掌中查3：糖尿病算著吃掌中查

Part1 認(rèn)識糖尿病 糖尿病的癥狀 糖尿病的自我判斷標(biāo)準(zhǔn) 糖尿病的患病原因   Part2 控制糖尿病,飲食最關(guān)鍵 飲食療養(yǎng)的黃金法則 科學(xué)平衡膳食 各類營養(yǎng)素的攝入建議 糖尿病患者的飲食禁忌與誤區(qū) 專題 五種明星降糖營養(yǎng)素   Part3 計(jì)算每日總熱量 算出總熱量 合理分配一日三餐的熱量 特殊糖尿病患者的熱量計(jì)算 并發(fā)癥患者的飲食建議與配餐 專題 糖尿病患者飲食控制的類型   Part4 輕松算出主食量，合理搭配副食量 計(jì)算主食量 科學(xué)搭配副食量 專題 常見食物相宜搭配   Part5 算對食物交換份 認(rèn)識食物交換份 計(jì)算食物交換份 食物之間的幾種互換   Part6 了解GI值，降低餐后血糖 認(rèn)識血糖生成指數(shù)（GI） 食物GI值的幾個(gè)關(guān)注點(diǎn) 科學(xué)判斷GI值，指導(dǎo)健康飲食 有益的低GI食物 與GI值有關(guān)的GL值 專題 常見食物GI值一覽表 …… Part7 不同熱量一周全天食譜推薦 Part8 適合糖尿病患者的食譜推薦 附錄 常見的降糖中藥材