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厭食癥康復(fù)指南

厭食癥康復(fù)指南

定　價：￥39.00

作　者： （美）米歇爾·赫夫納（Michelle Heffner），（美）格奧爾·H.艾費特（Georg H.Eifert）著 黃赟琳 譯
出版社： 重慶大學(xué)出版社
叢編項： 心理自助系列
標　簽： 常見病預(yù)防與治療 健身與保健
ISBN： 9787562473886 出版時間： 2013-07-01 包裝： 平裝
開本： 16開 頁數(shù)： 210 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　《心理自助系列：厭食癥康復(fù)指南》主要是一本針對厭食癥患者的治愈手冊，作者綜合了目前該領(lǐng)域全面的研究成果，提出如何用一種革新的心理治療方式——接受與實現(xiàn)療法（ACT）來應(yīng)對厭食癥。內(nèi)容包括如何重新理解厭食癥、教你如何使用平和的心態(tài)控制失常的想法，如何擁有更健康的生活方式等。

作者簡介

　　米歇爾·赫夫納（Michelle Heffner），緒障礙治療學(xué)者，出版關(guān)于ACT療法實踐運用的著作多部。格奧爾·H.艾費特（Georg H.Eifert），國際知名情緒障礙治療專家，ACT療法實踐者。同時他還是美國查普曼大學(xué)心理系教授。在他的研究、教學(xué)、出版著作領(lǐng)域獲得大量優(yōu)秀獎項。

圖書目錄

引言
第一部分 了解厭食癥
第1章 什么是厭食癥？
第2章 厭食癥自我測試
第二部分 應(yīng)用ACT治療厭食癥：改變你的行為而非你的想法和感受
第3章 接納—選擇—行動：ACT的要素
第4章 失控時
第5章 學(xué)會做一名有心的觀察者
第6章 接受困境
第7章 選擇有意義的方向
第8章 實現(xiàn)有價值的生活
第9章 艾米麗的康復(fù)之路
第三部分 專業(yè)治療方案
第10章 不同的專業(yè)治療方案
第11章 現(xiàn)有的厭食癥心理療法
第12章 準備接受治療師的治療
第四部分 補充材料
第13章 獻給所愛之人
第14章 進展評估
致謝

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