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內(nèi)容簡介

　　當(dāng)城市上空的霧霾籠罩住天空的藍色，當(dāng)黃浦江邊翻滾的灰浪吞噬了清澈的江水，當(dāng)城市里的你戴著口罩穿行在人群中，你的內(nèi)心是否同樣呈現(xiàn)出灰色？工作壓力，家庭重擔(dān)，生活煩惱是否都讓你的心情無法放飛？這是現(xiàn)代都市人的一種常態(tài)。我們習(xí)慣將自己內(nèi)心世界的不美好歸咎于太多外部因素。而實際上，只要擁有一樣?xùn)|西，一切其實都可以更美好，這就是——你的生活態(tài)度，也是《生活家胡劍云》中所倡導(dǎo)的——做個生活家。在工作之余，我強烈建議你也和我一樣，泡上一杯香茗，靜靜地翻開這本《生活家胡劍云》，播放一點音樂，享受生活中的各種美好。

作者簡介

　　胡劍云，男，講師，倫理學(xué)碩士，畢業(yè)于江西師范大學(xué)國際教育學(xué)院，現(xiàn)任江西衛(wèi)視《金牌調(diào)解》金牌調(diào)解員，號稱“心靈手術(shù)刀”。

圖書目錄

卷首語
序
一、我是一個樣本
       一路朝向《金牌調(diào)解》
       出生地
       上學(xué)
       大學(xué)往事
       這樣想，那樣活
       工作中的我
       生活感悟
       我的散文我的詩
       讀書隨筆
       學(xué)生眼中的我
二、我的朋友們——我身邊的生活家
       李寧？李寧！
       曹宏與他的生活禪
       鄭潔：愛的印跡
       張瑄芮：生活的態(tài)度
三、我的團隊——生活家方陣
    金牌調(diào)解的成立
    調(diào)解可以如此優(yōu)雅
    章婷笑談胡劍云
    生活家方陣解說應(yīng)該對婚姻抱多大期望
    專訪胡劍云
    四、熱愛生活這么做，我們可以這樣活 ——胡劍云的那些語錄
    戀愛篇
    婚姻篇
    大家庭篇
   子女教育篇
   生活感悟篇
   五、生活家家庭學(xué)堂
    生活家五準則
    生活家的家規(guī)
    幸福女人十張牌
六、全民微博大討論