疾病寫在臉上

第一章 身體發(fā)出的“異常信號”
沒有無征兆的疾病
“顏”知疾病
1 臉色——面色赤紅是血液污染的外在表現(xiàn)
2 面部——腮腺腫大者應(yīng)警惕糖尿病
3 表情——僵硬的表情后面所隱藏的
4 頭痛——嚴重程度視伴隨癥狀而定
“目”知疾病
1 眼球——“眼疲勞”等于“肝臟疲勞”
2 瞼腺炎——僅僅是因為細菌感染嗎
3 眼白——“眼白發(fā)黃”暗示肝臟、膽囊、胰臟的異常
4 角膜——白色“老人環(huán)”是動脈硬化的證據(jù)
5 瞳孔——警惕單側(cè)瞳孔放大
6 眼瞼——早晨眼瞼水腫是腎臟功能低下的表現(xiàn)
7 黑眼圈——腎臟虛弱導(dǎo)致血液中的毒素、老化廢物增加
8 眉毛——外側(cè)1/3處是否正在變稀
“耳”知疾病
1 耳瘤——痛風(fēng)的開始
2 耳垂褶皺——心臟疾患的前兆
“鼻”知疾病
1 鼻翼微微顫動——呼吸器官虛弱
2 鼻頭赤紅——血行不暢的表現(xiàn)
3 鼻血——疑似肝病或重大血液病
4 鼻涕——“清鼻涕”是體內(nèi)水分過多的佐證
“口”知疾病
1 口臭——血液污染和肺部疾病
2 唇部——從嘴唇看出腸胃健康狀況
3 唾液——當(dāng)口眼同時出現(xiàn)干燥癥狀時
4 舌形——體內(nèi)水分量的鏡子
5 舌色——血液狀態(tài)的風(fēng)向標
6 舌態(tài)——小心“腦部病變”
7 舌苔——體內(nèi)老化廢物的縮影
8 牙齦——“牙齦發(fā)紫”反映血液污染
9 口腔內(nèi)部——“聲音嘶啞”和“肺部病變”的關(guān)系
“頸背”知疾病
1 淋巴結(jié)——腫塊尚有壓痛感則沒有大問題
2 甲狀腺——“良性”與“惡性”的區(qū)別
3 后頸、背部——“頸部無法彎曲”暗示某種疾病的發(fā)生
“胸”知疾病
1 胸部疼痛——各種痛感所預(yù)示的疾病
2 肋骨附近疼痛——您感到單側(cè)身體疼痛嗎
3 咳嗽、咳痰——發(fā)熱、盜汗……您伴有哪些癥狀呢
4 呼吸困難、頭部充血——當(dāng)橫臥變得痛苦時須警惕心臟異常
5 胸部隆起——男性肝臟病變的特殊癥狀
“腹”知疾病
1 腹部膨脹——注意發(fā)生部位的差異
2 腹部疼痛——關(guān)鍵是看具體部位和發(fā)生范圍
3 腹鳴——哪種人腹鳴頻繁且聲大
4 糞便——黑便、紅便對異常狀況的反映
5 尿液——排尿量、尿色、排尿方式所告訴我們的
“手腳”知疾病
1 皮膚粗糙——不能簡單地用“皮膚干燥”來解釋
2 手部異常——手可透露健康狀況
3 指甲——告訴您身體缺什么
4 手臂水腫——血液循環(huán)不暢的表現(xiàn)
5 關(guān)節(jié)——疼痛處有發(fā)熱現(xiàn)象
6 腿部——雙側(cè)及單側(cè)的腿部水腫

第二章 從根本上防治疾病
1 瘀血是百病之源
2 “頭熱腳寒”有損健康
3 疾病自愈的兩大關(guān)鍵
4 根治疾病的“少食法”
5 根治疾病的“溫體法”

第三章 各種癥狀、疾病的無藥自我療法
炎癥的治療
1 感冒、咳嗽、支氣管炎
2 皮膚炎癥、發(fā)疹
3 膀胱炎、腎盂腎炎
4 肝炎
5 齒槽膿漏（邊緣性牙周炎）
6 白帶異常、子宮內(nèi)膜炎
血液、體液循環(huán)不暢的治療
1 高血壓
2 水腫
3 眩暈、耳鳴
4 心悸、心搏過速、心律不齊
5 動脈硬化
6 低血壓
7 痔瘡
免疫異常的治療
1 過敏性疾患、過敏性皮炎
2 哮喘
沉積性、固化性疾患的治療
1 肥胖
2 脂肪肝
3 膽結(jié)石
4 尿路結(jié)石
5 痛風(fēng)
6 糖尿病
下半身相關(guān)疾病的治療
1 便秘
2 骨質(zhì)疏松
3 腎臟疾病
4 精力衰退
5 前列腺疾病
6 痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、更年期綜合征
7 不孕不育
腫瘤及其他疾病的治療
1 癌癥
2 胃、十二指腸潰瘍
3 頭痛
4 腹痛
5 腹瀉
6 腰痛
7 肩酸、五十肩
8 貧血
9 失眠
10 疲勞、倦乏、苦夏
11 宿醉
12 認知癥（癡呆癥）
13 抑郁癥、精神病、自主神經(jīng)失調(diào)癥