家庭護(hù)理
胃下垂的家庭護(hù)理
胃痙攣的家庭護(hù)理
胃痛患者的家庭護(hù)理
消化不良患者的家庭護(hù)理
腸易激綜合征的家庭護(hù)理
便秘的家庭護(hù)理
腹瀉的家庭護(hù)理
神經(jīng)性厭食患者的家庭護(hù)理
嘔吐患者的家庭護(hù)理
消化性潰瘍的家庭護(hù)理
胃結(jié)石的術(shù)后家庭護(hù)理
胃息肉的術(shù)后家庭護(hù)理
胃酸患者的日常飲食護(hù)理
手術(shù)后胃癱病人的家庭護(hù)理
胃、十二指腸潰瘍急性穿孔的術(shù)后護(hù)理
附錄國(guó)醫(yī)大師們的保胃驗(yàn)方和絕活
邱茂良分型針灸治慢性胃炎
祝諶予提胃法治療胃下垂
周仲瑛巧治小兒厭食癥三法
程莘農(nóng)教你摩腹消食
張鏡人仰臥搖擺強(qiáng)胃腸
飲酒過(guò)量傷脾胃，李東垣“解醒法”
于己百治療慢性胃炎驗(yàn)方
腧尚德治療胃炎驗(yàn)方
張振中治療萎縮性胃炎驗(yàn)方
陳鏡合治療胃病驗(yàn)方
馬駿治療淺表性胃炎驗(yàn)方
董建華治療胃病驗(yàn)方
程麗芳治療胃炎驗(yàn)方
王懷義治療萎縮性胃炎驗(yàn)方
謝昌仁治療胃病驗(yàn)方
顏正華治療胃病驗(yàn)方
吉良晨治療十二指腸球部潰瘍驗(yàn)方
黃文東治療胃病驗(yàn)方
王自立治療胃病驗(yàn)方
王道坤治療胃病驗(yàn)方
周學(xué)文治療膽汁反流性胃炎驗(yàn)方
徐景藩治療胃炎驗(yàn)方
周樂(lè)年治療胃炎驗(yàn)方
劉祖貽治療胃炎驗(yàn)方
許鑫梅治療胃病驗(yàn)方
趙國(guó)岑治療淺表性胃炎驗(yàn)方
趙清理治療胃病驗(yàn)方
趙謙治療胃病驗(yàn)方
高輝遠(yuǎn)治療胃、十二指腸潰瘍驗(yàn)方
王必舜治療胃病驗(yàn)方
印會(huì)河治療胃炎驗(yàn)方
何任治療慢性胃炎驗(yàn)方
何曉暉治療胃病驗(yàn)方
邱健行治療十二指腸球部潰瘍驗(yàn)方
張杰治療萎縮性胃炎驗(yàn)方
陸拯治療胃病驗(yàn)方
步玉如治療胃病驗(yàn)方
陳福如治療胃病驗(yàn)方
林禾禧治療慢性胃炎驗(yàn)方
聶惠民治療胃炎驗(yàn)方
梁乃津治療胃病驗(yàn)方
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