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內(nèi)容簡介

　　武術(shù)，作為內(nèi)涵豐富、博大精深的優(yōu)秀的中國傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，以其強(qiáng)身健體、養(yǎng)精益神、陶冶情操、鍛煉意志等實(shí)際功效，吸引了眾多愛好者。非奧項(xiàng)目教材《武術(shù)>結(jié)合我國武術(shù)套路運(yùn)動發(fā)展的現(xiàn)狀以及中國武術(shù)段位制考評的相關(guān)內(nèi)容，編制出武術(shù)套路教程，分為初級、中級和高級。初級教程對應(yīng)中國武術(shù)段位制二段的考試內(nèi)容；中級教程對應(yīng)中國武術(shù)段位制三段的考試內(nèi)容；高級教程對應(yīng)中國武術(shù)段位制四段的考試內(nèi)容?！段湫g(shù)（普通高校非奧運(yùn)特色項(xiàng)目系列教材）》（作者吳劍、朱莉）設(shè)置了初級、中級和高級的武術(shù)教程，學(xué)習(xí)者可以根據(jù)自身基礎(chǔ)，選擇適合的內(nèi)容。本書系統(tǒng)引入中國武術(shù)段位晉升的考試內(nèi)容，旨在激發(fā)學(xué)習(xí)者更大更濃的學(xué)習(xí)興趣。

作者簡介

暫缺《武術(shù)》作者簡介

圖書目錄

第一章武術(shù)運(yùn)動的概述
　第一節(jié) 武術(shù)運(yùn)動的起源與發(fā)展
　第二節(jié) 武術(shù)運(yùn)動的內(nèi)容和分類
　第三節(jié) 武術(shù)運(yùn)動的特點(diǎn)和功能
第二章武術(shù)運(yùn)動與健康
　第一節(jié) 武術(shù)運(yùn)動與身體健康
　第二節(jié) 武術(shù)運(yùn)動與心理健康
　第三節(jié) 武術(shù)運(yùn)動與社會適應(yīng)能力
　第四節(jié) 武術(shù)運(yùn)動常見運(yùn)動損傷及其預(yù)防
第三章武術(shù)運(yùn)動初級教程(武術(shù)二段)
　第一節(jié) 武術(shù)基本功
　第二節(jié) 武術(shù)組合動作
　第三節(jié) 五步拳
　第四節(jié) 少林連環(huán)拳
第四章武術(shù)運(yùn)動中級教程(武術(shù)三段)
　第一節(jié) 長拳套路
　第二節(jié) 太極拳套路
第五章武術(shù)運(yùn)動高級教程(武術(shù)四段)
　第一節(jié) 南拳套路
　第二節(jié) 劍術(shù)套路
　第三節(jié) 42式太極拳
第六章武術(shù)套路編排和競賽組織
　第一節(jié) 武術(shù)套路編排
　第二節(jié) 武術(shù)套路比賽的競賽組織
第七章大學(xué)生體質(zhì)健康測試指導(dǎo)
　第一節(jié) 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》解讀
　第二節(jié) 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試操作方法
　第三節(jié) 大學(xué)生體質(zhì)健康與體育鍛煉方法
附錄
　一、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施辦法
　二、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》大學(xué)生評分表
　三、免于執(zhí)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》申請表
　四、武術(shù)套路試題庫
　五、中國武術(shù)段位制
　六、《中國武術(shù)段位制》技術(shù)考試辦法(一至六段)
參考文獻(xiàn)